Cận thị giả có cần đeo kính không? Điều trị cận thị giả ra sao? Cận thị giả thường bị nhầm lẫn với cận thị thật do các triệu chứng tương tự nhau. Câu trả lời sẽ được vivision giải đáp trong bài viết sau đây.

Giới thiệu về cận thị giả

Cận thị giả hay còn gọi là Pseudomyopia là tình trạng mà mắt có triệu chứng tương tự như cận thị (nhìn xa bị mờ), nhưng không phải do cấu trúc của nhãn cầu mà do các yếu tố tạm thời như căng thẳng, mỏi mắt hoặc sự điều tiết quá mức.

Cận thị giả được phân thành hai loại chính:

• Cận thị giả thực thể: Gây ra bởi sự kích thích quá mức của hệ thần kinh phó giao cảm.
• Cận thị giả cơ năng: Xuất hiện do sự mệt mỏi tạm thời của thị giác hoặc cảm giác khó chịu ở mắt.

Cả hai dạng này thường gặp ở những người làm việc quá sức hoặc học tập liên tục trong thời gian dài, khi mắt phải điều tiết nhiều và tâm lý căng thẳng làm suy giảm thị lực.

Giới thiệu về cận thị giả

Cận thị giả có thể hồi phục tự nhiên nếu được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách. Mặc dù phương pháp điều trị đơn giản, bác sĩ khuyến cáo rằng nếu không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và sinh hoạt điều độ, cận thị giả có thể tiến triển thành cận thị thật.

Nguyên nhân gây ra cận thị giả

Cận thị giả có thể phát sinh từ các nguyên nhân sau:

• Làm việc với khoảng cách gần kéo dài: Khi mắt phải điều tiết liên tục, có thể dẫn đến hiện tượng mỏi mắt, nhức đầu, và chảy nước mắt.
• Chủ quan của người bệnh: Người bệnh có thể không đến khám chuyên khoa mắt khi thấy mắt bị mờ, mà thay vào đó tự ý cắt kính tại các cửa hàng kính, dẫn đến tình trạng bệnh không được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
• Các vấn đề sức khỏe khác: Một số bệnh lý như chấn thương mắt, viêm thể mi, hoặc việc sử dụng atropine kéo dài cũng có thể gây ra cận thị giả.

Trong số các nguyên nhân trên, việc tự ý cắt kính mà không đi khám chuyên khoa là nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ cận thị giả tiến triển.

Phân biệt cận thị thật và cận thị tạm thời

Để phân biệt giữa cận thị thật và cận thị giả, có thể thực hiện các bước sau:

• Tại nhà: Theo dõi khả năng phục hồi của mắt sau khi nghỉ ngơi. Nếu thị lực bị giảm nhưng sau 4 đến 8 tiếng nghỉ ngơi và thư giãn có dấu hiệu cải thiện rõ rệt, đây có thể là cận thị giả.
• Tại bệnh viện: Bác sĩ sẽ sử dụng thuốc nhỏ mắt như Atropin 1% hoặc Cyclogyl 1% để làm liệt cơ thể mi, từ đó làm giảm khả năng điều tiết của mắt và xác định chính xác tình trạng khúc xạ. Đây là bước quan trọng trong việc chẩn đoán đúng tật khúc xạ.

Phân biệt cận thị thật và cận thị tạm thời tại bệnh viện

Việc tự đo mức độ cận thị tại nhà thường không chính xác 100%, và kiểm tra tại các cửa hàng kính cũng có thể thiếu độ tin cậy. Sai sót trong chẩn đoán có thể dẫn đến cận thị thật hoặc làm tăng độ cận nếu không được điều trị đúng cách.

Cận thị giả có cần đeo kính không?

Cận thị giả có cần đeo kính không? Trong đa số trường hợp, cận thị giả không cần phải sử dụng kính vì đây không phải là tình trạng thay đổi cấu trúc mắt vĩnh viễn. 

Cận thị giả thường xuất hiện do những yếu tố tạm thời như mỏi mắt, căng thẳng, hoặc làm việc lâu với khoảng cách gần. Đeo kính trong những trường hợp này chỉ mang lại giải pháp tạm thời và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của tình trạng.

Việc sử dụng kính khi mắc cận thị giả có thể dẫn đến một số vấn đề khác. Nếu kính không được điều chỉnh chính xác, có thể gây ra sự phụ thuộc vào kính hoặc làm tăng cảm giác mệt mỏi cho mắt. 

