Chườm ấm đúng cách điều trị chắp lẹo hiệu quả

Bài viết được thẩm định bởi Bác sĩ Hà Huy Thiên Thanh

vào ngày 28/04/2024

Chắp lẹo là tình trạng viêm nhiễm ở mi mắt khá phổ biến. Chườm ấm đúng cách là một trong những phương pháp điều trị đơn giản và hiệu quả. Bài viết sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách chườm ấm cho mắt giúp bạn xử lý chắp lẹo ngay tại nhà.

Chắp lẹo là gì?

Chắp (chalazion) là một khối u nhỏ không nhiễm trùng, phát triển ở mi mắt do tuyến Meibomian bị tắc nghẽn. Tuyến này có nhiệm vụ tiết dầu để bảo vệ màng nước mắt. Khi tuyến bị tắc, chất dầu không thể thoát ra, dẫn đến viêm và hình thành cục cứng dưới da. 

Chắp thường tiến triển chậm, ít gây đau và có thể tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên, trong các trường hợp chắp dai dẳng hoặc phát triển quá lớn, can thiệp y tế là cần thiết.

Lẹo (stye) là tình trạng nhiễm trùng ở mi mắt, do vi khuẩn như tụ cầu khuẩn (Staphylococcus) gây ra. Lẹo thường bắt đầu với sưng đỏ, đau nhức và phát triển nhanh chóng. Nếu không được điều trị kịp thời, lẹo có thể mưng mủ và gây ra nhiễm trùng nặng hơn.

Chắp mắt

Triệu chứng của chắp lẹo

Người mắc chắp hoặc lẹo thường gặp các triệu chứng rõ rệt, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Các triệu chứng này bao gồm:

  • Vùng mí mắt gần khối chắp hoặc lẹo sẽ xuất hiện tình trạng sưng tấy và đỏ, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và mất thẩm mỹ.
  • Khi chạm vào vùng bị ảnh hưởng, người bệnh thường cảm thấy đau nhức. Cảm giác này có thể nhẹ ở giai đoạn đầu nhưng sẽ tăng dần khi chắp hoặc lẹo phát triển.
  • Đặc biệt ở lẹo, có thể có mủ tích tụ trong khối viêm. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu không được điều trị kịp thời.
  • Chắp hoặc lẹo lớn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng nhìn. Người bệnh có thể gặp khó khăn khi mở mắt hoặc nhìn rõ.
  • Trong trường hợp nặng, mủ có thể vỡ ra, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng lan rộng nếu không được điều trị kịp thời. Điều này có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe mắt.

Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể khiến người bệnh cảm thấy lo lắng. Do đó, việc nhận diện và điều trị sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng và bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Một số triệu chứng của chắp lẹo

Một số triệu chứng của chắp lẹo

Vì sao nên chườm ấm khi bị chắp lẹo?

Chườm ấm là một phương pháp điều trị phổ biến và an toàn đối với chắp lẹo. Dưới đây là những lý do vì sao chườm ấm cho mắt lại được khuyến khích:

  • Tăng tuần hoàn máu: Chườm ấm đúng cách giúp kích thích tuần hoàn máu xung quanh vùng mi mắt, giúp giảm viêm và đau nhức.
  • Giúp lưu thông tuyến tắc: Với chắp lẹo, nguyên nhân chính thường do tuyến Meibomian bị tắc. Nhiệt độ từ chườm ấm giúp tan chảy các chất dầu bị tắc, làm thông thoáng tuyến và giúp khối viêm giảm sưng.
  • Giảm căng thẳng mắt: Ngoài tác dụng điều trị chắp lẹo, chườm ấm cho mắt còn giúp thư giãn mắt, giảm căng thẳng mắt do sử dụng nhiều thiết bị điện tử hoặc làm việc trong môi trường thiếu sáng.
  • Tác dụng điều trị khác: Chườm ấm còn được sử dụng để điều trị các tình trạng khác liên quan đến mi mắt như khô mắt do tắc tuyến Meibomian, đau mắt đỏ và một số bệnh lý khác về mắt.
Chườm ấm cho mắt là một phương pháp điều trị chắp lẹo phổ biến và an toàn

Chườm ấm cho mắt là một phương pháp điều trị chắp lẹo phổ biến và an toàn

Chườm ấm đúng cách

Để chườm ấm đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần thực hiện chườm ấm đúng cách theo các bước sau:

Phương pháp 1: Chườm ấm đúng cách bằng khăn và nước

  • Chuẩn bị một bát hoặc chậu nước ấm. Nước phải đủ ấm nhưng không quá nóng để tránh gây bỏng cho vùng da mỏng quanh mắt.
  • Nhúng một chiếc khăn sạch vào nước ấm, để khăn thấm đủ nước.
  • Vắt khăn cho khô bớt, chỉ để khăn ẩm nhưng không chảy nước.
  • Gấp khăn lại và đắp nhẹ nhàng lên mắt trong khoảng 5-10 phút. Lặp lại nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 2: Chườm ấm sử dụng lò vi sóng

  • Lấy hai chiếc khăn ẩm, vắt cho ráo nước.
  • Gấp một trong hai chiếc khăn và đặt vào túi ziplock.
  • Đặt túi ziplock vào lò vi sóng, đun nóng trong khoảng 1-2 phút cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp.
  • Cẩn thận lấy túi ra khỏi lò, kiểm tra nhiệt độ để không bị bỏng. Đóng túi lại và dùng chiếc khăn còn lại bọc túi ziplock.
  • Chườm khăn lên mắt trong khoảng 10 phút.

Lưu ý để chườm ấm đúng cách:

  • Thời gian chườm ấm cho mắt không nên kéo dài quá lâu (tối đa 10 phút mỗi lần).
  • Nếu cảm thấy quá nóng, hãy ngừng lại để tránh gây bỏng.
  • Thực hiện chườm ấm từ 2-3 lần mỗi ngày, đặc biệt trong giai đoạn sớm khi chắp lẹo mới xuất hiện.
Chườm ấm đúng cách bằng cách nhúng khăn sạch vào nước ấm, vắt khăn rồi đắp lên mắt

Chườm ấm đúng cách bằng cách nhúng khăn sạch vào nước ấm, vắt khăn rồi đắp lên mắt

Chườm ấm đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị chắp lẹo, giúp giảm sưng, đau và cải thiện tình trạng mắt. Bên cạnh chườm ấm đúng cách, việc duy trì vệ sinh mắt và chăm sóc mắt thường xuyên cũng rất quan trọng để ngăn ngừa tái phát chắp lẹo. Nếu tình trạng không cải thiện sau một thời gian, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời. 

Hãy nhắn tin ngay cho vivision nếu còn thắc mắc về chườm ấm đúng cách điều trị chắp lẹo cũng như để nhận được lời khuyên và hỗ trợ điều trị chắp lẹo từ các chuyên gia mắt.

Lời khuyên

Chườm ấm là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện tại nhà, phù hợp để điều trị chắp lẹo ở cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, nếu chườm ấm đúng cách vẫn không giúp tình trạng chắp lẹo cải thiện hoặc chắp lẹo có dấu hiệu nặng hơn như mưng mủ, sưng đau dữ dội, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa mắt để được thăm khám và điều trị kịp thời.

logo vivisionkid
Tiến sĩ Hà Huy Thiên Thanh
Bác sĩ Hà Huy Thiên Thanh
Tiến sĩ - Bác sĩ Nhãn khoa
Xem thêm

Chuyên môn: Bác sĩ chuyên khoa Mắt, Thần kinh với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Mắt, Thần kinh.

Uy tín: Bác sĩ Thanh được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, bác sĩ đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Gắn thẻ:

chườm ấm cho mắt

Chườm ấm đúng cách

May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1900
1901
1902
1903
1904
1905
1906
1907
1908
1909
1910
1911
1912
1913
1914
1915
1916
1917
1918
1919
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
MonTueWedThuFriSatSun
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
SunMonTueWedThuFriSat
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
00:00
00:15
00:30
00:45
01:00
01:15
01:30
01:45
02:00
02:15
02:30
02:45
03:00
03:15
03:30
03:45
04:00
04:15
04:30
04:45
05:00
05:15
05:30
05:45
06:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
22:45
23:00
23:15
23:30
23:45