Bị cận không đeo kính có sao không? Đây là câu hỏi của nhiều bậc phụ huynh khi con em họ bị cận thị. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết và đầy đủ.
Đeo kính khiến con bị phụ thuộc
Câu nói “Đeo kính khiến con bị phụ thuộc” là một quan niệm sai lầm phổ biến. Đeo kính không khiến trẻ bị phụ thuộc vào kính, mà là giúp trẻ nhìn rõ hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Thị lực của trẻ có thể phát triển nhanh chóng trong những năm đầu đời. Nếu trẻ bị cận không đeo kính có thể khiến thị lực của trẻ bị suy giảm nghiêm trọng. Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc học tập, vui chơi và giao tiếp với mọi người xung quanh.
Khi đeo kính, trẻ sẽ nhìn rõ hơn, giúp trẻ học tập và phát triển tốt hơn. Kính cũng giúp trẻ tránh được những tổn thương mắt do phải nhìn quá gần hoặc quá lâu. Có thể trẻ sẽ cảm thấy khó chịu khi đeo kính lần đầu tiên, nhưng điều này sẽ giảm dần sau một vài ngày. Cha mẹ nên động viên trẻ đeo kính thường xuyên để mắt trẻ có thể thích nghi và thị lực được cải thiện.
Dưới đây là một số lưu ý giúp trẻ làm quen với việc đeo kính:
- Chọn kính phù hợp với độ tuổi và khuôn mặt của trẻ.
- Giúp trẻ đeo kính đúng cách, đảm bảo tầm nhìn và thoải mái cho mắt.
- Khen ngợi trẻ khi trẻ đeo kính thường xuyên.
- Không ép buộc trẻ đeo kính nếu trẻ không muốn.
Nếu trẻ vẫn cảm thấy khó chịu khi đeo kính sau một thời gian, hãy đưa trẻ đi khám mắt lại để được bác sĩ tư vấn.
Bị cận không đeo kính có thể khiến thị lực của trẻ giảm đi đáng kể
Con tăng độ khi đeo kính nhiều
Tăng độ cận thị là một vấn đề phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó có việc đeo kính quá nhiều. Khi mắt bị cận thị, giác mạc hoặc thủy tinh thể của mắt bị kéo dài ra, khiến các tia sáng hội tụ trước võng mạc. Đeo kính giúp điều chỉnh độ cong của giác mạc hoặc thủy tinh thể, giúp các tia sáng hội tụ đúng trên võng mạc, giúp mắt nhìn rõ.
Tuy nhiên, việc đeo kính quá nhiều có thể khiến mắt phải điều tiết ít hơn, dẫn đến tình trạng giảm khả năng điều tiết tự nhiên của mắt. Khi mắt không được điều tiết thường xuyên, các cơ mắt sẽ yếu đi, khiến mắt dễ bị cận thị hơn. Nếu bị cận không đeo kính, mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ. Quá trình điều tiết này sẽ khiến mắt mệt mỏi, đau đầu, thậm chí là nhức mắt, hoa mắt. Ngoài ra, việc điều tiết quá nhiều cũng có thể khiến mắt tăng độ nhanh hơn.
Việc đeo kính nhiều hay không đeo kính đều có thể khiến mắt tăng độ nhanh hơn. Do đó, cách tốt nhất để hạn chế tình trạng tăng độ cận thị là đeo kính đúng cách và thường xuyên tập luyện cho mắt.
Nếu trẻ bị cận không đeo kính thị khiến mắt để tăng độ
Mắt con dại do đeo kính
Kính mắt không làm thay đổi hình dạng của mắt bạn. Chúng chỉ giúp điều chỉnh ánh sáng đi vào mắt, giúp bạn nhìn rõ hơn. Tật khúc xạ là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mắt dại. Tật khúc xạ là tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể của mắt không có hình dạng chính xác, khiến ánh sáng đi vào mắt bị khúc xạ không đúng cách. Điều này dẫn đến mờ mắt, nhìn mờ, nhìn nhòe,…
Kính mắt giúp điều chỉnh ánh sáng đi vào mắt, giúp ánh sáng được hội tụ đúng cách trên võng mạc. Điều này giúp cải thiện thị lực và giảm các triệu chứng của tật khúc xạ. Tuy nhiên, kính mắt không làm thay đổi hình dạng của mắt bạn. Nếu bạn đang gặp tình trạng mắt dại, bạn nên đi khám mắt để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị đúng cách. Bác sĩ có thể kê đơn kính mắt có độ phù hợp với tật khúc xạ của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp khác để cải thiện tình trạng mắt dại, chẳng hạn như:
- Ngủ đủ giấc.
