Đeo kính là biện pháp điều chỉnh tật khúc xạ và liệu mắt bị dại và lồi do đeo kính không là lo ngại của rất nhiều người. Vậy hãy cùng vivision tìm hiểu sự thật về ảnh hưởng của kính đến mắt, để không bị hiểu sai trong việc chăm sóc mắt.
Kính cận điều trị cận thị
Cận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay, xảy ra khi hình ảnh của vật thể nằm xa không được hội tụ trên võng mạc, dẫn đến việc nhìn xa không rõ. Người bị cận thị có thể thấy rõ các vật ở gần nhưng lại khó nhìn rõ các vật ở xa.
Nguyên nhân gây cận thị có thể bao gồm di truyền, thói quen học tập và làm việc trong điều kiện ánh sáng kém hoặc do tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, điện thoại trong thời gian dài.
Đeo kính cận là một trong những phương pháp điều chỉnh tật khúc xạ được sử dụng rộng rãi. Kính cận giúp người đeo nhìn rõ hơn bằng cách điều chỉnh hình ảnh hội tụ đúng trên võng mạc, cải thiện khả năng nhìn xa.
Tuy nhiên, nhiều người lo ngại rằng việc đeo kính thường xuyên có thể khiến mắt trông dại đi hoặc gây hiện tượng lồi mắt. Những quan niệm này gây ra sự lo lắng, dẫn đến nhiều người không dám dùng kính thường xuyên hoặc ngại việc sử dụng kính lâu dài.
Thực tế, việc đeo kính cận không liên quan trực tiếp đến việc làm mắt dại hay lồi. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng ta cần đi sâu vào các nguyên nhân khiến mắt bị dại hoặc lồi và tìm hiểu sự thật về tác động của kính lên mắt trong phần tiếp theo của bài viết.
Đeo kính cận là một trong những phương pháp điều chỉnh tật cận thị
Nguyên nhân khiến mắt bị dại hoặc mệt mỏi khi đeo kính
Một số nguyên nhân khiến mắt bị dại hoặc mệt mỏi khi đeo kính là:
- Căng thẳng do điều tiết quá mức: Một trong những nguyên nhân chính khiến mắt bị dại khi dùng kính là căng thẳng do điều tiết. Khi mắt phải điều tiết nhiều để nhìn rõ qua kính, đặc biệt là khi kính không phù hợp với độ cận, mắt dễ bị mệt mỏi, dẫn đến cảm giác trông dại hoặc đờ đẫn.
- Đeo kính không đúng độ: Đeo kính không đúng độ là một nguyên nhân phổ biến khác gây mệt mỏi cho mắt. Nếu độ kính không còn phù hợp, mắt sẽ phải làm việc quá sức để nhìn rõ, từ đó gây ra sự căng thẳng và mệt mỏi. Điều này có thể làm mắt trông thiếu sức sống, dại hơn.
Ngoài ra, kính không đúng độ còn có thể gây ra các triệu chứng khác như nhức đầu, chóng mặt và khó chịu khi nhìn. Việc này thường xảy ra khi người đeo không kiểm tra mắt định kỳ và không thay đổi độ kính phù hợp với tình trạng khúc xạ hiện tại của mắt.
- Không nghỉ ngơi mắt đầy đủ: Sử dụng kính liên tục mà không cho mắt nghỉ ngơi cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt trở nên mệt mỏi. Việc tập trung làm việc trong thời gian dài mà không cho mắt thư giãn có thể khiến mắt bị căng thẳng, dẫn đến cảm giác mắt bị dại hoặc thiếu sức sống.
Đeo kính không đúng độ khiến mắt dại, mệt mỏi, gây nhức đầu và chóng mặt/
Đeo kính nhiều có gây lồi mắt không?
Nhiều người lo ngại rằng việc đeo kính nhiều sẽ gây lồi mắt. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng mắt bị dại và lồi do đeo kính. Lồi mắt thường liên quan đến các bệnh lý như cường giáp hoặc các vấn đề bẩm sinh về cấu trúc mắt, không phải do kính.
