Người cận thị khi về già thường bị lão thị chậm hơn do sự thay đổi trong khả năng điều tiết của mắt. Hãy cùng vivision khám phá nguyên nhân tại sao tình trạng cận thị có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện và tốc độ lão thị trong bài viết sau đây.

Tìm hiểu về cận thị

Cận thị (myopia) là một loại tật khúc xạ phổ biến, khiến người mắc khó nhìn thấy các vật ở khoảng cách xa nhưng lại có thể thấy rõ các vật gần. Tật này thường xuất hiện trong độ tuổi đi học và thanh thiếu niên, đặc biệt là từ 8 đến 12 tuổi. Trong giai đoạn phát triển nhanh chóng của cơ thể ở tuổi thiếu niên, biến chứng cận thị có thể trở nên nghiêm trọng hơn, nhưng thường ổn định khi đến tuổi 20.

Cận thị có thể được chẩn đoán qua khám mắt cơ bản và có thể được điều chỉnh bằng kính mắt, kính áp tròng hoặc phẫu thuật khúc xạ. Mắt hoạt động như một thấu kính hội tụ, đưa hình ảnh lên võng mạc, nơi các tế bào thụ cảm và dây thần kinh thị giác truyền tải thông tin đến não bộ. Tuy nhiên, ở người cận thị hình ảnh sẽ tập trung trước võng mạc dẫn đến khó nhìn rõ vật ở xa.

Biến chứng cận thị gây mỏi mắt và làm giảm chất lượng cuộc sống

Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây cận thị khi về già bao gồm:

• Di truyền: Trẻ em có cha mẹ bị cận thị có nguy cơ cao hơn, mặc dù cận thị cũng có thể xảy ra ở những trẻ em có cha mẹ không bị tật này, nguyên nhân vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn.
• Môi trường: Thiếu thời gian hoạt động ngoài trời có thể làm tăng nguy cơ cận thị.
• Hoạt động nhìn gần kéo dài: Đọc sách hoặc làm các hoạt động cần nhìn gần lâu dài có thể góp phần vào nguy cơ cận thị.
• Sử dụng thiết bị điện tử kéo dài: Việc trẻ em sử dụng máy tính hoặc thiết bị thông minh trong thời gian dài có liên quan đến nguy cơ cao mắc cận thị.

Lão thị là gì?

Lão thị là tình trạng giảm khả năng tập trung vào các vật gần mắt, xảy ra khi quá trình lão hóa bắt đầu ảnh hưởng đến thị lực. Tình trạng này thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi 40 và tiến triển đến khoảng 65 tuổi.

Những người mắc chứng lão thị có thể nhận thấy sự khó khăn khi phải đưa sách hoặc báo ra xa mới có thể đọc rõ. Để chẩn đoán, bác sĩ có thể thực hiện khám mắt cơ bản.

Mặc dù không thể ngăn chặn hay đảo ngược quá trình lão hóa dẫn đến lão thị, người bệnh có thể sử dụng kính hoặc kính áp tròng để cải thiện khả năng nhìn gần. Các phương pháp phẫu thuật cũng có thể được đề xuất để điều trị chứng lão thị.

Nguyên nhân gây lão thị do sự cứng lại của thể thủy tinh

Nguyên nhân gây lão thị là sự cứng lại của thể thủy tinh, khiến việc điều chỉnh hình dạng của nó trở nên khó khăn, từ đó làm giảm khả năng tập trung ánh sáng vào võng mạc. Thể thủy tinh, nằm sau mống mắt, bình thường có khả năng thay đổi hình dạng để giúp mắt tập trung vào các vật thể gần hoặc xa. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, thể thủy tinh trở nên cứng hơn và mất khả năng linh hoạt, dẫn đến khó khăn trong việc nhìn rõ các vật gần.

Một số nguyên nhân gây lão thị khác bao gồm:

• Tuổi tác: Đây là yếu tố chính gây ra lão thị. Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng này sau 40 tuổi.
• Bệnh lý: Các bệnh như tiểu đường, đa xơ cứng hoặc các bệnh tim mạch có thể khiến lão thị xuất hiện sớm hơn, trước 40 tuổi.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamine và thuốc lợi tiểu có thể gây ra triệu chứng của lão thị sớm.
• Cận thị: Những người đã bị cận thị từ khi còn trẻ thường trải qua quá trình lão thị muộn hơn. Sau tuổi 40, mắt sẽ bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hóa, và người bị cận thị nhẹ có thể cảm thấy như thị lực của mình đã cải thiện do khả năng nhìn gần và xa đều được.