- Ăn uống lành mạnh.
- Kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử của trẻ, hạn chế tối đa việc sử dụng trong thời gian dài.
- Tập thể dục thường xuyên.
Tập mắt giúp con không cần đeo kính
Theo các nghiên cứu khoa học hiện nay, các bài tập mắt không thể giúp con bạn không cần đeo kính. Chất lượng thị lực của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm hình dạng mắt, độ cong của giác mạc, độ dày của thủy tinh thể, độ nhạy ánh sáng của võng mạc, v.v.
Các bài tập mắt có thể giúp thư giãn mắt và giảm mỏi mắt, nhưng chúng không thể thay đổi cấu trúc của mắt hoặc cải thiện thị lực. Nếu con bạn bị cận thị, loạn thị hoặc các tật khúc xạ khác, việc đeo kính hoặc kính áp tròng là cách duy nhất để cải thiện thị lực. Đeo kính sẽ giúp con bạn nhìn rõ hơn và giảm mỏi mắt. Tuy nhiên, các bài tập mắt vẫn có thể mang lại một số lợi ích cho trẻ, bao gồm:
- Giúp thư giãn mắt.
- Giảm mỏi mắt.
- Cải thiện khả năng tập trung.
- Tăng cường sức khỏe của mắt.
Các bậc phụ huynh có thể khuyến khích con thực hiện các bài tập mắt sau:
- Bài tập nhìn xa nhìn gần: Giữ ngón tay cách mắt khoảng 10cm, nhìn tập trung vào ngón tay trong 30 giây. Sau đó, nhìn xa ra xa trong 30 giây. Lặp lại động tác 5-10 lần
- Bài tập nhìn theo chuyển động: Giữ ngón tay cách mắt khoảng 10cm, di chuyển ngón tay theo vòng tròn, từ trái sang phải, từ trên xuống dưới. Lặp lại động tác 5-10 lần
- Bài tập nhìn theo ánh sáng: Di chuyển ánh sáng từ một nguồn sáng đến một điểm khác trong phòng. Theo dõi ánh sáng bằng mắt. Lặp lại động tác 5-10 lần.
Các bậc phụ huynh nên cho con thực hiện các bài tập mắt 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần 5-10 phút. Các bài tập mắt nên được thực hiện khi trẻ cảm thấy mỏi mắt hoặc căng thẳng.
Nguy cơ mắc nhược thị nếu trẻ bị cận không đeo kính
Nhược thị là một tình trạng thị lực kém do não bộ không nhận được tín hiệu hình ảnh rõ nét từ mắt. Tình trạng này thường xảy ra ở trẻ em dưới 6 tuổi, khi thị lực đang trong giai đoạn phát triển. Trẻ em bị cận thị, viễn thị, hoặc loạn thị mà không được đeo kính sẽ có nguy cơ mắc nhược thị cao hơn. Nguyên nhân là do hình ảnh của vật không được hội tụ rõ nét trên võng mạc, khiến não bộ không thể nhận được tín hiệu hình ảnh rõ ràng.
Theo nghiên cứu, nguy cơ mắc nhược thị ở trẻ em bị cận không đeo kính là khoảng 10-20%. Nguy cơ này sẽ tăng lên khi trẻ lớn hơn, đặc biệt là khi thị lực của mắt không được điều chỉnh kịp thời.
Khám cận thị tại vivision kid
Tóm lại, bị cận không đeo kính có thể gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe của mắt. Do đó, nếu con bạn bị cận thị, bạn nên đưa con đi khám bác sĩ để được tư vấn về cách điều trị và chăm sóc mắt phù hợp.
