Điều trị viễn thị ở nhà có được không?

Bài viết được thẩm định bởi Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Nguyệt Ánh

vào ngày 28/04/2024

Điều trị viễn thị ở nhà có được không? Nhiều người thắc mắc liệu có thể điều trị viễn thị tại nhà mà không cần can thiệp y tế hay không? Tìm hiểu ngay những cách điều trị và phòng ngừa viễn thị tốt nhất trong bài viết này.

Tìm hiểu về bệnh viễn thị

Viễn thị là gì? Viễn thị là một tật khúc xạ đặc trưng bởi khả năng nhìn rõ các vật ở gần bị giảm đi, trong khi khả năng nhìn xa vẫn tốt. Tình trạng này thường do độ cong giác mạc quá ít hoặc trục nhãn cầu quá ngắn.

Dấu hiệu nhận biết viễn thị

Điều trị viễn thị tại nhà có được không? Đây là một thắc mắc phổ biến, nhất là khi phát hiện các dấu hiệu sớm của viễn thị. Một số triệu chứng nhận biết bao gồm:

  • Mắt thường xuyên mỏi, đặc biệt sau khi đọc sách hoặc nhìn gần trong thời gian dài.
  • Khó khăn khi nhìn gần, vật thể trở nên mờ nhòe, phải nheo mắt hoặc thay đổi góc nhìn để thấy rõ hơn.
  • Trẻ nhỏ có thể biểu hiện qua việc khó tập trung, phàn nàn rằng không nhìn rõ khi viết bài hoặc đọc sách.

Điều trị viễn thị ở nhà có được không? Viễn thị là tật khúc xạ có nguyên nhân đến từ cấu trúc mắt vì vậy để chỉnh viễn thị y bác sĩ sẽ hướng đến các phương pháp như chỉnh kính, phẫu thuật.

Tìm hiểu điều trị viễn thị ở nhà có được không?

Tìm hiểu điều trị viễn thị ở nhà có được không?

Vì sao nên điều trị viễn thị tại cơ sở nhãn khoa?

Về mặt kỹ thuật, việc thắc mắc điều trị viễn thị tại nhà có được không là phổ biến, nhưng điều này cần được cân nhắc kỹ lưỡng vì có một số rủi ro và hậu quả đáng chú ý.

  • Sự khó chịu về thị giác: Tự áp dụng các phương pháp điều trị viễn thị tại nhà có được không mà không có hướng dẫn từ bác sĩ có thể dẫn đến sai lầm, như sử dụng kính không phù hợp, gây mỏi mắt, đau đầu, và thậm chí làm suy giảm thị lực.
  • Nguy cơ an toàn: Nếu ai đó dựa vào các phương pháp điều trị viễn thị tại nhà có được không mà không điều chỉnh đúng, điều này có thể gây nguy hiểm khi thực hiện các hoạt động như lái xe hoặc làm việc đòi hỏi tầm nhìn rõ.
  • Các vấn đề về thị lực dài hạn: Không điều trị đúng cách và chỉ tập trung vào câu hỏi điều trị viễn thị tại nhà có được không có thể dẫn đến biến chứng, như lác mắt hoặc nhược thị, đặc biệt là ở trẻ em.

Trên thực tế, các biện pháp tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ, giúp cải thiện phần nào tình trạng viễn thị, chứ không thể thay thế hoàn toàn việc điều trị chuyên khoa. 

Trong khi một số người quan tâm đến việc liệu điều trị viễn thị tại nhà có được không, rủi ro tiềm ẩn về sức khỏe và an toàn thường lớn hơn bất kỳ lợi ích ngắn hạn nào. Khám mắt đúng cách và tuân theo khuyến nghị y tế từ bác sĩ chuyên khoa là cách tốt nhất để bảo vệ thị lực và tránh các biến chứng không đáng có.

