Cảnh báo dấu hiệu của cận thị giả và điều trị sai cách

Bài viết được thẩm định bởi Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý

vào ngày 29/04/2024

Cùng vivision kid tìm hiểu về dấu hiệu của cận thị giả trong bài viết dưới đây. 

Sau một thời gian dài học tập và làm việc với máy tính, điện thoại hay nghiên cứu tài liệu sách báo… sẽ xuất hiện tình trạng nhìn mờ, mỏi mắt, khi đeo kính có độ lại nhìn rõ. Tuy nhiên, tình trạng này chưa chắc là cận thị thật mà có thể chỉ là cận thị giả do mắt phải điều tiết nhìn gần liên tục gây nên. 

Đối tượng nào có thể mắc cận thị giả

Cận thị giả (hay còn gọi là Pseudomyopia) là một hiện tượng tạm thời về thị giác, nguyên nhân gây ra cận thị giả là do sự co thắt tạm thời của cơ thể mi, làm thể thuỷ tinh căng phồng hơn so với bình thường. Hiện tượng này chỉ xuất hiện khi mắt phải làm việc quá sức trong thời gian dài và sẽ tự phục hồi sau khi mắt được thả lỏng.

Cận thị giả thường xảy ra đối với trẻ em nhiều hơn do khả năng điều tiết mạnh kết hợp với việc chưa biết cân bằng chế độ sinh hoạt mắt , tuy nhiên tình trạng cận thị giả còn xảy ra ở những người lớn có thói quen đọc sách, tài liệu nhìn gần trong một thời gian dài. 

Doc-sach-bao-va-nghien-cuu-tai-lieu

Đọc sách báo và nghiên cứu tài liệu

Các dấu hiệu của cận thị giả khá giống với cận thị thông thường. Bệnh nhân sẽ nhìn mọi vật, không rõ nét, người bệnh vẫn nhìn rõ khi sử dụng kính cận. Tuy nhiên, sau đó mắt sẽ cảm thấy mệt, nhức và thường xuyên đau đầu. 

Làm thế nào để nhận biết dấu hiệu của cận thị giả?

Các dấu hiệu thường gặp nhất của cận thị giả bao gồm:

  • Nhức mắt, mỏi mắt, đau đầu: Sau một khoảng thời gian ôn thi căng thẳng, mắt bắt đầu xảy ra tình trạng này.
  • Chảy nước mắt thường xuyên: Mắt có thể chảy nước khi gặp khó khăn trong việc nhìn xa.
  • Khả năng nhìn xa kém hơn: Thường phải nheo mắt mới có thể nhìn thấy vật ở xa.
Chay-nuoc-mat-la-dau-hieu-cua-can-thi-gia

Chảy nước mắt khi cận thị giả

Nếu bạn đeo kính cận thị, ban đầu có thể nhìn rõ hơn, nhưng sau 1-2 tuần đeo kính, bạn có thể cảm thấy mỏi mắt, nhức mắt, và thường xuyên đau đầu. Nếu tiếp tục đeo kính không phù hợp, tình trạng này có thể kéo dài và dẫn đến cận thị thật.

Mối liên quan giữa cận thị giả và thói quen sinh hoạt

Dấu hiệu của cận thị giả cũng giống với cận thị thật nhưng sẽ không cố định độ rõ và mờ trong các thời điểm khác nhau. Sau đây là một số thói quen sinh hoạt phổ biến có thể ảnh hưởng đến cận thị giả bao gồm:

  • Sử dụng thiết bị điện tử lâu dài: Dùng điện thoại, máy tính, máy tính bảng quá lâu gây áp lực cho mắt và dẫn đến tình trạng cận thị giả.
  • Làm việc trong môi trường không thích hợp về ánh sáng: Ánh sáng quá tối hoặc quá sáng đều khiến mắt phải điều tiết quá độ, gây cận thị.
  • Không đủ thời gian nghỉ ngơi cho mắt: Mắt cần thời gian để hồi phục sau khi làm việc hoặc học tập.
  • Học tập, làm việc dưới ánh sáng yếu: Điều này là một trong những nguyên nhân gây cận thị giả nhiều nhất hiện nay.

Nếu bạn có dấu hiệu của cận thị giả, hãy nghỉ ngơi đúng cách và hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để bảo vệ thị lực của mắt.

Dau-dau-moi-mat

Đau đầu mỏi mắt

Cận thị giả có thể chữa khỏi không?

Cận thị giả thường không cần điều trị đặc biệt và có thể tự giảm đi sau một thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu bạn có triệu chứng kéo dài hoặc không giảm đi, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Dưới đây là một số cách để giảm triệu chứng cận thị giả:

  • Nghỉ ngơi cho mắt: Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và đảm bảo mắt được nghỉ ngơi đúng cách.
  • Điều chỉnh ánh sáng: Làm việc trong môi trường có ánh sáng tốt và hạn chế làm việc dưới ánh sáng yếu.
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi đủ và không làm việc quá lâu trước màn hình.

Nếu bạn lo lắng về triệu chứng của mình, hãy tham khảo bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ hơn. 

Nen-cho-mat-nghi-ngoi

Nên cho mắt nghỉ ngơi

Quy trình thăm khám tại vivision kid để phát hiện cận thị giả

Tham khảo quy trình thăm khám phát hiện cận thị giả cho trẻ tại hệ thống phòng khám mắt trẻ em vivision kid qua các bước dưới đây: 

  • Lấy số tại quầy lễ tân tầng 2.
  • Bệnh nhân chờ tới lượt sẽ được chụp Khúc xạ tự động và được hướng dẫn vào phòng khám Khúc xạ.  
  • Tại phòng khám Khúc xạ, các chuyên gia khúc xạ sẽ kiểm tra chuyên sâu về thị lực, khúc xạ chủ quan và soi bóng 1 cách cẩn thận.
  • Bước quan trọng trong việc phát hiện cận thị giả là tra thuốc liệt điều tiết trong 1 thời gian để đo độ cận của bé 1 cách chính xác nhất.
  • Sau thời gian nhỏ thuốc liệt điều tiết, kiểm tra lại khúc xạ để biết được độ cận chuẩn của trẻ.

Lấy kết quả sau nhỏ liệt điều tiết làm đơn kính đúng chuẩn cho trẻ, kết quả đó đã được loại bỏ trong trường hợp cận thị giả. 

Kham-mat-cho-be-tai-vivision kid

Khám mắt cho bé tại vivision kid

Trong thời đại công nghệ như hiện nay, tình trạng cận thị giả xuất hiện khá nhiều và phổ biến. Tuy nhiên dấu hiệu của cận thị giả rất khó phân biệt với cận thị thật và có thể chọn sai phương pháp điều trị.

Để đảm bảo cho sức khỏe mắt của mình, hãy lựa chọn thông minh các cơ sở khám chữa bệnh uy tín và các chuyên gia cận thị, bác sĩ nhãn khoa có trình độ. vivision kid – Hệ thống phòng khám mắt trẻ em là một trong những sự chọn lựa cực kỳ uy tín cho phụ huynh muốn thăm khám mắt cho bé.  

Lời khuyên khi có dấu hiệu của cận thị giả

Cận thị giả thường không cần điều trị đặc biệt và có thể tự giảm đi sau một thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu bạn có triệu chứng kéo dài hoặc không giảm đi, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
Dưới đây là một số cách để giảm triệu chứng cận thị giả:
- Nghỉ ngơi cho mắt: Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và đảm bảo mắt được nghỉ ngơi đúng cách.
- Điều chỉnh ánh sáng: Làm việc trong môi trường có ánh sáng tốt và hạn chế làm việc dưới ánh sáng yếu.
- Thay đổi thói quen sinh hoạt: Đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi đủ và không làm việc quá lâu trước màn hình.
Nếu bạn lo lắng về triệu chứng của mình, hãy tham khảo bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ hơn. 

vivisionkid
Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý
Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý
Chuyên gia Kiểm soát cận thị
Xem thêm

Chuyên môn: Chuyên gia Kiểm soát Cận thị tiến triển Trẻ em

Uy tín: Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, Khúc xạ Nhãn khoa đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Gắn thẻ:

cận thị giả

dấu hiệu của cận thị giả

June
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1900
1901
1902
1903
1904
1905
1906
1907
1908
1909
1910
1911
1912
1913
1914
1915
1916
1917
1918
1919
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
MonTueWedThuFriSatSun
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
June
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
SunMonTueWedThuFriSat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
00:00
00:15
00:30
00:45
01:00
01:15
01:30
01:45
02:00
02:15
02:30
02:45
03:00
03:15
03:30
03:45
04:00
04:15
04:30
04:45
05:00
05:15
05:30
05:45
06:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
22:45
23:00
23:15
23:30
23:45