5 lưu ý quan trọng khi sử dụng kính áp tròng

Bài viết được thẩm định bởi Bác sĩ Lê Đức Thiện

vào ngày 30/07/2024

Kính áp tròng là một giải pháp phổ biến cho điều trị tật khúc xạ mà không muốn sử dụng kính gọng truyền thống. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng khi sử dụng kính áp tròng mà bạn cần biết.

Tại sao việc sử dụng kính áp tròng cần lưu ý đặc biệt?

Kính áp tròng còn được gọi là kính tiếp xúc, là loại kính ôm sát vào giác mạc và có độ cong phù hợp với giác mạc. Được làm từ chất liệu tổng hợp, kính không chỉ đảm bảo chức năng sinh lý bình thường của mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích trong việc điều chỉnh thị lực và nâng cao thẩm mỹ.

Việc sử dụng kính áp tròng cần lưu ý đặc biệt vì các lý do sau:

  • Nguy cơ nhiễm trùng: Kính tiếp xúc trực tiếp với bề mặt giác mạc, vì vậy nếu không được vệ sinh đúng cách hoặc sử dụng trong điều kiện không sạch sẽ, kính có thể trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng phát triển.
  • Tình trạng khô mắt: Kính cần được duy trì độ ẩm tối ưu để không gây khô mắt hoặc khó chịu. Sự mất cân bằng độ ẩm có thể làm giảm sự thoải mái khi đeo kính và gây ra các triệu chứng như đỏ mắt, cộm mắt, cảm giác như có vật lạ trong mắt.
  • Kích ứng và phản ứng dị ứng: Chất liệu và các dung dịch làm sạch có thể gây kích ứng hoặc dị ứng cho một số người. 
  • Khả năng gây ra tổn thương giác mạc: Có thể gây trầy xước hoặc tổn thương giác mạc nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách.
Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng

Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng

Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng

Lựa chọn kính áp tròng phù hợp

Dưới đây là các yếu tố quan trọng cần xem xét khi lựa chọn kính áp tròng phù hợp cho bất kỳ ai:

  • Xác định nhu cầu cá nhân: Trước khi chọn, hãy xác định nhu cầu và mục đích sử dụng của bạn. Xem xét nên bao gồm việc cân nhắc những yếu tố ảnh hưởng như:
  • Thói quen sinh hoạt: Nếu bạn có lối sống năng động, tham gia nhiều hoạt động thể thao, hoặc làm việc trong môi trường có nhiều bụi bẩn, kính áp tròng mềm hoặc loại “dùng một lần” có thể là lựa chọn tốt.
  • Thời gian sử dụng: Nếu bạn cần đeo kính trong suốt cả ngày, hãy chọn loại kính có độ bền cao và thấm khí tốt.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa: Trước khi chọn, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa. Bác sĩ sẽ kiểm tra mắt của bạn và đưa ra các khuyến nghị về loại kính áp tròng phù hợp dựa trên:
  • Độ cận hoặc tật khúc xạ: Bác sĩ sẽ xác định chính xác độ kính cần thiết để chọn loại kính phù hợp.
  • Sức khỏe mắt: Nếu bạn có các vấn đề về mắt như khô mắt, viêm nhiễm hoặc dị ứng, bác sĩ sẽ tư vấn tạm ngừng sử dụng tránh làm trầm trọng thêm tình trạng.
  • Chọn chất liệu kính phù hợp: Chất liệu kính rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và bảo vệ sức khỏe mắt. Top một số loại kính phổ biến có thể kể đến là:
  • Kính áp tròng mềm: Thích hợp cho người mới bắt đầu sử dụng và những người có nhu cầu cao về sự thoải mái. Chúng thường dễ đeo và phù hợp cho người có mắt khô.
  • Kính áp tròng cứng thấm khí (RGP): Thích hợp cho người có tật khúc xạ nghiêm trọng hoặc cần điều chỉnh hình dạng giác mạc. Chúng có độ bền cao và có thể giúp điều chỉnh thị lực tốt hơn. Kính Ortho-K là loại kính RGP phổ biến dùng để chỉnh hình giác mạc khi ngủ ban đêm, giúp cải thiện thị lực ngày hôm sau mà không cần đeo kính trong suốt cả ngày, đồng thời có khả năng kiểm soát tiến triển cận thị.
  • Đảm bảo khả năng vệ sinh và bảo quản: Việc vệ sinh và bảo quản kính đúng cách là rất quan trọng để tránh nhiễm khuẩn và bảo vệ sức khỏe mắt. Hãy chọn loại dễ dàng vệ sinh và có hệ thống bảo quản đơn giản:
  • Dung dịch vệ sinh: Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng và thay nước ngâm thường xuyên.
  • Hộp đựng kính: Chọn hộp đựng kính sạch sẽ và thay mới định kỳ để đảm bảo không bị nhiễm khuẩn.
  • Kiểm tra và theo dõi thường xuyên: Dù bạn đã chọn loại kính áp tròng phù hợp, việc kiểm tra định kỳ với bác sĩ nhãn khoa là cần thiết để theo dõi sức khỏe mắt và điều chỉnh kính nếu cần. Bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra độ chính xác của kính và phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến mắt.

