Cách vệ sinh mắt khi bị viêm bờ mi như thế nào là đúng ?
Viêm bờ mi là bệnh lý mạn tính thường gặp, tuy không quá nghiêm trọng nhưng lại gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt, làm việc của người bệnh.
Bài viết này giúp người bệnh nhận biết triệu chứng viêm bờ mi cũng như hướng dẫn vệ sinh mắt đúng cách khi mắc bệnh.
Triệu chứng viêm bờ mi
Viêm bờ mi
Viêm bờ mi bao gồm tất cả những viêm nhiễm có liên quan đến mi mắt: viêm mạn tính hoặc viêm cấp tính như lẹo.
Viêm bờ mi có những triệu chứng như:
- Cảm giác nóng rát trong mắt.
- Cảm giác cộm, dị vật trong mắt, chảy nước mắt.
- Bờ mi đỏ, sưng nề có thể kèm theo ngứa
- Có dịch tiết hoặc vảy trắng bám ở bờ mi.
Cách vệ sinh mắt khi bị viêm bờ mi
Chườm ấm
Chườm ấm bằng miếng chườm ấm
Chườm ấm là biện pháp chăm sóc bờ mi phổ biến nhất.
Chườm ấm có khả năng làm giảm sự khó chịu của mi mắt khi bị viêm đồng thời giúp loại bỏ lớp sừng, lớp dịch tiết tích tụ lại trên mi mắt, chân lông mi, giúp lưu thông tốt các tuyến tại bờ mi đặc biệt là tuyến Meibomius .
Động tác này cũng giúp làm lỏng các chất gây tắc ở trong tuyến bờ mi – 1 trong những tác nhân gây viêm bờ mi.
Ngoài ra, chườm ấm còn giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu đến mi mắt, tăng cường khả năng phục hồi tự nhiên của cơ thể.
Người bệnh có thể dễ dàng mua miếng chườm mắt ở tất cả các hiệu thuốc hoặc phòng khám mắt. Hoặc, bệnh nhân có thể dùng trứng luộc hoặc cho nước ấm vào chai, chườm vào mắt ít nhất 1 phút đến khi nguội, làm 2-3 lần mỗi ngày.
Chú ý nhiệt độ vừa đủ, tránh gây bỏng mi mắt.
Vệ sinh mắt khi bị viêm bờ mi sau khi chườm ấm
Vệ sinh lại mắt sau khi chườm ấm
Người bệnh nên vệ sinh mắt sau khi chườm ấm. Rửa tay thật sạch rồi dùng miếng tăm bông, khăn mềm hay miếng bông tẩy trang nhúng vào nước muối ấm rồi lau nhẹ nhàng quanh bờ mi.
Sau đó, rửa lại bằng nước sạch, rửa mắt bằng nước muối sinh lý. Làm lần lượt với từng mắt.
Ngoài ra người bệnh có thể sử dụng các miếng gạc vệ sinh bờ mi chuyên dụng để làm sạch mi mắt.
Bên cạnh đó, người bệnh cần lưu ý chế độ dinh dưỡng bổ sung nhiều chất chống viêm như omega-3, các vitamin tốt cho mắt như vitamin A, C, E,…
Bổ sung dinh dưỡng qua các món ăn hằng ngày
Với đội ngũ nhân viên y tế ưu tú kinh nghiệm hàng đầu cùng các trang thiết bị hiện đại, vivision kid sẽ là người bạn luôn tận tâm, bảo vệ và nâng niu đôi mắt của bạn. Nếu bạn có thắc mắc, hãy liên hệ với vivision kid để được tư vấn và giải đáp kĩ hơn nhé.
