Nước mắt nhân tạo là một loại thuốc nhỏ mắt giúp bôi trơn và làm dịu mắt. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những sai lầm hay mắc phải.
Nước mắt nhân tạo cần phải sử dụng đúng cách
Nước mắt nhân tạo là gì? Công dụng
Một trong những cách chăm sóc mắt hiệu quả đó là sử dụng nước mắt nhân tạo.
Nước mắt tự nhiên có tác dụng gì, đến từ đâu?
Nước mắt tự nhiên là một chất lỏng trong suốt được tiết ra từ các tuyến lệ ở mí mắt. Nước mắt tự nhiên có nhiều tác dụng quan trọng đối với mắt, bao gồm:
- Giữ ẩm cho bề mặt mắt, giúp mắt không bị khô, khó chịu
- Bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, khói bụi, ánh nắng mặt trời
- Tăng cường khả năng nhìn của mắt.
Nước mắt tự nhiên được tạo thành từ ba lớp chính
- Lớp nước: Lớp nước chiếm phần lớn trong thành phần của nước mắt, có tác dụng giữ ẩm cho bề mặt mắt
- Lớp nhầy: Lớp nhầy bao phủ bề mặt giác mạc, giúp nước mắt không bị bốc hơi
- Lớp mỡ: Lớp mỡ giúp ngăn chặn nước mắt bị bốc hơi quá nhanh.
Nước mắt nhân tạo là gì? Tính chất và công dụng
Nước mắt nhân tạo là một loại dung dịch được sử dụng để thay thế hoặc bổ sung cho nước mắt tự nhiên. Nước mắt nhân tạo có thành phần và tính chất tương tự như nước mắt tự nhiên, bao gồm:
- Nước: Thành phần chính của nước mắt nhân tạo
- Hyaluronic acid: Giúp giữ ẩm cho bề mặt mắt
- Polyme: Giúp tạo thành lớp màng bảo vệ bề mặt mắt
- Muối khoáng: Giúp cân bằng độ pH của mắt.
Nước mắt nhân tạo có nhiều công dụng
- Giúp giữ ẩm cho mắt, giảm tình trạng khô mắt
- Làm dịu cảm giác khó chịu ở mắt do khô mắt, mỏi mắt, dị vật trong mắt
- Giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Nước mắt nhân tạo giúp mắt có thể giữ được độ ẩm
Nước mắt nhân tạo cần dùng khi nào và cho những đối tượng nào?
Để mắt luôn khỏe mạnh, cần có một lớp màng nước mắt bao phủ, giúp bôi trơn, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại như bụi bẩn, vi khuẩn, ánh sáng…
Khi nào nên dùng?
Nước mắt nhân tạo được sử dụng để điều trị và phòng ngừa các tình trạng khô mắt, giúp mắt luôn ẩm ướt, thoải mái. Cụ thể, nước mắt nhân tạo nên được sử dụng khi:
- Có các triệu chứng khô mắt: Khô, rát bỏng, cộm, dị vật, nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng
- Làm dịu kích ứng khi bị các bệnh lý về mắt: Viêm kết mạc, viêm giác mạc, sau phẫu thuật mắt…
Đối tượng nào nên dùng?
Nước mắt nhân tạo có thể được sử dụng cho mọi đối tượng, đặc biệt là những đối tượng có nguy cơ cao bị khô mắt như:
- Nhân viên văn phòng: thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại, điều hòa
- Người già: Do lão hóa, tuyến lệ hoạt động kém hiệu quả
- Phụ nữ mãn kinh: Do thay đổi nội tiết tố
- Người sử dụng kính áp tròng: Kính áp tròng có thể hút ẩm từ mắt, gây khô mắt
- Người bị các bệnh lý về mắt: Viêm kết mạc, viêm giác mạc, sau phẫu thuật mắt…
Nhân viên văn phòng cũng là đối tượng thường xuyên sử dụng nước mắt nhân tạo
Cách dùng nước mắt nhân tạo
Liều dùng
Liều dùng thông thường là 3-4 lần/ngày, mỗi lần 1 giọt vào mỗi mắt. Thời gian sử dụng có thể kéo dài từ 1-3 tháng, tùy thuộc vào tình trạng mắt và mục đích điều trị.
Lựa chọn
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại nước mắt nhân tạo khác nhau, được phân loại theo thành phần, công dụng,… Để lựa chọn loại nước mắt nhân tạo phù hợp, bạn cần căn cứ vào tình trạng mắt và mục đích điều trị của mình.
- Loại có ít/ không chứa chất bảo quản: Dùng cho khô mắt mạn tính, dùng thường xuyên trong thời gian dài
- Loại chứa nhiều natri hyaluronat: Khô mắt nặng hoặc sau phẫu thuật mắt.
Cách sử dụng
Để sử dụng đúng cách, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước.
- Mở nắp lọ nước mắt nhân tạo.
- Nhắm mắt lại và nghiêng đầu về phía sau.
- Đưa ống nhỏ mắt gần mắt, cách khoảng 1 cm.
- Nhỏ 1 giọt nước mắt nhân tạo vào mỗi mắt.
- Mở mắt ra và chớp mắt nhẹ nhàng để nước mắt nhân tạo thấm đều.
Sai lầm khi dùng nước mắt nhân tạo
Cần lưu ý một số sai lầm sau để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe mắt
Sai lầm 1: Nghĩ rằng nước mắt nhân tạo có thể thay thế hoàn toàn nước mắt tự nhiên
Nước mắt nhân tạo chỉ có tác dụng bổ sung nước mắt tự nhiên, không thể thay thế hoàn toàn. Nước mắt tự nhiên có chứa nhiều thành phần quan trọng khác như chất nhầy, chất chống oxy hóa,… giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại. Do đó, cần kết hợp với các biện pháp khác để tăng cường tiết nước mắt tự nhiên như:
- Uống đủ nước
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử
- Nghỉ ngơi mắt thường xuyên.
Sai lầm 2: Tự ý dùng nước mắt nhân tạo mà không có chỉ định của bác sĩ
Nước mắt nhân tạo có nhiều loại khác nhau, phù hợp với từng trường hợp khô mắt. Tự ý sử dụng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí làm nặng thêm tình trạng khô mắt.
Sai lầm 3: Dùng nước mắt nhân tạo khi có triệu chứng bất thường ở mắt
Khi có triệu chứng bất thường ở mắt như:
- Mắt đỏ, ngứa, sưng
- Mắt nhìn mờ, nhòe
- Mắt mỏi, nhức.
Cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và có chỉ định điều trị phù hợp. Việc tự ý dùng nước mắt nhân tạo khi có triệu chứng bất thường ở mắt có thể che lấp các triệu chứng của bệnh lý khác, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
Sai lầm 4: Không lưu ý tác dụng phụ
Nước mắt nhân tạo tuy lành tính nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như:
- Nóng rát, khó chịu ở mắt
- Kích ứng mắt
- Ngứa mắt.