Điều trị viễn thị cho trẻ em và người lớn

Tật viễn thị, hay còn gọi là tật nhìn xa rõ nhưng nhìn gần mờ, ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn. Nhiều người thắc mắc liệu điều trị viễn thị tại nhà có được không, và câu trả lời phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. 

Dưới đây là những phương pháp điều trị phổ biến, được chia theo độ tuổi và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này.

Điều trị viễn thị ở trẻ em

  • Kính mắt: Đây là phương pháp phổ biến nhất. Trẻ có thể được kê kính đeo toàn thời gian hoặc chỉ trong các hoạt động nhìn gần, tùy thuộc vào mức độ viễn thị.
  • Kính áp tròng: Với trẻ lớn, kính áp tròng là lựa chọn phù hợp, đặc biệt cho các hoạt động thể thao.
  • Kính hai tròng hoặc đa tròng: Dành cho trường hợp viễn thị nặng, giúp trẻ điều chỉnh ở nhiều khoảng cách.
  • Điều trị bằng máy hỗ trợ: Các kỹ thuật như pleoptics giúp kích thích và cải thiện chức năng thị giác.
  • Khám mắt định kỳ: Đây là cách quan trọng để phát hiện và ngăn ngừa biến chứng. Vậy, điều trị viễn thị tại nhà có được không? Với trẻ em, việc này cần kết hợp chặt chẽ với sự hướng dẫn từ bác sĩ.

Điều trị viễn thị ở người lớn

  • Kính mắt và kính áp tròng: Kính là lựa chọn chính cho người lớn bị viễn thị. Những trường hợp nặng thường cần đeo kính suốt cả ngày.
  • Điều chỉnh thị lực bằng tia laser: Các phương pháp như LASIK hoặc PRK là lựa chọn phù hợp cho người trưởng thành không muốn phụ thuộc vào kính. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đặt câu hỏi, điều trị viễn thị tại nhà có được không, và câu trả lời là điều trị tại nhà không thể thay thế được các phương pháp hiện đại như laser.
  • Thay thế thấu kính khúc xạ: Đây là lựa chọn dành cho người lớn tuổi, đặc biệt khi viễn thị kết hợp với đục thủy tinh thể.
  • Khám mắt thường xuyên: Khám định kỳ là cần thiết để theo dõi và điều chỉnh đơn kính kịp thời.

Việc điều trị viễn thị tại nhà có được không tùy thuộc vào mức độ viễn thị và hướng dẫn của bác sĩ. Với các trường hợp nhẹ, trẻ em có thể áp dụng các bài tập thị giác hoặc sử dụng kính đúng cách tại nhà. Tuy nhiên, với người lớn, đặc biệt là trường hợp nặng, các phương pháp chuyên sâu như laser hoặc thay thấu kính khúc xạ cần được thực hiện tại cơ sở y tế. 

Do đó, việc hỏi điều trị viễn thị tại nhà có được không cần được xem xét kỹ lưỡng, và quan trọng nhất là phải khám mắt định kỳ để có kế hoạch điều trị phù hợp.

Lưu ý khi điều trị viễn thị ở nhà

Lưu ý khi điều trị viễn thị ở nhà

Điều trị viễn thị ở nhà có được không?

Liệu điều trị viễn thị tại nhà có được không là câu hỏi nhiều người quan tâm, đặc biệt đối với trẻ em và những người muốn giảm sự phụ thuộc vào kính. Các phương pháp tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, nhưng không nên thay thế việc điều trị chuyên môn. 

Dưới đây là những lợi ích và hạn chế của việc áp dụng điều trị viễn thị tại nhà có được không.

