Bệnh khô mắt ở người già làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của họ. Nguyên nhân liên quan đến sự suy giảm chức năng tuyến lệ, bệnh có thể điều trị bằng phương pháp không dùng thuốc kết hợp sử dụng nước mắt nhân tạo. 

Nguyên nhân gây ra bệnh khô mắt ở người già

Các vấn đề về sức khỏe mắt ở người già trở nên ngày càng phổ biến, bệnh khô mắt là một trong những tình trạng thường gặp. Dưới đây là những yếu tố chính dẫn đến bệnh khô mắt ở người cao tuổi:

• Ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi con người bước vào giai đoạn trung niên và cao niên, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mắt tăng lên đáng kể. Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể không chỉ làm thay đổi về sinh lý học mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt theo thời gian. Một trong những vấn đề phổ biến và thường gặp nhất là bệnh khô mắt, Đây được xem là hậu quả của quá trình này.
• Mắc một số bệnh lý toàn thân: Bệnh đái tháo đường không chỉ ảnh hưởng đến hệ thống chuyển hóa của cơ thể mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng như khô mắt. Bệnh dẫn đến cảm giác khó chịu, khô và kích ứng mắt cùng với các triệu chứng như đỏ mắt và cảm giác như có cát trong mắt. 
• Do môi trường sống: Môi trường sống đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến sức khỏe mắt của con người, đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Môi trường có độ ẩm thấp cũng là một nguyên nhân quan trọng khác gây bệnh khô mắt ở người già, đặc biệt là với những người sống ở các khu vực khô hanh hoặc thời tiết khô cằn.
• Do sử dụng thuốc: Nhiều loại thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có thể kể đến bệnh khô mắt. Điều này có thể gây khó chịu, cảm giác khô và cảm giác như có cát trong mắt, gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Để giảm thiểu tác dụng phụ lên mắt, người bệnh nên thảo luận với bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp nhất và theo dõi thường xuyên tình trạng sức khỏe mắt. 

Quá trình lão hoá là một nguyên nhân gây bệnh khô mắt ở người già

Triệu chứng của bệnh khô mắt ở người già

Bệnh khô mắt ở người già là một tình trạng phổ biến có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Các triệu chứng bệnh khô mắt thường gặp ở người già gồm:

• Cảm giác như có dị vật trong mắt và cảm thấy nóng rát.  
• Mắt có thể mờ ngay sau khi chớp và cần phải chớp mắt nhiều lần để cảm thấy thoải mái hơn. Nguyên nhân là do thiếu nước mắt bôi trơn và giữ ẩm cho mắt.
• Thường xuyên chảy nước mắt và nhạy cảm ánh sáng. Ánh sáng mạnh có thể gây kích thích và làm tăng cảm giác khó chịu trong mắt.
• Khó mở mắt khi thức dậy vào buổi sáng, đặc biệt khi mắt bị khô và dính nhiều ghèn mắt. 
• Mắt bị mỏi và ngứa khi phải tập trung một thời gian dài. Điều này do mắt không có đủ nước mắt để bảo vệ và duy trì độ ẩm. 
• Xuất hiện các cơn đau nhẹ khi chớp mắt. Đây là một tín hiệu cảnh báo rằng mắt đang cần được bổ sung nước mắt.
• Mắt có thể bị mờ và làm giảm sắc nét của thị lực khi tình trạng khô mắt trở nên nặng hơn. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ ràng và thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Mắt mỏi và ngứa là một triệu chứng của bệnh khô mắt ở người già

 Bệnh khô mắt ở người già có nguy hiểm không? 

Triệu chứng của bệnh khô mắt ở người già không chỉ gây khó chịu mà còn có thể tác động nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Mặc dù không phải là một bệnh nguy hiểm, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh này có thể tiến triển và gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn.

Khô mắt là tình trạng khiến bề mặt mắt thiếu ẩm, dễ bị khô và dễ bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ cao hơn của việc nhiễm trùng và viêm mắt. Bề mặt mắt khô không chỉ làm giảm sự thoải mái mà còn là cơ hội để các vi khuẩn và chất gây viêm xâm nhập, gây khó khăn và đau đớn cho người bệnh.

Nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, bệnh khô mắt có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Sự suy giảm về mặt thị lực có thể xảy ra khi mắt không được bảo vệ đúng cách, dẫn đến giảm khả năng nhìn rõ ràng. Ngoài ra, viêm giác mạc cũng là những vấn đề có thể xuất hiện khi bề mặt mắt bị khô dẫn đến sự bất bình thường trong cấu trúc và chức năng của mắt.

Do đó, việc chẩn đoán và điều trị bệnh khô mắt ở người già từ sớm là cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng. Bảo vệ mắt bằng cách sử dụng giọt nhỏ mắt nhân tạo, duy trì độ ẩm trong môi trường sống và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là những cách hiệu quả để giảm thiểu tình trạng khô mắt và duy trì sức khỏe mắt trong suốt quá trình lão hóa.

Phòng tránh bệnh khô mắt ở người già

Bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Để phòng tránh bệnh khô mắt ở người già, có một số biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng:

• Đeo kính râm khi ra ngoài: Đây là biện pháp quan trọng để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, gió và ánh sáng mặt trời. Kính râm cũng giúp giảm thiểu tác hại của tia cực tím đối với mắt.
• Hạn chế đi ra ngoài vào những buổi trưa nắng: Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mạnh vào giờ cao điểm sẽ giúp giảm nguy cơ mắt bị khô do sự bay hơi nước mắt nhanh hơn thường lệ.
• Sử dụng nước mắt nhân tạo: Đây là giải pháp hữu hiệu để bổ sung độ ẩm cho mắt, đặc biệt khi bị khô mắt. Nước mắt nhân tạo có thể giúp làm sạch và diệt khuẩn, bảo vệ giác mạc và duy trì chức năng thị giác.
• Đeo kính bảo vệ mắt khi bơi lội: Điều này giúp ngăn ngừa mắt bị nhiễm clo từ hồ bơi, một yếu tố có thể gây khô mắt và kích ứng mắt.
• Bổ sung Omega-3 và vitamin A trong chế độ dinh dưỡng: Omega-3 từ các nguồn thực phẩm như cá ngừ, cá hồi và vitamin A từ rau quả có màu sắc sẽ giúp duy trì sức khỏe mắt. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ võng mạc và hỗ trợ mắt nhìn trong điều kiện thiếu ánh sáng.
• Chớp mắt thường xuyên: Chớp mắt đều đặn giúp phân bố và bảo vệ nước mắt trên bề mặt mắt, giảm nguy cơ khô mắt.
• Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi đêm: Giấc ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn giúp mắt có thời gian nghỉ ngơi và tự phục hồi.

Thực phẩm nên bổ sung cho bệnh khô mắt ở người già

Những biện pháp này không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh khô mắt mà còn giữ cho mắt của người cao tuổi luôn khỏe mạnh và sáng khỏe. Việc áp dụng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày sẽ mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe mắt và chất lượng cuộc sống.

 Lời khuyên từ bác sĩ về bệnh khô mắt ở người già:

• Khô mắt là một vấn đề thường gặp ở người già, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như lão hóa, môi trường sống, các bệnh lý toàn thân hay thói quen sử dụng thuốc. Để chăm sóc đúng cách cho đôi mắt và giảm thiểu tình trạng khô mắt, không chỉ là để cải thiện sự thoải mái mà còn để phòng tránh các biến chứng nghiêm trọng đối với sức khỏe mắt.
• Việc thường xuyên kiểm tra và điều trị các vấn đề mắt sớm là cực kỳ quan trọng. Đây là cơ hội để phát hiện kịp thời các dấu hiệu của khô mắt và các vấn đề mắt khác, từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Để hỗ trợ và tư vấn cho người thân của mình, vivision  sẵn sàng đón tiếp và giải đáp mọi thắc mắc về sức khỏe mắt. Qua các cuộc khám chuyên sâu và tận tình, chúng tôi cam kết cung cấp những giải pháp tối ưu nhất để bạn có thể duy trì sự khỏe mạnh và sáng mắt.

Hãy đặt lịch khám ngay khi bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của khô mắt, như cảm giác khô khan, cảm giác như có dị vật trong mắt, hay khó chịu khi nhìn gần. Chúng tôi tin rằng việc chăm sóc sức khỏe mắt thường xuyên và kịp thời sẽ mang lại lợi ích cho anh/ chị và gia đình.