Viễn thị gây khó khăn cho việc nhìn gần, làm giảm chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, vivision sẽ chia sẻ 3 dấu hiệu viễn thị bạn nên chú ý và các cách điều trị viễn thị hiệu quả để đôi mắt luôn khỏe mạnh.

Tổng quan về viễn thị

Viễn thị (hyperopia) là tật khúc xạ khiến việc nhìn gần trở nên khó khăn, trong khi khả năng nhìn xa thường không bị ảnh hưởng nhiều. Viễn thị có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào và mức độ nghiêm trọng có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng. 

Trẻ em thường có xu hướng mắc viễn thị sinh lý, nhưng tình trạng này sẽ dần cải thiện khi các em lớn lên. Tuy nhiên, nếu không được điều trị viễn thị đúng cách có thể gây ra các vấn đề về thị lực nghiêm trọng.

Viễn thị là gì?

Viễn thị khiến cho việc nhìn gần trở nên khó khăn, trong khi khả năng nhìn xa lại dễ dàng hơn. Tật viễn thị xảy ra khi ánh sáng từ các vật thể không được hội tụ đúng vào võng mạc, mà lại hội tụ phía sau võng mạc. Điều này khiến hình ảnh của các vật thể ở gần bị mờ, trong khi những vật thể ở xa có thể nhìn rõ hơn.

Ở trường hợp viễn thị nhẹ, bạn vẫn có thể nhìn rõ các vật ở xa mà không gặp phải sự khó chịu đáng kể. Tuy nhiên, ở mức viễn thị cao, mắt có thể trở nên mờ ở mọi khoảng cách, gây ra các triệu chứng như nhức mỏi mắt, đau đầu và căng mắt khi nỗ lực tập trung vào các vật thể gần.

Nguyên nhân gây ra viễn thị

Viễn thị thường là kết quả của hai nguyên nhân chính liên quan đến cấu trúc của mắt:

• Trục nhãn cầu ngắn: Khi trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường, ánh sáng không hội tụ chính xác trên võng mạc mà lại hội tụ sau nó, khiến hình ảnh trở nên mờ, đặc biệt là khi nhìn gần.
• Giác mạc quá phẳng/dẹt: Giác mạc hoạt động như một thấu kính tự nhiên của mắt, giúp ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc. Nếu giác mạc quá phẳng hoặc dẹt, ánh sáng không được uốn cong đủ để hội tụ chính xác trên võng mạc, gây ra viễn thị.

Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò trong việc phát triển viễn thị. Nếu bố mẹ bị viễn thị, con cái có nguy cơ cao thừa hưởng tình trạng này.

Các dấu hiệu viễn thị có thể nhận biết tại nhà

Viễn thị thường không dễ nhận biết ngay từ ban đầu. Tuy nhiên, bạn có thể chú ý đến những dấu hiệu viễn thị sau đây để biết khi nào nên đi khám mắt.

Nhìn mờ, đặc biệt ở khoảng cách gần

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất là nhìn mờ khi làm việc ở khoảng cách gần. Khi bạn đọc sách, nhìn vào màn hình điện thoại, hoặc làm các công việc đòi hỏi phải tập trung vào những vật thể gần, hình ảnh có thể bị mờ và không rõ nét. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể nhìn rõ những vật ở xa.

Tình trạng này xảy ra do ánh sáng không được hội tụ đúng vào võng mạc. Đối với những người mắc viễn thị nhẹ, dấu hiệu này có thể không xuất hiện ngay lập tức, nhưng khi mắt phải làm việc quá mức để điều chỉnh, bạn sẽ cảm thấy khó chịu.

Nhìn mờ đặc biệt ở khoảng cách gần là dấu hiệu viễn thị mà bạn cần chú ý

Nhức mỏi mắt

Một trong những dấu hiệu viễn thị khác là nhức mỏi mắt khi làm các hoạt động yêu cầu tập trung vào khoảng cách gần. Điều này khiến mắt nhanh chóng trở nên mệt mỏi sau một khoảng thời gian ngắn. Người bị viễn thị thường cảm thấy nhức mỏi mắt, đặc biệt sau khi thực hiện các hoạt động như đọc sách, xem TV, hoặc sử dụng máy tính trong một khoảng thời gian dài. 

