Nước mắt nhân tạo là giải pháp hiệu quả giúp duy trì độ ẩm và giảm thiểu mỏi mắt cho người bị cận thị. Vậy bị cận thị nên dùng nước mắt nhân tạo loại nào để đạt hiệu quả tối ưu? Câu trả lời sẽ được vivision giải đáp ở bài viết sau. 

Vai trò của nước mắt nhân tạo với mắt cận thị

Cận thị là một tình trạng rối loạn thị lực khiến người mắc khó nhìn rõ các vật ở xa. Triệu chứng phổ biến bao gồm mỏi mắt, khô mắt, và cảm giác căng thẳng khi nhìn gần quá lâu. Nguyên nhân chính dẫn đến cận thị là do mắt phải điều tiết nhiều hơn bình thường khi đọc sách gần hoặc nhìn màn hình thiết bị điện tử trong thời gian dài.

Ngoài ra, người bị cận thị còn phải đối mặt với cảm giác khô mắt thường xuyên, đặc biệt khi đeo kính áp tròng hoặc sau khi phẫu thuật mắt để điều trị cận. Nguyên nhân là do mắt không sản sinh đủ nước mắt tự nhiên, khiến lớp màng bảo vệ bề mặt mắt trở nên kém hiệu quả. 

Trong trường hợp này, nước mắt nhân tạo đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung độ ẩm cần thiết cho mắt, giảm thiểu nhức mỏi và hỗ trợ duy trì thị lực ổn định.

Các loại nước mắt nhân tạo phổ biến

Nước mắt nhân tạo có chứa thành phần hydrat hóa (Hyaluronic Acid): Hyaluronic Acid (HA) là một thành phần nổi bật trong nhiều loại nước mắt nhân tạo. HA có khả năng giữ nước tốt, giúp bổ sung độ ẩm nhanh chóng cho mắt và kéo dài hiệu quả. 

Loại nước mắt này rất phù hợp cho những người làm việc nhiều giờ trước máy tính hoặc thường xuyên sử dụng kính áp tròng.

Nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản (Preservative-Free): Một số người có mắt nhạy cảm dễ bị kích ứng khi sử dụng nước mắt nhân tạo có chất bảo quản. Nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản sẽ giúp tránh các phản ứng không mong muốn và đảm bảo an toàn khi sử dụng nhiều lần trong ngày và sử dụng thời gian dài.

Nước mắt nhân tạo dạng gel: Nước mắt nhân tạo dạng gel có kết cấu đặc hơn so với dạng lỏng, giúp duy trì độ ẩm bền vững trên bề mặt mắt. Loại gel này rất thích hợp cho những người gặp tình trạng khô mắt nghiêm trọng hoặc cần dưỡng ẩm mắt vào ban đêm.

Người bị cận nhỏ nước mắt nhân tạo

Đặc điểm của nước mắt nhân tạo tốt cho người cận thị

Cung cấp độ ẩm nhanh chóng và lâu dài: Một loại nước mắt nhân tạo tốt phải có khả năng cung cấp độ ẩm ngay lập tức và duy trì trong thời gian dài, giúp giảm cảm giác khô và nhức mắt.

Giảm thiểu kích ứng và mỏi mắt: Đối với người bị cận thị, mỏi mắt là tình trạng thường xuyên xảy ra do phải điều tiết liên tục. Sử dụng nước mắt nhân tạo giúp mắt thư giãn và giảm thiểu mệt mỏi.

Tương thích với kính áp tròng: Nhiều người cận thị đeo kính áp tròng cần nước mắt nhân tạo tương thích để giữ ẩm cho mắt mà không ảnh hưởng đến độ bám của kính.

Hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật cận thị: Sau các ca phẫu thuật điều trị cận thị như LASIK, mắt thường gặp tình trạng khô. Nước mắt nhân tạo giúp hỗ trợ quá trình hồi phục và giảm khô mắt hiệu quả.

Gợi ý một số sản phẩm nước mắt nhân tạo hiệu quả

Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm nước mắt nhân tạo đem lại hiệu quả cao, chúng tôi xin giới thiệu 1 số sản phẩm dưới đây để mọi người cùng tham khảo

Systane: Systane là thương hiệu nổi tiếng với nhiều dòng nước mắt nhân tạo chứa Hyaluronic Acid và không chất bảo quản, giúp giảm khô mắt nhanh chóng.

Ưu điểm

• Độ ẩm kéo dài: Các dòng sản phẩm của Systane, đặc biệt như Systane Ultra và Systane Hydration, cung cấp độ ẩm bền vững, giúp giảm khô mắt hiệu quả.
• Phù hợp với mắt sau phẫu thuật: Systane được khuyến khích sử dụng cho người vừa thực hiện phẫu thuật LASIK hoặc những ai đeo kính áp tròng thường xuyên.
• Không chứa chất bảo quản: Một số dòng như Systane Ultra Preservative-Free phù hợp cho mắt nhạy cảm và người cần sử dụng nhiều lần trong ngày.
• Nhiều dạng sản phẩm: Có sẵn dạng lỏng và dạng gel giúp tăng sự linh hoạt khi sử dụng vào ban ngày hoặc ban đêm.

Nhược điểm

• Giá thành cao: Systane thường có giá cao hơn so với các thương hiệu khác.
• Cảm giác hơi nhờn: Một số người dùng cảm thấy mắt hơi nhờn sau khi sử dụng sản phẩm dạng gel.
• Thời gian bảo quản ngắn: Loại không chứa chất bảo quản cần được sử dụng trong thời gian ngắn sau khi mở nắp.

Refresh: Refresh cung cấp các loại nước mắt nhân tạo chất lượng, đặc biệt là dòng không chất bảo quản, phù hợp cho người có mắt nhạy cảm và thường xuyên sử dụng kính áp tròng.

Ưu điểm

• Tập trung vào thành phần lành tính: Refresh có các dòng sản phẩm không chứa chất bảo quản như Refresh Optive Preservative-Free, giúp giảm nguy cơ kích ứng mắt.
• Đa dạng loại sản phẩm: Refresh cung cấp nhiều dòng khác nhau, từ Refresh Tears cho nhu cầu hàng ngày đến Refresh Optive Advanced với khả năng cải thiện khô mắt mãn tính.
• Thích hợp cho người đeo kính áp tròng: Nhiều sản phẩm của Refresh được tối ưu hóa để dùng kèm với kính áp tròng mà không gây khó chịu.
• Giảm khô mắt sau phẫu thuật: Refresh có dòng đặc biệt hỗ trợ hồi phục mắt sau phẫu thuật điều trị cận thị.

Nhược điểm

• Hiệu quả ngắn hạn: Một số người dùng cho rằng sản phẩm dạng lỏng của Refresh không giữ ẩm lâu bằng các thương hiệu khác.
• Cần dùng nhiều lần: Đối với trường hợp khô mắt nghiêm trọng, người dùng phải nhỏ mắt nhiều lần trong ngày.
• Dạng gel hơi đặc: Refresh dạng gel có thể gây cảm giác nặng mắt nếu dùng ban ngày.

Bị cận thị nên dùng nước mắt nhân tạo loại nào

TheraTears: TheraTears giúp bổ sung độ ẩm sâu cho mắt và giảm thiểu tình trạng khô mắt mãn tính. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người gặp vấn đề khô mắt kéo dài hoặc sau phẫu thuật cận thị.

Ưu điểm

• Bổ sung chất điện giải: Sản phẩm của TheraTears giúp phục hồi sự cân bằng của màng nước mắt, đặc biệt phù hợp với người bị khô mắt do sử dụng thiết bị điện tử lâu dài.
• Có tác dụng dưỡng ẩm lâu dài: TheraTears cung cấp các dòng dưỡng ẩm mạnh, giúp giảm khô mắt mãn tính và tình trạng mỏi mắt.
• An toàn cho mắt nhạy cảm: Nhiều sản phẩm của TheraTears không chứa chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho người dùng nhạy cảm hoặc phải sử dụng thường xuyên.
• Hỗ trợ phục hồi mắt sau phẫu thuật: Đây cũng là lựa chọn phổ biến cho những người vừa phẫu thuật mắt hoặc gặp khô mắt nghiêm trọng.

Nhược điểm

• Giá thành cao: Tương tự Systane, TheraTears có giá khá cao, đặc biệt với các sản phẩm không chất bảo quản.
• Không dễ tìm mua: Một số dòng sản phẩm của TheraTears không phổ biến tại tất cả hiệu thuốc.
• Thời gian hiệu quả không quá lâu: Mặc dù dưỡng ẩm tốt, nhưng cần phải dùng lại sau vài giờ nếu mắt khô quá mức.

Lời khuyên và lưu ý khi sử dụng nước mắt nhân tạo

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng: Trước khi chọn loại nước mắt nhân tạo, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để tìm sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng mắt của mình.
• Sử dụng đúng cách và không lạm dụng: Sử dụng nước mắt nhân tạo quá thường xuyên có thể khiến mắt phụ thuộc vào sản phẩm và giảm khả năng tự điều tiết. Do đó, hãy tuân thủ liều lượng và tần suất sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Kết hợp với các biện pháp bảo vệ mắt khác: Bên cạnh việc dùng nước mắt nhân tạo, bạn nên thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học như nghỉ ngơi hợp lý, tránh sử dụng thiết bị điện tử quá lâu và bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho mắt như Omega-3, vitamin A, C và E.
• Không đeo kính áp tròng liên tục: Nếu bạn đeo kính áp tròng, cần hạn chế thời gian sử dụng trong ngày và đảm bảo vệ sinh kính sạch sẽ để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
• Nước mắt nhân tạo là giải pháp hỗ trợ tuyệt vời cho người cận thị, giúp giảm thiểu tình trạng khô và mỏi mắt, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nước mắt nhân tạo chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thể điều trị hoàn toàn tình trạng cận thị. 
• Người dùng nên chọn loại nước mắt nhân tạo phù hợp với nhu cầu và tình trạng mắt của mình, đồng thời kết hợp với các biện pháp chăm sóc mắt cận khác để bảo vệ sức khỏe thị lực tốt hơn.

Hãy đến vivision để nhận thêm lời khuyên chuyên sâu và cùng chung tay bảo vệ đôi mắt của trẻ thơ!