Tóm lại, lựa chọn kính áp tròng phù hợp đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng về nhu cầu cá nhân, chất liệu, và sự chăm sóc mắt. Bằng cách làm theo các hướng dẫn trên và tham khảo ý kiến của bác sĩ, bạn có thể tìm được loại tốt nhất cho mình và tận hưởng sự thoải mái mà vẫn tối ưu hiệu quả.

Cách đeo và tháo kính áp tròng đúng cách 

Việc đeo và tháo kính áp tròng đúng cách là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe mắt và đảm bảo hiệu quả của kính. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách đeo và tháo kính đúng cách.

Chuẩn bị trước khi đeo:

  • Rửa tay sạch sẽ: Trước khi tiếp xúc với kính áp tròng, rửa tay bằng xà phòng và nước sạch. Đảm bảo tay khô ráo để tránh làm ướt kính hoặc gây nhiễm khuẩn.
  • Chuẩn bị các dụng cụ: Đảm bảo bạn có đủ dụng cụ cần thiết như hộp đựng kính, dung dịch vệ sinh kính và gương.

Cách đeo kính áp tròng

  • Rửa tay và lau khô: Rửa tay như đã hướng dẫn ở trên và dùng khăn sạch lau khô.
  • Kiểm tra kính: Kiểm tra kỹ lưỡng để đảm bảo kính không bị hư hỏng, bụi bẩn hoặc bị lật ngược.
  • Đặt kính lên đầu ngón tay: Đặt lên đầu ngón tay của bạn, dùng tay khác giữ mí mắt của mắt đang chuẩn bị đeo.
  • Mở mắt: Sử dụng ngón tay giữa của tay không cầm kính để giữ mí mắt dưới và ngón tay trỏ của tay cùng cầm kính để kéo mí mắt trên lên.
  • Đặt kính vào mắt: Nhẹ nhàng đặt kính áp tròng lên giữa giác mạc, không để kính tiếp xúc với phần trắng của mắt.
  • Nhắm mắt và chớp mắt: Nhắm mắt lại nhẹ nhàng và chớp mắt vài lần để kính ổn định vào vị trí và lớp nước mắt bôi trơn kính.

Cách tháo kính áp tròng

  • Rửa tay và lau khô: Rửa tay sạch sẽ và lau khô trước khi tháo kính.
  • Nhắm mắt và giữ mí mắt: Sử dụng ngón tay giữa để giữ mí mắt dưới và ngón tay trỏ để giữ mí mắt trên.
  • Lấy kính ra: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ của tay còn lại để kẹp nhẹ hai bên kính áp tròng, sau đó nhẹ nhàng lấy kính ra khỏi mắt. Hãy chắc chắn không kéo hoặc kéo mạnh để tránh làm tổn thương mắt.
  • Vệ sinh kính: Sau khi tháo, làm sạch kính bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng và đặt vào hộp đựng kính.
  • Đậy hộp đựng kính: Đậy nắp hộp đựng kính để giữ kính sạch sẽ và tránh nhiễm khuẩn.

Một số lưu ý quan trọng

  • Tránh tiếp xúc với nước máy: Không bao giờ để kính áp tròng tiếp xúc với nước máy, hồ bơi, hoặc bồn tắm để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
  • Không đeo kính quá lâu: Tuân thủ thời gian đeo kính theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất để bảo vệ sức khỏe mắt.
  • Thay kính đúng hạn: Đối với kính dùng một lần hoặc theo chu kỳ, hãy thay kính đúng thời gian quy định để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Bằng cách làm theo các bước trên và lưu ý các điểm quan trọng, bạn có thể đảm bảo việc đeo và tháo kính áp tròng một cách an toàn và hiệu quả. 

Bảo quản và vệ sinh kính áp tròng

Bảo quản và vệ sinh kính áp tròng

Bảo quản và vệ sinh kính áp tròng

Bảo quản và vệ sinh kính áp tròng đúng cách là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe mắt và kéo dài tuổi thọ của kính. Dưới đây là các hướng dẫn chi tiết:

Bảo quản kính

  • Sử dụng dung dịch chuyên dụng: Luôn sử dụng dung dịch ngâm kính chuyên dụng để vệ sinh và bảo quản kính (ví dụ như EYELAB, B5 Prenz-pro). Dung dịch này giúp giữ kính mềm mại, sát khuẩn, và loại bỏ cặn bẩn, protein tích tụ từ mắt.
  • Thay nước ngâm thường xuyên: Nên thay dung dịch bảo quản mỗi ngày. Tránh tái sử dụng dung dịch cũ để hạn chế nhiễm khuẩn.
  • Lưu trữ kính trong khay đựng sạch: Khay đựng kính cũng cần được vệ sinh sạch sẽ và khô ráo. Thay khay đựng mỗi 3 tháng để tránh tích tụ vi khuẩn.
  • Tránh nhiệt độ cao và ánh sáng trực tiếp: Bảo quản kính ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao, vì nhiệt độ có thể làm biến dạng kính.

Vệ sinh kính áp tròng

  • Rửa tay sạch sẽ trước khi xử lý kính: Rửa tay bằng xà phòng không chứa dầu và lau khô trước khi tiếp xúc với kính để tránh vi khuẩn từ tay lây nhiễm vào kính và mắt.
  • Vệ sinh kính sau mỗi lần sử dụng: Sau khi tháo kính, nhẹ nhàng chà nhẹ kính với dung dịch vệ sinh chuyên dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất để loại bỏ bụi bẩn và cặn bám.
  • Tránh chạm kính vào các bề mặt không sạch: Khi đeo hoặc tháo kính, tránh để kính tiếp xúc với bề mặt bẩn hoặc không vệ sinh.

Bằng cách tuân thủ những bước bảo quản và vệ sinh trên, bạn có thể duy trì kính áp tròng luôn sạch sẽ và đảm bảo sức khỏe mắt tốt nhất.

Thời gian sử dụng và thay thế kính áp tròng

Kính áp tròng cần được thay thế định kỳ để đảm bảo sức khỏe mắt và hiệu quả sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn về thời gian sử dụng và thay thế:

  • Kính áp tròng dùng một lần: Dùng một lần được thiết kế để sử dụng một lần đeo (tối đa 8 tiếng) và sau đó bỏ đi. Chúng không cần phải vệ sinh hoặc bảo quản qua đêm.
  • Kính áp tròng dùng một tuần: Dùng một tuần có thể được sử dụng trong một tuần và cần phải được tháo ra và vệ sinh mỗi đêm hàng ngày. Sau 7 ngày, cần phải thay thế bằng một cặp mới.
  • Kính áp tròng dùng một tháng: Dùng một tháng có thể được sử dụng trong 30 ngày, nhưng cần phải tháo ra và vệ sinh hàng ngày. Thay thế bằng cặp mới sau 30 ngày.
  • Kính áp tròng cứng thấm khí (RGP): Loại kính này có thể được sử dụng trong thời gian dài hơn, thường là từ 6 tháng đến 1 năm tùy thuộc vào hướng dẫn chuyên khoa và tình trạng mắt mỗi người.
  • Kính áp tròng Ortho-K: Thường được sử dụng vào ban đêm để điều chỉnh hình dạng giác mạc và cải thiện thị lực ban ngày. Kính có thời hạn sử dụng 1-2 năm.

Những điều cần tránh khi sử dụng kính áp tròng 

Khi sử dụng kính áp tròng, có một số điều cần tránh để bảo vệ mắt và ngăn ngừa các biến chứng. Một số lưu ý quan trọng là:

  • Không đeo kính áp tròng mềm qua đêm: Đeo kính này khi ngủ có thể gây thiếu oxy cho mắt, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt, bao gồm viêm giác mạc do vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng Acanthamoeba.
  • Không sử dụng nước hoặc nước muối sinh lý thông thường để rửa kính: Chỉ nên sử dụng dung dịch chuyên dụng để vệ sinh và bảo quản. Nước thường có thể chứa vi khuẩn hoặc tạp chất gây viêm nhiễm.
  • Tránh tái sử dụng dung dịch ngâm kính: Dung dịch đã sử dụng chứa vi khuẩn và cặn bẩn từ kính, nếu sử dụng lại có thể gây nhiễm khuẩn cho mắt.
  • Không đeo kính áp tròng quá thời gian khuyến nghị: Mỗi loại kính có thời gian sử dụng nhất định (hàng ngày, hàng tháng, hàng năm). Đeo kính lâu hơn thời gian này có thể gây ra các vấn đề như khô mắt, kích ứng, và nhiễm trùng.
  • Không đeo kính áp tròng khi mắt bị kích ứng hoặc đau: Nếu mắt bị đỏ, đau, hoặc mờ, nên tháo kính và đến gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng mắt. Tiếp tục đeo kính trong khi mắt đang có vấn đề có thể làm tình trạng xấu hơn.
  • Tránh trang điểm trước khi đeo kính: Bạn nên đeo kính trước khi trang điểm và tháo kính trước khi tẩy trang để tránh các hạt phấn, mascara, hoặc các sản phẩm khác dính vào kính và gây kích ứng mắt.
  • Không chạm vào kính áp tròng bằng tay bẩn: Trước khi đeo hoặc tháo kính, luôn rửa tay bằng xà phòng và lau khô. Vi khuẩn từ tay có thể dễ dàng lây nhiễm vào mắt qua kính.
  • Không sử dụng kính áp tròng khi đi bơi hoặc tắm: Nước hồ bơi, nước biển, hoặc nước tắm có thể chứa vi khuẩn và ký sinh trùng nguy hiểm, gây nhiễm trùng mắt khi tiếp xúc với kính.
  • Không dùng kính áp tròng đã quá hạn: Kính hết hạn có thể mất tính chất bảo vệ và gây hại cho mắt.

Bằng cách áp dụng các lưu ý trên, bạn có thể duy trì mắt khỏe mạnh và sử dụng kính an toàn.

Nhắn tin cho vivision để được tư vấn ngay hôm nay.

Lời khuyên

Việc sử dụng kính áp tròng cần được đặc biệt lưu ý, vì những rủi ro nghiêm trọng có thể xảy ra nếu sử dụng không đúng cách. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia tư vấn trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

logo vivisionkid
Thạc sĩ Lê Đức Thiện
Bác sĩ Lê Đức Thiện
Thạc sĩ - Bác sĩ Nhãn khoa
Xem thêm

Chuyên môn: Bác sĩ chuyên khoa Mắt với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Mắt, và khúc xạ mắt trẻ em.

Uy tín: Bác sĩ Thiện được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, bác sĩ đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.