Thay vì dựa vào kính, việc điều chỉnh thói quen làm việc, cho mắt nghỉ ngơi và cải thiện điều kiện ánh sáng thường là những phương pháp hiệu quả hơn để giảm bớt triệu chứng của cận thị giả.

Cận thị giả có cần đeo kính không?

Khi nào cận thị giả cần đeo kính ?

Sau khi giải đáp cận thị giả có cần đeo kính không thì dưới đây là một số trường hợp khi cận thị giả có thể cần đeo kính:

• Mỏi mắt cực độ: Nếu bạn gặp phải sự mỏi mắt nghiêm trọng khi làm việc với các vật thể gần hoặc khi đọc sách trong thời gian dài, kính có thể giúp giảm bớt căng thẳng cho mắt và cải thiện sự thoải mái.
• Khó khăn trong việc làm việc gần: Khi các triệu chứng cận thị giả làm bạn gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các vật thể gần, chẳng hạn như khi làm việc trên máy tính hoặc đọc sách, kính có thể giúp cải thiện sự rõ nét tạm thời và giảm mỏi mắt.

Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về tình trạng sức khỏe của mình hoặc nếu các triệu chứng không cải thiện với các biện pháp không dùng kính, việc tham khảo ý kiến bác sĩ mắt là quan trọng. 

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng kính điều chỉnh tạm thời trong những tình huống cụ thể.

Tăng cường sự thoải mái khi làm việc: Kính có thể giúp giảm căng thẳng mắt nếu bạn phải làm việc trong điều kiện ánh sáng kém hoặc nếu bạn thường xuyên phải nhìn vào các thiết bị số. Điều này không phải là điều trị cận thị giả mà là hỗ trợ giúp mắt cảm thấy thoải mái hơn.

Khi nào cận thị giả cần đeo kính ?

Phương pháp điều trị và chăm sóc thay thế cho đeo kính

Để giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe, hãy xem xét các phương pháp phòng ngừa và điều trị cận thị giả dưới đây:

Phương pháp điều trị tình trạng cận thị tạm thời

Nếu bạn gặp triệu chứng giảm thị lực, hãy thử thực hiện các bài tập mắt và đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ để giúp mắt thư giãn. Nếu sau thời gian nghỉ ngơi mà tình trạng không cải thiện, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được khám và điều trị.

Tại bệnh viện, bác sĩ thường khuyến nghị các phương pháp điều trị như sau:

• Cận thị giả nhẹ: Sử dụng thuốc theo hướng dẫn và duy trì chế độ ăn uống cùng nghỉ ngơi hợp lý.
• Cận thị giả nặng: Sử dụng kính chuyên dụng để hỗ trợ quá trình điều tiết của mắt. Khi mắt hồi phục, có thể ngừng sử dụng kính.

Phương pháp điều trị tình trạng cận thị tạm thời

Cách chăm sóc mắt an toàn

Để bảo vệ mắt và ngăn ngừa sự gia tăng độ cận khi về già, bạn có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc mắt sau đây:

• Đảm bảo rằng kính của bạn được điều chỉnh đúng cách và tham khảo ý kiến từ các chuyên gia khi cần thiết để hạn chế sự tăng độ cận.
• Sau mỗi 30-45 phút làm việc gần, hãy nghỉ ngơi mắt bằng cách áp dụng quy tắc 20-20-20: mỗi 20 phút, nhìn xa 20 feet trong ít nhất 20 giây, đồng thời hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh.
• Đeo kính chống nắng thường xuyên để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và ô nhiễm môi trường.
• Thực hiện các bài tập massage mắt để thư giãn và phòng ngừa sự gia tăng độ cận.
• Ăn các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, kẽm, và canxi, có lợi cho sức khỏe mắt.
• Khi học tập hoặc làm việc, giữ khoảng cách an toàn với sách vở và màn hình máy tính để bảo vệ mắt.
• Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn có thể có lợi cho sức khỏe mắt.
• Tránh thói quen dụi mắt để không gây tổn thương cho giác mạc và làm tăng độ cận.
• Nếu sử dụng kính áp tròng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ hướng dẫn sử dụng.
• Thực hiện kiểm tra mắt định kỳ để theo dõi sức khỏe và phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

Qua bài viết trên, vivision mong rằng bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc cận thị giả có cần đeo kính không? Đặt lịch khám tại vivision để thăm khám và chăm sóc cẩn thận nhé. Đừng quên theo dõi các bài viết khác của vivision tại đây để cập nhật nhiều kiến thức chăm sóc mắt và bệnh về mắt nhé.