Người trẻ bị cận thị có thể thắc mắc liệu cận thị có giảm độ cận khi về già do lão thị không. Hãy cùng vivision tìm hiểu thông tin chi tiết về lão thị và tác động của lão thị đến cận thị trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu về lão thị

Lão thị là gì?

Lão thị là tật khúc xạ gây ra sự suy giảm khả năng điều tiết từ tuổi khoảng 40 trở đi. Lão thị có tính sinh lý do tuổi già nhưng lão thị vẫn được coi là vấn đề nghiêm trọng vì nó ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày.

Triệu chứng: Khi bị lão thị, người bệnh gặp khó khăn khi nhìn rõ các vật ở cự ly gần, thường có thói quen phải đưa ra xa để có thể nhìn rõ hơn. Trong một số trường hợp, dù vẫn nhìn thấy vật ở gần nhưng vẫn có thể trải qua triệu chứng như đau đầu và mỏi mắt.

Bị cận thị khi về già lão thị có làm giảm độ cận không? Là câu hỏi nhiều người quan tâm.

Vì sao bị lão thị

Nguyên nhân của lão thị chủ yếu là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Khi già đi, thủy tinh thể mất dần tính đàn hồi làm cho khả năng điều tiết của mắt giảm. Kết quả là mắt không còn khả năng điều chỉnh để nhìn rõ các vật ở cự ly gần như trước. Sự thay đổi này thường bắt đầu từ khoảng 40 tuổi và dần trở nên rõ rệt hơn theo thời gian.

Điều trị

Dùng kính gọng dựa vào độ tuổi, có thể dùng kính áp tròng

Việc điều chỉnh thị lực ở người bị lão thị có thể sử dụng kính gọng phù hợp với độ tuổi. Kính gọng giúp cải thiện khả năng nhìn gần, đặc biệt khi cần đọc sách hoặc làm việc ở khoảng cách gần. 

Phẫu thuật nội nhãn

Hiện nay, có hai công nghệ phẫu thuật phổ biến để giảm độ cận, giúp bệnh nhân giảm sự phụ thuộc vào kính và cải thiện khả năng nhìn ở mọi khoảng cách:

• Phẫu thuật IPCL Presbyond: Sử dụng thấu kính nội nhãn 3 tiêu cự (gần, trung gian và xa) đặt sau mống mắt và trước thủy tinh thể. Không làm mỏng giác mạc, không gây khô mắt với khả năng điều chỉnh cao. Thiết kế thấu kính riêng cho từng mắt, kiểm soát quang sai và tăng độ sắc nét.
• Phẫu thuật Laser LBV Presbyond: Sử dụng laser Excimer để tạo vạt giác mạc và điều chỉnh độ khúc xạ cho từng mắt, cho phép tầm nhìn tốt ở các khoảng cách gần, trung gian và xa. Có hai phương pháp: Femtosecond Presbyond (dùng laser để tạo vạt giác mạc) và SBK Presbyond (dùng dao vi phẫu Moria SBK).

Cả hai công nghệ phẫu thuật điều trị lão thị hiện nay đều mang lại những lợi ích đáng kể cho bệnh nhân. Tùy thuộc vào tình trạng mắt và nhu cầu cá nhân, bệnh nhân có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất để cải thiện thị lực và giảm sự phụ thuộc vào kính.

Phẫu thuật là một phương pháp hiệu quả để giảm độ cận giúp bệnh nhân nhìn rõ hơn.

Cận thị là gì

Định nghĩa và nguyên nhân

Cận thị là một tật khúc xạ phổ biến, trong đó người bị cận thường thấy rõ các vật ở gần mà gặp khó khăn khi nhìn xa. Nguyên nhân là do hình ảnh bị hội tụ trước võng mạc, họ thường phải nheo mắt để cải thiện khả năng nhìn.

Có nhiều yếu tố góp phần vào sự tiến triển của tật cận thị ở cả trẻ em và người lớn, bao gồm:

• Gen di truyền: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng gen có thể di truyền tật cận thị từ cha mẹ sang con cái.
• Làm việc gần: Việc thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính hoặc đọc sách ở khoảng cách gần có thể dẫn đến rối loạn trong việc điều chỉnh thị giác và tăng trưởng trục mắt, từ đó làm tăng nguy cơ cận thị.
• Yếu tố môi trường: Ô nhiễm không khí, tiếng ồn, khói bụi và ánh sáng không phù hợp đều có thể ảnh hưởng đến thị lực và làm phát triển tật cận thị.
• Áp lực công việc hoặc học tập: Căng thẳng do công việc hoặc thi cử, cũng như việc đọc sách quá nhiều, có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực.
• Chế độ ăn uống: Tiêu thụ thực phẩm giàu calo, đường hoặc đồ uống có gas có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của nhãn cầu và sức khỏe mắt.
• Thiếu vận động thể chất: Luyện tập thể dục thường xuyên không chỉ có lợi cho cơ bắp mà còn giúp cung cấp dưỡng chất cho mắt. Thiếu vận động có thể làm giảm lưu thông máu đến mắt, góp phần vào sự phát triển của cận thị.