Mắt lồi là do sự phát triển bất thường của các cơ và mô xung quanh mắt, hoặc do một số tình trạng bệnh lý, nhưng không liên quan đến việc đeo kính cận. Ngoài ra, một số người có trục nhãn cầu dài ra do cận thị nặng, điều này có thể làm mắt trông lồi hơn, nhưng không phải do kính mà là do bản chất của bệnh cận thị.
Nếu bạn nhận thấy mắt có dấu hiệu lồi hoặc cảm thấy lo lắng về việc mắt trông dại đi, tốt nhất là nên thăm khám bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra kỹ lưỡng. Việc này giúp xác định chính xác nguyên nhân và có các biện pháp can thiệp kịp thời nếu có vấn đề về mắt hoặc các bệnh lý toàn thân khác.
Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh mắt bị dại và lồi do đeo kính
Các yếu tố khiến mắt trông lồi hơn khi đeo kính
Mặc dù mang kính nhiều không gây lồi mắt nhưng có một số yếu tố khiến mắt trông lồi hơn khi đeo kính như:
- Thiết kế kính: Một số thiết kế kính có thể làm cho mắt trông to hơn khi nhìn qua tròng kính. Đặc biệt, các loại kính có tròng dày hoặc gọng kính lớn có thể tạo ra hiệu ứng quang học khiến mắt trông lồi hơn. Đây chỉ là hiện tượng thị giác và không ảnh hưởng đến cấu trúc thực tế của mắt.
- Góc nhìn qua kính: Hiệu ứng quang học qua kính có độ cận cao cũng có thể khiến mắt trông lồi hơn khi nhìn từ một góc nhất định. Điều này là do sự bẻ cong ánh sáng khi đi qua kính, tạo ra sự khác biệt trong hình ảnh mà người khác nhìn thấy so với thực tế.
- Các bệnh lý liên quan đến mắt lồi: Ngoài ra, một số bệnh lý như cường giáp, viêm mô quanh mắt hoặc các vấn đề về tuyến giáp cũng có thể gây ra hiện tượng lồi mắt. Những bệnh lý này hoàn toàn không liên quan đến việc đeo kính, do đó, nếu có dấu hiệu lồi mắt không rõ nguyên nhân, hãy nhanh chóng đi khám để được chẩn đoán chính xác.
Kính có tròng dày có thể tạo ra hiệu ứng quang học khiến mắt trông lồi hơn
Cách chăm sóc mắt khi đeo kính
Bảo vệ mắt khi đeo kính là rất quan trọng. Sau đây là một số cách chăm sóc mắt đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao:
- Khám mắt định kỳ: Khám mắt định kỳ là việc rất quan trọng để đảm bảo kính bạn đang đeo phù hợp với độ khúc xạ hiện tại của mắt. Thói quen này giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và điều chỉnh kính kịp thời, tránh tình trạng mắt phải điều tiết quá nhiều dẫn đến mệt mỏi.
- Nghỉ ngơi mắt đầy đủ: Để giảm căng thẳng cho mắt, cần nghỉ ngơi mắt đúng cách sau mỗi 20 phút làm việc liên tục bằng cách nhìn ra xa hoặc thực hiện các bài tập giãn mắt. Điều này giúp mắt thư giãn và giảm thiểu tình trạng mỏi mắt khi sử dụng kính trong thời gian dài.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ ăn giàu vitamin A, C và các dưỡng chất có lợi cho mắt như omega-3 sẽ giúp bảo vệ mắt và cải thiện sức khỏe tổng thể của mắt. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng giúp mắt chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và cải thiện khả năng điều tiết mắt.
Tóm lại đeo kính không gây mắt bị dại và lồi. Các triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng ở mắt khi sử dụng kính thường là do việc điều tiết quá mức hoặc kính không đúng độ. Để bảo vệ sức khỏe mắt, hãy đeo kính đúng độ, khám mắt định kỳ và nghỉ ngơi mắt đúng cách.
