Câu hỏi của khách hàng ẩn danh về vấn đề cách nào để kiểm soát độ cận hiệu quả trên group Hỏi đáp mổ cận cùng chuyên gia vào ngày 23/12/2024.

Hỏi – Cách nào để kiểm soát độ cận hiệu quả nhất?

Làm thế nào để kiểm soát độ cận tốt k bị lên độ nữa ah , k biết có phải tại e áp lực về chuyện này quá hay k mà cảm thấy mình bị lên độ ,mọi ng cho em xin lời khuyên a.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Chào em, Em đừng quá lo lắng, vì tâm lý căng thẳng không trực tiếp làm tăng độ cận, nhưng có thể ảnh hưởng đến khả năng điều tiết mắt, gây cảm giác nhìn mờ hơn. Để kiểm soát độ cận tốt, em cần đảm bảo đeo kính đúng số, duy trì tư thế ngồi học đúng, hạn chế thời gian nhìn gần kéo dài và tăng cường hoạt động ngoài trời. Nếu lo ngại về việc tăng độ, em nên đi khám định kỳ để đo chính xác khúc xạ và trục nhãn cầu, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp kiểm soát phù hợp như kính áp tròng ban đêm Ortho-K, kính gọng kiểm soát cận thị Stellest, thuốc nhỏ Atropine nồng độ thấp hay liệu pháp ánh sáng đỏ em nhé.

Tham gia group HỎI ĐÁP MỔ CẬN CÙNG CHUYÊN GIA (HỘI NGƯỜI BỊ CẬN THỊ CŨ) – cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm, hỏi đáp về mổ cận thị sôi nổi nhất trên nền tảng Facebook – để trao đổi kinh nghiệm. Tại đây, đội ngũ bác sĩ chuyên gia sẽ sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn, giúp bạn tìm ra những giải pháp hiệu quả nhất.