Mắt phải căng thẳng để nhìn rõ các vật ở gần có thể dẫn đến mỏi mắt, khô mắt và thậm chí là cảm giác nóng rát. Điều này không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Đau đầu

Đau đầu thường xuyên khi đọc sách hoặc làm việc trên máy tính, có thể là một dấu hiệu viễn thị. Tình trạng này xảy ra khi mắt phải làm việc quá mức để điều chỉnh, gây ra căng thẳng và dẫn đến đau đầu. Đặc biệt, những cơn đau đầu liên quan đến viễn thị thường xuất hiện ở vùng trán và quanh mắt.

Một trong những dấu hiệu viễn thị bạn cần lưu ý là đau đầu thường xuyên khi đọc sách hoặc làm việc.

Khi nào nên đi khám mắt?

Việc khám mắt định kỳ nhằm đảm bảo sức khỏe đôi mắt và phát hiện sớm các vấn đề về thị lực. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn nên đi khám mắt:

Kiểm tra mắt định kỳ

Để phát hiện sớm các dấu hiệu viễn thị và các vấn đề về thị lực khác, bạn nên thăm khám mắt định kỳ ít nhất 6 tháng/lần. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và những người làm việc trong môi trường đòi hỏi nhiều sự tập trung vào các vật thể gần, chẳng hạn như nhân viên văn phòng, giáo viên, hoặc những người thường xuyên sử dụng máy tính.

Khám mắt định kỳ giúp bác sĩ phát hiện sớm các triệu chứng, điều chỉnh kịp thời và ngăn ngừa sự tiến triển của các bệnh lý mắt nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, việc thăm khám thường xuyên còn giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện của mắt và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Khám mắt định kỳ rất quan trọng để bác sĩ hoặc chuyên gia khúc xạ có thể phát hiện sớm dấu hiệu viễn thị

Dấu hiệu cần chú ý

Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu viễn thị như nhìn mờ khi nhìn gần, nhức mỏi mắt, hoặc đau đầu thường xuyên, đó là những dấu hiệu cảnh báo cần chú ý. Đừng bỏ qua những triệu chứng này vì chúng có thể là dấu hiệu viễn thị hoặc các vấn đề về thị lực khác.

Khám mắt ngay khi xuất hiện dấu hiệu bất thường không chỉ giúp phát hiện và điều trị viễn thị sớm, mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như mỏi mắt kéo dài, lác mắt, hoặc suy giảm thị lực.

Điều trị viễn thị như thế nào?

Hiện tại, có nhiều cách điều trị viễn thị, bao gồm việc sử dụng kính mắt và các phương pháp phẫu thuật khúc xạ. Tùy thuộc vào mức độ viễn thị và tình trạng sức khỏe của mắt, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Kính gọng hoặc kính áp tròng

Sử dụng kính mắt hoặc kính áp tròng là phương pháp điều trị viễn thị phổ biến nhất. Kính mắt giúp điều chỉnh đường đi của ánh sáng, đưa ánh sáng hội tụ chính xác trên võng mạc, từ đó giúp bạn nhìn rõ hơn.

Phẫu thuật khúc xạ

Phẫu thuật khúc xạ là phương pháp điều trị viễn thị hiệu quả, đặc biệt đối với những người mắc viễn thị nặng hoặc không muốn phụ thuộc vào kính mắt hoặc kính áp tròng. Các phương pháp phẫu thuật laser khúc xạ như LASIK sẽ điều chỉnh vĩnh viễn hình dạng giác mạc để ánh sáng di chuyển qua mắt đúng cách. 

Cả hai phương pháp này đều mang lại kết quả tốt cho nhiều bệnh nhân, giúp họ có thể thấy rõ mà không cần đeo kính mắt hoặc kính áp tròng

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu viễn thị nào được nêu trong bài viết này, hãy liên hệ ngay với phòng khám mắt vivision để đặt lịch thăm khám. Các chuyên gia tại vivision sẵn sàng kiểm tra thị lực của bạn và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất để bảo vệ sức khỏe mắt của bạn.