Điều trị như nào?

Để giảm độ cận, có một số phương pháp hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng điều trị giảm độ cận như sau:

• Sử dụng kính gọng và kính áp tròng: Đây là phương pháp phổ biến nhất và thường được khuyến nghị. Kính gọng và kính áp tròng được điều chỉnh theo đúng số đo của cận thị, giúp làm giảm độ cận cải thiện khả năng nhìn rõ ở khoảng cách xa.
• Ortho-K (Orthokeratology): Đây là một phương pháp điều trị giảm độ cận bằng cách sử dụng kính áp tròng đeo ban đêm. Những kính áp tròng này giúp điều chỉnh hình thái của giác mạc trong suốt thời gian đeo, từ đó giảm độ cận thị mà không cần phải phụ thuộc vào kính thường xuyên.

Mỗi phương pháp điều trị có những ưu điểm và hạn chế riêng và việc lựa chọn phương pháp phù hợp giảm độ cận sẽ phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của từng người bệnh cũng như sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. 

Người trẻ về già bị lão thị có giảm độ cận không?

Khi người trẻ bị cận thị, về già thường không có xu hướng giảm độ cận thị, mặc dù họ có thể gặp phải tình trạng lão thị muộn hơn so với người không bị cận. Lão thị là quá trình tự nhiên xảy ra khi mắt dần mất khả năng điều tiết để nhìn rõ các vật gần, và điều này có thể xảy ra đồng thời với tình trạng cận thị.

Điều quan trọng là một người có thể mắc phải cả hai tật khúc xạ – cận thị và lão thị – cùng lúc. Để khắc phục tình trạng này, việc điều trị thường bao gồm việc sử dụng kính đa tròng. Kính đa tròng giúp người đeo có thể nhìn rõ cả ở khoảng cách xa lẫn gần mà không cần phải thay đổi kính thường xuyên. Trong trường hợp không sử dụng kính đa tròng, người bệnh có thể cần sử dụng hai loại kính riêng biệt: một loại dành cho việc nhìn xa và một loại dành cho việc nhìn gần.

Chăm sóc mắt cho người già bị cận thị:

Để duy trì sức khỏe của mắt và giảm thiểu nguy cơ gặp phải các biến chứng sau 40 tuổi, người bị cận thị nên thực hiện một số biện pháp chăm sóc mắt giảm độ cận như sau:

Điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm sóc mắt đúng cách có thể hỗ trợ giảm độ cận và duy trì sức khỏe mắt.

• Bổ sung dưỡng chất thiết yếu: Để hỗ trợ sức khỏe của mắt, hãy đảm bảo chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin A, B, C, E, cùng với omega-3 và omega-6. Những dưỡng chất này có thể được cung cấp qua các thực phẩm tự nhiên như bí đỏ, bông cải xanh, cà rốt và rau bắp cải.
• Tập thể dục và hoạt động ngoài trời: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể chất và tham gia vào những hoạt động ngoài trời sẽ giúp cải thiện thị lưc. Hoạt động thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe toàn diện mà còn giúp mắt duy trì chức năng.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể giúp giảm độ cận và duy trì sức khỏe mắt tốt

• Áp dụng bài tập mát xa mắt: Thực hiện các bài tập mát xa mắt từ 10 đến 15 phút mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình trạng cận thị, làm chậm quá trình lão hóa và giảm cảm giác khô mỏi mắt. Bài tập này cũng hỗ trợ tăng cường thị lực và thư giãn cho đôi mắt.
• Xây dựng thói quen sống lành mạnh: Hãy tránh xa khói thuốc lá và không để mắt phải làm việc quá tải. Một lối sống lành mạnh không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mắt.
• Kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ: Nên thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ từ 3 đến 6 tháng một lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời bất kỳ vấn đề nào liên quan đến mắt.

Những biện pháp này không chỉ giúp giảm độ cận bảo vệ đôi mắt khỏi những vấn đề nghiêm trọng mà còn hỗ trợ cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể.