Có hàng trăm bệnh về mắt khác nhau và các vấn đề về thị lực. Một số tiến triển gây giảm thị lực không khả hồi nhưng một số khác nếu được theo dõi và điều trị kịp thời mang lại tiên lượng về thị lực tốt.
Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt của bạn. Khám mắt định kỳ và thay đổi lối sống lành mạnh là chìa khóa điều chỉnh hoặc làm chậm lại tiến triển hầu hết các vấn đề tại mắt.
Các báo cáo đã chỉ ra có bốn tình trạng mắt phổ biến nhất dẫn đến mất thị lực hoặc mù lòa là:
- Đục thủy tinh thể.
- Bệnh võng mạc liên quan đến bệnh tiểu đường.
- Bệnh thiên đầu thống
- Thoái hóa hoàng điểm do tuổi.
Thoái hoá hoàng điểm là gì?
Thoái hoá hoàng điểm
Thoái hóa hoàng điểm tuổi già (hoặc AMD) là 1 bệnh mắt thường gặp ở người già ảnh hưởng đến thị lực trung tâm do nó tác động đến vùng trung tâm hoàng điểm – nơi cho thị lực tốt nhất trên võng mạc.
Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở những người trên 60 tuổi.
Thoái hóa hoàng điểm có thể ở dạng ướt hoặc khô. AMD thể ướt xảy ra khi các mạch máu bất thường phát triển dưới hoàng điểm gây rò rỉ máu và tích tụ dịch. AMD khô làm tích tụ các chất thải của quá trình quang hóa tại võng mạc.
AMD khô phổ biến hơn dạng ướt, chiếm 70% đến 90% các trường hợp. Nó có thể chuyển thành thể ướt bất kì lúc nào và cả hai thể đều kích hoạt một loạt các cơ chế gây viêm làm giảm thị lực trung tâm một cách âm thầm.
Các triệu chứng của AMD, thường không được chú ý cho đến khi bệnh tiến triển, bao gồm:
- Nhìn mờ.
- Ám điểm ở phần trung tâm của tầm nhìn của bạn.
- Nhìn thấy các đường thẳng lượn sóng hoặc bị uốn cong.
Điều trị AMD thể khô hiện là theo dõi, bổ sung vitamin dưỡng chất cần thiết làm chậm quá trình oxy hoá và thay đổi lối sống tích cực. AMD thể ướt được điều trị bằng tiêm anti-VEGF nội nhãn, liệu pháp laser,v.v… tuỳ thuộc từng tình trạng.
Đục thủy tinh thể là gì?
Đục thể thuỷ tinh
Đục thủy tinh thể có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và thậm chí xuất hiện từ khi mới sinh, nhưng phổ biến hơn ở những người trên 50 tuổi.
Tuy nhiên đây cũng là 1 bệnh mắt thường gặp ở người già và tỷ lệ mắc phải cũng rất cao.
Đục thủy tinh thể là hiện tượng thủy tinh thể không còn trong suốt gây ảnh hưởng đến thị lực và có thể dẫn đến 1 số bệnh lý khác tại mắt.
Người bệnh thường thấy:
- Nhìn mờ.
- Chói xung quanh đèn vào ban đêm.
- Khó nhìn vào ban đêm.
- Nhạy cảm với ánh sáng mạnh.
- Cần nhiều ánh sáng để đọc.
- Thường xuyên thay đổi số kính mắt của bạn.
Phẫu thuật loại bỏ và thay thế thủy tinh thể bị đục bằng thủy tinh thể nhân tạo rất thành công với tỉ lệ 90% người nhìn thấy rõ hơn sau khi loại bỏ thủy tinh thể nếu không có các vấn đề đáy mắt.
Bệnh võng mạc liên quan đến bệnh đái tháo đường là gì?
Võng mạc của bệnh nhân tiểu đường
Bệnh võng mạc đái tháo đường là một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường – 1 bệnh mắt thường gặp ở người già.
Cơ chế bệnh sinh xuất phát từ tổn thương các mạch máu ở võng mạc do lượng đường (glucose) trong máu cao trong thời gian dài không được kiểm soát trong máu của bạn.
Các triệu chứng bao gồm:
- Nhìn mờ tiến triển tăng dần
- Đột ngột mất thị lực.
- Tầm nhìn ban đêm kém.
- Những đốm hoặc vệt tối nhỏ trong tầm nhìn của bạn.
Các phương pháp điều trị bao gồm theo dõi và kiểm soát mức đường huyết luôn duy trì ở mức an toàn (< 6 mmol/l). Một số trường hợp nặng hơn sẽ có chỉ định tiêm anti – VEGF, laser hoặc phẫu thuật đáy mắt
Bệnh thiên đầu thống là gì?
Glocom là gì?
Thiên đầu thống hay còn gọi là Glocom là một bệnh về mắt do áp lực thuỷ dịch trong nhãn cầu cao hơn bình thường, tiến triển âm thầm làm chết các tế bào hạch võng mạc.
Glocom là 1 bệnh mắt thường gặp ở người già không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến giảm thị lực và mù lòa ở một hoặc cả hai mắt.
Có hai loại bệnh glocom chính:
- Glocom góc mở phát triển chậm theo thời gian và bạn có thể không nhận thấy sự thay đổi thị lực cho đến khi bệnh đã ở giai đoạn nặng.
- Glocom góc đóng có thể xảy ra đột ngột gây đau đớn và gây mất thị lực rất nhanh.
Các triệu chứng bao gồm:
- Đau mắt hoặc thấy nhãn cầu căng cứng.
- Nhức đầu.
- Buồn nôn và ói mửa.
- Mắt đỏ.
- Nhìn đèn thấy quầng xanh đỏ.
- Nhìn mờ tiến triển, thị trường ngoại vi thu hẹp
Phương pháp điều trị tập trung vào việc hạ và ổn định nhãn áp bằng thuốc nhỏ mắt theo toa, liệu pháp laser và phẫu thuật.
Các biện pháp phòng ngừa và tầm soát
Khám mắt định kỳ
Hãy lựa chọn lối sống lành mạnh: Duy trì cân nặng, chế độ dinh dưỡng bổ sung thực phẩm lành mạnh, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày và ngừng hút thuốc là một số ví dụ về các lựa chọn lành mạnh.
Đeo kính râm ngay cả trong những ngày nhiều mây để bảo vệ mắt bạn khỏi tia UVA và UVB. Đeo kính bảo vệ thích hợp khi chơi thể thao hoặc khi tham gia lao động có nguy cơ gây hại cho mắt.
Làm theo hướng dẫn để đeo và vệ sinh các điểm tiếp xúc. Tránh mỏi mắt khi làm việc với máy tính và điện thoại kéo dài. Cho mắt nghỉ ngơi và tập trung vào các vật ở xa trong một phút cứ sau 20 phút.
