Bài viết hôm nay, các bác sĩ vivision sẽ giải đáp câu hỏi “Viễn thị có gây nhìn mờ không?” và cung cấp thông tin hữu ích về nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng của viễn thị cũng như cách điều trị hiệu quả.

Viễn thị và cảm giác nhìn mờ

Khi bị viễn thị và gặp các vấn đề về thị lực, nhiều người thường băn khoăn về mối liên hệ giữa hai tình trạng này. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về viễn thị và tác động của nó đến khả năng nhìn của bạn.

Thế nào là viễn thị?

Viễn thị là tình trạng khúc xạ mắt khi mắt không thể tập trung ánh sáng chính xác lên võng mạc khi nhìn vật ở gần. Đặc điểm chính của viễn thị bao gồm:

• Khó khăn khi nhìn rõ các vật thể ở khoảng cách gần
• Hình ảnh hội tụ phía sau võng mạc do trục nhãn cầu ngắn hoặc giác mạc quá phẳng
• Mắt phải nỗ lực điều tiết để nhìn rõ vật gần, dẫn đến mỏi mắt và đau đầu

Cảm giác nhìn mờ là gì?

Viễn thị có gây nhìn mờ không? Cảm giác nhìn mờ là tình trạng thị lực không rõ ràng, khó tập trung vào các đối tượng. Tình trạng này thường xảy ra trong các trường hợp sau:

• Khi đọc sách hoặc làm việc với vật thể ở khoảng cách gần
• Sử dụng thiết bị điện tử trong một thời gian dài
• Làm việc, đọc sách trong ánh sáng yếu hoặc không phù hợp

Các triệu chứng liên quan đến cảm giác nhìn mờ bao gồm:

• Khó đọc chữ nhỏ hoặc nhìn rõ chi tiết của vật gần
• Mỏi mắt, đau đầu, và cảm giác căng thẳng ở mắt khi cố gắng nhìn gần
• Cần phải nheo mắt hoặc cố gắng tập trung hơn để nhìn rõ

Cảm giác nhìn mờ có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề về mắt, trong đó có thể là biến chứng của viễn thị. Việc hiểu rõ câu hỏi “Viễn thị có gây nhìn mờ không?” cũng như mối liên hệ giữa và cảm giác nhìn mờ sẽ giúp bạn nhận biết sớm và có biện pháp khắc phục kịp thời.

Cảm giác nhìn mờ có thể là dấu hiệu về biến chứng của viễn thị

Viễn thị có gây nhìn mờ không?

Vậy “Viễn thị có gây nhìn mờ không?”. Câu trả lời ngắn gọn là: Có, viễn thị có thể gây ra cảm giác nhìn mờ, đặc biệt khi nhìn các vật thể ở gần. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về mối liên hệ này.

Cách thức viễn thị ảnh hưởng đến thị lực: Nguyên nhân gây ra cảm giác nhìn mờ

Viễn thị có gây nhìn mờ không? Cảm giác nhìn mờ có thể là một trong những biến chứng của viễn thị. Viễn thị gây ra cảm giác nhìn mờ thông qua các cơ chế sau:

Sự bất thường trong hình dáng của mắt

Trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường khiến ảnh hội tụ sau võng mạc. Giác mạc hoặc thủy tinh thể có độ cong không đủ, làm giảm khả năng hội tụ ánh sáng. Kết quả là hình ảnh không rõ nét, đặc biệt khi nhìn gần, dẫn đến cảm giác nhìn mờ.

Sự thay đổi trong khả năng điều tiết của mắt

Cơ thể thủy tinh phải co liên tục để tăng độ cong của thủy tinh thể. Quá trình này gây mỏi mắt, đau đầu và có thể dẫn đến nhìn mờ sau thời gian dài.

Ảnh hưởng đến thị lực gần và xa

Viễn thị nhẹ có thể không ảnh hưởng đến thị lực xa, nhưng gây khó khăn khi nhìn gần. Viễn thị nặng có thể ảnh hưởng cả thị lực gần và xa, tạo cảm giác nhìn mờ ở mọi khoảng cách.

Mối liên hệ giữa viễn thị và cảm giác nhìn mờ

Viễn thị có gây nhìn mờ không? Viễn thị và cảm giác nhìn mờ có mối liên hệ khá mật thiết khi nhìn mờ có thể là biến chứng của viễn thị. Viễn thị thường gây ra cảm giác nhìn mờ trong các trường hợp sau:

Khi thực hiện công việc ở khoảng cách gần

• Đọc sách, báo, hoặc tài liệu in
• Sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính bảng
• Làm việc trên máy tính
• Thực hiện công việc thủ công đòi hỏi độ chính xác cao

Trong điều kiện ánh sáng yếu: Đọc sách hoặc làm việc trong phòng tối. Sử dụng thiết bị điện tử vào buổi tối

Sau thời gian dài tập trung nhìn: Làm việc liên tục trên máy tính nhiều giờ; đọc sách hoặc học tập trong thời gian dài

Các yếu tố làm tăng cảm giác nhìn mờ ở người viễn thị:

• Tuổi tác: Khả năng điều tiết của mắt giảm theo thời gian, đặc biệt sau 40 tuổi. Người lớn tuổi dễ bị viễn thị và cảm giác nhìn mờ hơn
• Thói quen sinh hoạt: Thời gian dài sử dụng thiết bị điện tử; thiếu nghỉ ngơi và thư giãn mắt định kỳ; chế độ ăn uống thiếu cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe mắt. 
• Môi trường làm việc: Ánh sáng không đủ hoặc quá chói; vị trí ngồi và khoảng cách làm việc không phù hợp; chất lượng không khí kém, gây khô mắt và kích ứng
• Tình trạng sức khỏe tổng quát: Bệnh lý như đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến thị lực. Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến mắt

Hiểu rõ mối liên hệ giữa viễn thị và cảm giác nhìn mờ giúp bạn nhận biết sớm các dấu hiệu, biến chứng của viễn thị và có biện pháp phòng ngừa, điều trị kịp thời, bảo vệ thị lực lâu dài.

Viễn thị có gây nhìn mờ không?

Làm gì khi có cảm giác nhìn mờ do viễn thị?

Khi bạn nhận thấy mình có cảm giác nhìn mờ, đặc biệt khi nhìn gần, và nghi ngờ đó là do biến chứng của viễn thị, điều quan trọng là phải có hành động kịp thời. Dưới đây là những bước bạn nên thực hiện:

Khi nào nên đi khám mắt?

Bạn nên đi khám mắt ngay khi:

• Gặp khó khăn khi đọc hoặc làm việc ở khoảng cách gần: Phải giơ sách hoặc điện thoại ra xa để đọc rõ hơn. Cảm thấy mắt mỏi nhanh khi làm việc với máy tính
• Thường xuyên bị mỏi mắt, đau đầu khi tập trung nhìn: Đau đầu sau khi đọc sách hoặc sử dụng máy tính trong thời gian ngắn. Cảm giác áp lực quanh mắt hoặc trán
• Cảm thấy mắt căng thẳng hoặc khó chịu: Mắt thường xuyên đỏ, ngứa hoặc chảy nước. Cảm giác như có cát trong mắt
• Thay đổi đột ngột trong thị lực: Nhìn mờ đột ngột hoặc có “đốm mù” trong tầm nhìn. Khó nhìn rõ trong điều kiện ánh sáng yếu

Lịch trình khám mắt định kỳ

Thời gian khám mắt định kỳ ở trẻ em và người lớn khác nhau. Cụ thể như sau: 

Trẻ em

• 6-12 tháng tuổi: Kiểm tra mắt lần đầu
• 3-5 tuổi: Kiểm tra mắt hàng năm
• 6-18 tuổi: Kiểm tra mắt mỗi 1-2 năm nếu không có vấn đề

Người lớn

• 20-39 tuổi: Kiểm tra mắt ít nhất 2 năm một lần
• 40-64 tuổi: Kiểm tra mắt mỗi 1-2 năm
• Trên 65 tuổi: Kiểm tra mắt hàng năm

Người có nguy cơ cao (tiền sử gia đình có bệnh về mắt, đái tháo đường, tăng huyết áp): Kiểm tra mắt thường xuyên hơn theo chỉ định của bác sĩ

Phương pháp điều trị viễn thị và cảm giác nhìn mờ

Viễn thị có gây nhìn mờ không? Cảm giác nhìn mờ là một trong những triệu chứng thường gặp của viễn thị. Phương pháp điều trị bao gồm kính gọng, kính áp tròng, phẫu thuật và các biện pháp hỗ trợ. 

Kính gọng: Phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất giúp điều chỉnh tiêu cự, giảm mỏi mắt, cải thiện thị lực ở mọi khoảng cách. Có nhiều loại tròng kính đáp ứng nhu cầu khác nhau (đơn tròng, đa tròng). 

Kính áp tròng: Lựa chọn thay thế cho kính gọng, phù hợp với người có lối sống năng động. Cung cấp tầm nhìn rộng hơn so với kính gọng, có loại đeo ngày và đeo đêm (ortho-k). 

Phẫu thuật và các phương pháp hiện đại

LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis): Tạo hình giác mạc bằng laser. Phục hồi nhanh, ít đau đớn, phù hợp với viễn thị từ nhẹ đến trung bình

PRK (Photorefractive Keratectomy): Loại bỏ lớp biểu mô giác mạc trước khi tạo hình, phù hợp với người có giác mạc mỏng. Thời gian phục hồi lâu hơn LASIK

Phẫu thuật thay thế thủy tinh thể: Thích hợp cho người viễn thị nặng hoặc kèm theo đục thủy tinh thể. Thay thế thủy tinh thể tự nhiên bằng thủy tinh thể nhân tạo. Có thể điều chỉnh cả viễn thị và loạn thị

Các biện pháp hỗ trợ

• Tập luyện mắt: Giúp tăng cường khả năng điều tiết
• Điều chỉnh môi trường làm việc: Ánh sáng phù hợp, khoảng cách làm việc hợp lý
• Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt

Tình trạng này nếu kéo dài có thể gây ra các biến chứng của viễn thị như nhìn mờ, mỏi mắt và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị kịp thời. Để bảo vệ thị lực lâu dài, bạn nên:

• Chú ý đến các dấu hiệu của viễn thị và cảm giác nhìn mờ
• Thực hiện khám mắt định kỳ theo lịch trình phù hợp
• Tuân thủ phương pháp điều trị được bác sĩ chỉ định
• Tạo thói quen nghỉ ngơi mắt khi làm việc với màn hình (quy tắc 20-20-20)
• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin A, C, E và omega-3

Để hạn chế biến chứng của viễn thị, bệnh nhân nên thực hiện khám mắt định kỳ

Viễn thị có gây nhìn mờ không? Hãy nhớ rằng, sức khỏe của mắt ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Đừng chủ quan với các triệu chứng nhìn mờ, biến chứng của viễn thị và tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia khi cần thiết.

Nhắn tin ngay cho vivision để được tư vấn chi tiết về tình trạng viễn thị, biến chứng của viễn thị cũng như về cách chăm sóc và bảo vệ đôi mắt của bạn!