Nhược thị (hay còn gọi là mắt lười) là một trong những rối loạn thị giác thường gặp ở trẻ em. Trong số các phương pháp điều trị nhược thị, bịt mắt là phương pháp truyền thống và hiệu quả nhất. Vậy thời gian bịt mắt mỗi ngày là bao lâu?

Nhược thị là gì?

Nhược thị là tình trạng thị lực bị suy giảm ở một hoặc cả hai mắt do đường dẫn truyền thị giác không phát triển bình thường trong những năm đầu đời. Điều này khiến mắt không thể nhìn rõ ngay cả khi được đeo kính đúng độ.

Nguyên nhân gây nhược thị:

• Lác mắt (hay lé mắt): Đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Khi mắt bị lé, não sẽ bỏ qua tín hiệu từ mắt lệch để tránh nhìn đôi, khiến mắt này trở nên yếu đi.
• Tật khúc xạ không được điều chỉnh: Cận thị, viễn thị hoặc loạn thị nặng ở một hoặc cả hai mắt mà không được điều chỉnh bằng kính có thể dẫn đến nhược thị.
•  Nhược thị do chênh lệch khúc xạ (anisometropic amblyopia): Xảy ra khi hai mắt có độ khúc xạ khác nhau quá lớn, khiến não tập trung vào mắt có thị lực tốt hơn và bỏ qua mắt yếu.
• Nhược thị do các bệnh lý: Các bệnh lý như sụp mí bẩm sinh, đục thủy tinh thể hoặc sẹo giác mạc có thể ngăn cản hình ảnh đến võng mạc, gây nhược thị.

Dấu hiệu nhận biết nhược thị:

• Khó tập trung vào vật thể ở gần hoặc xa.
• Nheo mắt, nháy mắt hay tiến gần lại vật
• Thường xuyên nghiêng đầu hoặc che một mắt khi nhìn.
• Khả năng nhìn kém ở một mắt khi che mắt còn lại.
• Mắt có dấu hiệu lệch, lác trong hoặc ngoài.

Phương pháp điều trị nhược thị bằng cách bịt mắt

Bịt mắt là phương pháp điều trị nhược thị phổ biến và hiệu quả. Bác sĩ sẽ chỉ định bịt mắt lành (mắt khỏe) để kích thích mắt yếu hoạt động nhiều hơn. Khi mắt lành bị che, não buộc phải nhận tín hiệu từ mắt yếu, giúp mắt này kích thích cải thiện thị lực.

Mục đích của phương pháp:

• Kích thích mắt yếu làm việc nhiều hơn.
• Giảm sự phụ thuộc vào mắt lành.
• Cải thiện và cân bằng thị lực của hai mắt.

Phương pháp bịt mắt điều trị nhược thị

Bị nhược thị cần bịt mắt bao lâu?

Dưới đây là câu trả lời cho câu hỏi cần bịt mắt bao lâu khi bị tình trạng này và một số yếu tố ảnh hưởng đến 

Thời gian bịt mắt phụ thuộc vào mức độ nhược thị

Thời gian bịt mắt để điều trị nhược thị không cố định mà phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Thông thường, bác sĩ sẽ khuyến nghị thời gian che mắt từ 2 đến 6 tiếng mỗi ngày.

• Trường hợp nhẹ: Bịt mắt từ 2-3 tiếng mỗi ngày.
• Trường hợp trung bình: Bịt mắt từ 4-5 tiếng mỗi ngày.
• Trường hợp nặng: Có thể phải bịt mắt liên tục trong 6-8 tiếng mỗi ngày hoặc thậm chí cả ngày.

Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian bịt mắt

Một số yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến thời gian bịt mắt gồm:

• Độ tuổi của bệnh nhân: Trẻ nhỏ dễ đáp ứng tốt hơn với phương pháp bịt mắt do khả năng phát triển thị giác còn mạnh. Người lớn có thể cần thời gian bịt mắt dài hơn vì sự phát triển thị giác đã chậm lại.
• Tình trạng thị lực: Nếu mức độ chênh lệch thị lực giữa hai mắt càng lớn, thời gian bịt mắt càng phải kéo dài để mắt yếu có cơ hội cải thiện.
• Khả năng thích ứng của trẻ: Một số trẻ có thể cảm thấy khó chịu khi bịt mắt, làm gián đoạn việc điều trị. Phụ huynh cần kiên nhẫn giúp trẻ làm quen dần bằng cách tăng thời gian bịt mắt từng chút một.

Lưu ý khi bịt mắt trong điều trị nhược thị

Việc bịt mắt không đúng cách có thể gây ra những tác dụng ngược, thậm chí làm tình trạng nhược thị trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi bịt mắt trong điều trị nhược thị:

Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ

• Đúng thời gian quy định: Cần tuân thủ nghiêm ngặt thời gian bịt mắt do bác sĩ chỉ định. Tự ý thay đổi thời gian có thể làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gây tổn thương thị lực.
• Tái khám định kỳ: Kiểm tra định kỳ để đánh giá tiến triển và điều chỉnh phương pháp điều trị kịp thời.

Theo dõi phản ứng của mắt yếu

• Kiểm tra tiến triển: Nếu mắt yếu không có dấu hiệu cải thiện sau một thời gian điều trị, phụ huynh cần đưa trẻ đi tái khám để điều chỉnh phác đồ.
• Phát hiện sớm bất thường: Nếu trẻ than phiền đau nhức hoặc giảm thị lực bất thường khi bịt mắt, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Kiểm tra thường xuyên

Kết hợp với các phương pháp khác

Bịt mắt cần kết hợp với các phương pháp hỗ trợ như:

• Bài tập thị giác: Các bài tập nhìn xa, nhìn gần hoặc tập đọc sách giúp mắt yếu rèn luyện thị lực.
• Đeo kính điều chỉnh: Kính điều chỉnh tật khúc xạ giúp tăng cường hiệu quả điều trị.

Một số lưu ý khi sử dụng miếng bịt mắt

Miếng bịt mắt là một vật dụng hữu ích, có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp khác nhau. Tuy nhiên, để sử dụng miếng bịt mắt an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Lựa chọn miếng bịt mắt chất lượng

• Chọn loại miếng bịt mắt có chất liệu mềm mại, không gây kích ứng da và thoải mái khi đeo.
• Miếng bịt mắt cần che kín hoàn toàn mắt lành để đảm bảo mắt yếu được kích thích tối đa.

Khuyến khích và tạo động lực cho trẻ khi bịt mắt

• Động viên trẻ: Phụ huynh cần giải thích cho trẻ hiểu lợi ích của việc bịt mắt để trẻ hợp tác hơn.
• Tạo không gian vui chơi: Các trò chơi phát triển thị giác như xếp hình, tô màu, đọc sách có thể giúp trẻ quên đi sự khó chịu khi bịt mắt.

Thời gian bịt mắt cho mắt bị nhược thị thường được khuyến nghị từ 2 đến 6 giờ hoặc bịt cả ngày trong trường hợp nặng. Mục đích của bịt mắt điều trị nhược thị là để kích thích mắt yếu hoạt động và cải thiện thị lực. Ngoài ra bạn cần tái khám đúng hẹn, theo dõi phản ứng của mắt yếu.

Liên hệ ngay với vivision để khám và điều trị nhược thị sớm, bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh cho con bạn!