Các tùy chọn điều trị viễn thị tại nhà

  • Bài tập trị liệu thị giác:
    • Các bài tập như tập trung gần-xa hoặc chống đẩy bút chì có thể cải thiện sự phối hợp và giảm mỏi mắt. Tuy nhiên, chúng chỉ giúp hỗ trợ chứ không thể chữa khỏi viễn thị.
    • Kỹ thuật úp tay hoặc chớp mắt thường xuyên cũng được nhiều người lựa chọn để thư giãn mắt.
  • Điều chỉnh môi trường:
    • Điều trị viễn thị tại nhà có được không còn phụ thuộc vào việc bạn điều chỉnh ánh sáng phù hợp khi đọc hoặc làm việc, giúp giảm căng thẳng mắt.
    • Quản lý thời gian sử dụng màn hình, nghỉ giải lao thường xuyên cũng giúp hạn chế triệu chứng mỏi mắt.
  • Lối sống lành mạnh: Duy trì chế độ ăn uống giàu rau xanh và tập thể dục thường xuyên có thể hỗ trợ sức khỏe mắt, nhưng không thay thế được các biện pháp y tế chuyên sâu.
  • Khám mắt định kỳ: Dù bạn thắc mắc điều trị viễn thị tại nhà có được không, việc kiểm tra mắt với bác sĩ chuyên khoa vẫn rất quan trọng để theo dõi thị lực và điều chỉnh phương pháp điều trị kịp thời.

Những hạn chế của điều trị tại nhà

  • Không thay thế kính điều chỉnh: Liệu pháp tại nhà không thể thay thế nhu cầu sử dụng kính điều chỉnh ở những người bị viễn thị đáng kể. Việc sử dụng kính hoặc kính áp tròng vẫn là phương pháp chính xác để tập trung ánh sáng lên võng mạc.
  • Hiệu quả không đồng nhất: Các bài tập tại nhà có thể hiệu quả với một số người, nhưng không phải là giải pháp nhanh chóng hoặc toàn diện.
  • Cần tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp tại nhà nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo phương pháp đó phù hợp và bổ sung hiệu quả cho điều trị y tế.

Câu hỏi điều trị viễn thị tại nhà có được không có thể có câu trả lời tích cực, nếu hiểu rõ rằng các phương pháp tại nhà chỉ là phần hỗ trợ, không thể thay thế điều trị chuyên nghiệp. Một kế hoạch toàn diện bao gồm liệu pháp y tế, lối sống lành mạnh, và thói quen bảo vệ mắt sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Để kiểm tra và điều trị viễn thị một cách hiệu quả nhất, hãy đặt lịch khám tại cơ sở nhãn khoa uy tín ngay hôm nay. Liên hệ với vivision để nhận tư vấn chi tiết!

Lời khuyên

Tật viễn thị không thể tự chữa tại nhà phải đến cơ sở nhãn khoa để được chăm sóc mắt toàn diện , tuy nhiên việc tăng cường sức khỏe đôi mắt bằng các thói quen tốt ở nhà góp lợi ích đáng kể trong việc điều trị viễn thị.

logo vivisionkid
Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Nguyệt Ánh
Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Nguyệt Ánh
Chuyên gia Thị giác hai mắt
Xem thêm

Chuyên môn: Chuyên gia Kiểm soát Cận thị tiến triển và Khúc xạ Nhãn nhi

Uy tín: Bằng khả năng giao tiếp và kết nối, chuyên gia Nguyệt Ánh ấn tượng với mọi người và bệnh nhân nhí bằng sự kiên trì, nhẹ nhàng đem lại một nguồn năng lượng tích cực.

Gắn thẻ:

Điều trị viễn thị ở nhà có được không

phòng ngừa viễn thị

May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1900
1901
1902
1903
1904
1905
1906
1907
1908
1909
1910
1911
1912
1913
1914
1915
1916
1917
1918
1919
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
MonTueWedThuFriSatSun
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
SunMonTueWedThuFriSat
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
00:00
00:15
00:30
00:45
01:00
01:15
01:30
01:45
02:00
02:15
02:30
02:45
03:00
03:15
03:30
03:45
04:00
04:15
04:30
04:45
05:00
05:15
05:30
05:45
06:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
22:45
23:00
23:15
23:30
23:45