Có nên đeo kính áp tròng cả ngày không đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Liệu việc đeo kính áp tròng liên tục có ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt? Đeo kính áp tròng như thế nào thì tốt? Cùng vivision giải đáp ngay!

Có nên đeo kính áp tròng cả ngày không?

Việc đeo kính áp tròng mang lại nhiều lợi ích cho người dùng, từ cải thiện tầm nhìn đến việc tăng cường tính thẩm mỹ và sự tiện lợi. 

Tuy nhiên, “có nên đeo kính áp tròng cả ngày không?” luôn là một câu hỏi đáng được cân nhắc, vì việc đeo kính liên tục có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt. Trước khi đi sâu vào rủi ro, hãy cùng xem xét những lợi ích khi sử dụng kính áp tròng.

Tăng cường tính tiện lợi

Khi nói đến sự tiện lợi, kính áp tròng mang lại rất nhiều lợi ích so với kính gọng. Một trong những lý do chính mà nhiều người chọn kính áp tròng thay vì kính gọng là sự tự do di chuyển mà không cần lo lắng về việc kính bị trượt hay rơi ra khỏi khuôn mặt. 

Vì vậy việc đeo kính áp tròng cả ngày đã trở thành thói quen của nhiều bạn vì nó giúp người dùng làm việc hiệu quả hơn trong những tình huống đòi hỏi sự linh hoạt cao, mang lại cảm giác tự tin hơn trong giao tiếp và các hoạt động hàng ngày. 

Khả năng nhìn rõ hơn

Kính áp tròng được đặt trực tiếp trên giác mạc của mắt, giúp cung cấp tầm nhìn rõ ràng hơn so với kính gọng. Khi sử dụng kính gọng, khoảng cách giữa mắt và kính có thể gây ra hiện tượng phản chiếu ánh sáng hoặc làm giảm tầm nhìn khi ánh sáng môi trường thay đổi. Điều này thường không xảy ra với kính áp tròng, giúp mang lại cảm giác nhìn thoải mái và rõ ràng hơn.

Hơn nữa, việc kính áp tròng không bị giới hạn trong tầm nhìn như kính gọng (thường có giới hạn ở phần viền kính) cũng là một điểm cộng lớn. Đây cũng là lý do khiến nhiều người thích đeo kính áp tròng suốt cả ngày.

Phù hợp cho hoạt động thể thao

Kính áp tròng được coi là lựa chọn tối ưu cho những ai yêu thích và thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao. Khác với kính gọng, kính áp tròng bám chặt vào giác mạc, giúp người đeo không cần lo lắng về việc kính bị lệch, rơi hay gây cản trở trong lúc vận động mạnh.

Có nên đeo kính áp tròng cả ngày không?

Rủi ro khi đeo kính áp tròng cả ngày

Mặc dù việc đeo kính áp tròng mang lại nhiều lợi ích, nhưng liệu có nên đeo kính áp tròng cả ngày không? Khi đeo kính áp tròng quá lâu trong ngày, mắt có thể bị tổn thương hoặc gặp phải một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Để cân nhắc có nên đeo kính áp tròng cả ngày không, hãy cùng tìm hiểu chi tiết về các rủi ro khi đeo kính áp tròng liên tục nhé!

Khô mắt và khó chịu

Một trong những vấn đề phổ biến nhất khi đeo kính áp tròng quá lâu là tình trạng khô mắt. Kính áp tròng có thể hạn chế lượng oxy tiếp xúc với giác mạc, khiến mắt bị khô, cảm giác khó chịu, mỏi mắt và mất độ ẩm cần thiết. 

Đặc biệt, đối với những người làm việc trong môi trường điều hòa hoặc thường xuyên tiếp xúc với máy tính, tình trạng này càng dễ xảy ra.

Để tránh khô mắt, người dùng nên sử dụng kính áp tròng có độ ẩm cao và kết hợp sử dụng thuốc nhỏ mắt khi cần thiết. Vậy có nên đeo kính áp tròng cả ngày không? Câu trả lời là không nên đeo kính áp tròng suốt cả ngày mà nên để mắt nghỉ ngơi, nhất là khi có cảm giác mắt khô hoặc mệt mỏi.

Nguy cơ nhiễm trùng mắt

Nhiễm trùng mắt là một trong những rủi ro nghiêm trọng nhất khi đeo kính áp tròng trong thời gian dài mà không tuân thủ quy trình vệ sinh đúng cách. Nếu không làm sạch kính áp tròng thường xuyên và cẩn thận, vi khuẩn, vi sinh vật có thể phát triển trên bề mặt kính, dẫn đến nhiễm trùng mắt.