Vì sao người cận thị chậm bị lão thị hơn?

Người cận thị khi về già thường có khả năng chậm cảm nhận các triệu chứng lão thị hơn so với người không cận, do mắt của họ vốn đã điều tiết tốt cho việc nhìn gần. Khi bước vào giai đoạn lão hóa, lão thị bắt đầu xuất hiện, nhưng đối với người cận thị nhẹ, khoảng từ 1 đến 2 độ, họ vẫn có thể nhìn gần mà không cần đeo kính. Sự bù trừ tự nhiên này giúp họ duy trì thị lực tốt hơn khi làm các công việc như đọc sách hoặc sử dụng điện thoại. 

Vì sao người cận thị khi về già chậm bị lão thị hơn?

Dù người cận thị khi về già có thể chậm nhận ra triệu chứng của lão thị, nhưng lão thị vẫn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Khi độ cận thị cao hơn, hoặc khi bước vào giai đoạn sau của quá trình lão thị, họ cũng sẽ cần phải sử dụng kính để điều chỉnh cho cả việc nhìn xa và nhìn gần. Điều này có nghĩa là, dù có sự chậm trễ, nhưng lão thị vẫn sẽ ảnh hưởng đến thị lực của người cận thị khi về già.

Để đảm bảo thị lực tốt nhất, người cận thị khi về già có thể lựa chọn kính hai tròng hoặc kính đa tròng để điều chỉnh cho cả việc nhìn gần và nhìn xa. Kính hai tròng giúp người dùng có thể nhìn xa và nhìn gần trong cùng một cặp kính, trong khi kính đa tròng sẽ mang lại sự thoải mái hơn trong việc thay đổi khoảng cách nhìn mà không cần phải thay đổi kính.

Ảnh hưởng của cận thị đối với sự phát triển lão thị

Cận thị khi về già có thể làm chậm sự xuất hiện của các triệu chứng lão thị, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình này. Đối với người cận thị nhẹ, họ có thể không cần kính để nhìn gần khi lão thị bắt đầu, nhờ vào khả năng điều tiết tự nhiên của mắt. 

Tuy nhiên, đối với người cận thị khi về già nặng thì khả năng nhìn xa lẫn nhìn gần đều có thể gặp khó khăn khi lão thị xuất hiện, dẫn đến nhu cầu sử dụng nhiều loại kính điều chỉnh khác nhau như: kính hai tròng hoặc đa tròng. 

Khi một người bị lão thị và cận thị khi về già cùng lúc nghĩa là họ đang mắc hai tật khúc xạ trên cùng một mắt và việc điều chỉnh thị lực sẽ trở nên phức tạp hơn, đòi hỏi sự theo dõi và điều chỉnh kính phù hợp.

Ảnh hưởng của cận thị đối với sự phát triển lão thị

Cách chăm sóc mắt an toàn

Để bảo vệ mắt cận và ngăn ngừa sự tăng độ cận thị khi về già, bạn có thể áp dụng các cách chăm sóc mắt sau đây:

• Sử dụng kính đúng cách để hạn chế tăng độ cận, đặc biệt nên tham khảo ý kiến chuyên gia khi đeo kính.
• Dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi sau 30-45 phút làm việc, tránh tiếp xúc với ánh sáng xanh.
• Thường xuyên đeo kính chống nắng để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và khói bụi.
• Thực hiện các bài tập massage mắt giúp thư giãn, ngăn ngừa tăng độ cận.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt như vitamin A, C, E, kẽm và canxi.
• Tạo thói quen bảo vệ mắt khi học tập và làm việc, duy trì khoảng cách an toàn với sách vở và máy tính.
• Tham gia các hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn.
• Tránh thói quen dụi mắt để tránh gây tổn thương giác mạc và tăng độ cận.
• Sử dụng kính áp tròng đúng cách và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Xây dựng thói quen khám mắt định kỳ để kiểm tra sức khỏe mắt và ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm.

Đặt lịch khám tại vivision để thăm khám và chăm sóc mắt cẩn thận nhé.