Để tránh tình trạng này, người dùng cần tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn vệ sinh kính, bao gồm việc rửa tay kỹ trước khi đeo hoặc tháo kính và sử dụng dung dịch ngâm kính chuyên dụng. Nhiễm trùng mắt có thể gây ra các triệu chứng như đỏ mắt, ngứa, đau và thậm chí mất thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Viêm kết mạc và các vấn đề mắt khác

Đeo kính áp tròng cả ngày có thể dẫn đến viêm kết mạc, một bệnh lý phổ biến khi mắt bị viêm nhiễm do tiếp xúc với các tác nhân gây hại. Viêm kết mạc có các biểu hiện như đỏ mắt, ngứa, chảy nước mắt và cảm giác khó chịu. Việc đeo kính áp tròng trong thời gian dài mà không để mắt được nghỉ ngơi có thể làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng này.

Ngoài viêm kết mạc, việc sử dụng kính áp tròng không đúng cách còn có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm giác mạc hoặc loét giác mạc. Đây là những tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến mất thị lực nếu không được xử lý kịp thời. Vì vậy, việc hạn chế thời gian đeo kính áp tròng và đảm bảo vệ sinh là rất quan trọng.

Một trong những vấn đề phổ biến nhất khi đeo kính áp tròng quá lâu là tình trạng khô mắt

Những điều cần lưu ý khi đeo kính áp tròng

Để hạn chế các rủi ro khi đeo kính áp tròng, người dùng cần nắm vững các yếu tố quan trọng như chọn loại kính phù hợp, thực hiện quy trình chăm sóc đúng cách và luôn theo dõi thời gian đeo kính.

Chọn loại kính phù hợp

Việc chọn loại kính áp tròng phù hợp với nhu cầu và tình trạng mắt của từng người là vô cùng quan trọng. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kính áp tròng khác nhau như kính dùng một lần, kính dùng hàng ngày hay kính có độ ẩm cao. 

Những loại kính có độ ẩm cao thường được khuyến nghị cho những người phải đeo kính áp tròng liên tục trong thời gian dài, vì chúng giúp giữ cho mắt luôn được cung cấp đủ oxy và độ ẩm.

Ngoài ra, nếu bạn không thường xuyên đeo kính áp tròng mà chỉ cần đeo trong một số trường hợp đặc biệt, loại kính áp tròng dùng một lần có thể là lựa chọn tốt hơn, giúp giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng và các vấn đề về mắt.

Thực hiện quy trình chăm sóc

Quy trình vệ sinh và bảo quản kính áp tròng đóng vai trò quyết định trong việc bảo vệ mắt khỏi các vấn đề sức khỏe. 

Để bảo đảm kính áp tròng luôn sạch sẽ và an toàn, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt các bước vệ sinh hàng ngày. Điều này bao gồm việc rửa tay thật sạch trước khi chạm vào kính, sử dụng dung dịch ngâm kính chuyên dụng và thay hộp đựng kính thường xuyên để tránh vi khuẩn phát triển.

Theo dõi thời gian đeo

Một trong những nguyên tắc quan trọng khi đeo kính áp tròng là không nên đeo quá lâu. Theo các chuyên gia y tế, thời gian đeo kính tối đa nên từ 12 đến 14 giờ mỗi ngày, tùy thuộc vào loại kính áp tròng bạn sử dụng. 

Việc tuân thủ thời gian đeo sẽ giúp mắt có đủ thời gian nghỉ ngơi và giảm thiểu nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe như khô mắt, viêm nhiễm.

Theo dõi thời gian đeo là một trong những nguyên tắc quan trọng khi đeo kính áp tròng

Khi nào nên tháo kính áp tròng?

Ngoài việc theo dõi thời gian đeo, người dùng cũng cần nhận biết rõ các dấu hiệu và thời điểm thích hợp để tháo kính áp tròng nhằm bảo vệ sức khỏe mắt.

Sau khi tham gia hoạt động thể thao

Sau khi tham gia các hoạt động thể thao, đặc biệt là những hoạt động ngoài trời hoặc khi có nhiều mồ hôi, bạn nên tháo kính áp tròng ngay. Mồ hôi và bụi bẩn có thể dễ dàng xâm nhập vào mắt, gây kích ứng và khó chịu. Việc tháo kính sẽ giúp bạn bảo vệ đôi mắt khỏi những tác nhân gây hại này.

Khi có triệu chứng khó chịu

Nếu bạn cảm thấy mắt đỏ, ngứa, cộm hay có cảm giác khó chịu khi đeo kính áp tròng, hãy tháo kính ra ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng mắt của bạn đang bị kích ứng hoặc gặp phải vấn đề về sức khỏe.

Tháo kính áp tròng ngay khi mắt bị đỏ, ngứa, cộm hay có cảm giác khó chịu

Tóm lại có nên đeo kính áp tròng cả ngày không? Nhìn chung việc đeo kính áp tròng cả ngày có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng đi kèm với những rủi ro nhất định. Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt, người dùng nên cân nhắc thời gian đeo và tuân thủ các quy tắc vệ sinh nghiêm ngặt. 

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc sử dụng kính áp tròng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn cụ thể và chính xác. Đừng ngần ngại nhắn tin cho vivision ngay nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé!