Kính áp tròng mang đến nhiều tiện ích, nhưng tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt là vấn đề phổ biến khiến nhiều người khó chịu. Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục sẽ giúp bạn sử dụng kính áp tròng hiệu quả, bảo vệ sức khỏe thị lực.

Những điều cần biết về kính áp tròng

Kính áp tròng không chỉ là giải pháp thay thế kính gọng mà còn mang lại nhiều tiện ích cho người dùng. Tuy nhiên, để sử dụng kính áp tròng an toàn, bạn cần hiểu rõ về loại kính này.

Định nghĩa

Kính áp tròng là loại thấu kính nhỏ, trong suốt, được đặt trực tiếp trên giác mạc của mắt để điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị và loạn thị. Ngoài ra, một số loại kính áp tròng còn có tác dụng thẩm mỹ như thay đổi màu mắt.

Kính áp tròng không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn giúp người dùng có tầm nhìn tự nhiên hơn so với kính gọng. Bên cạnh đó, kính áp tròng hiện nay được sản xuất với nhiều loại đa dạng, bao gồm kính dùng một ngày, kính dùng theo tháng và kính đeo liên tục. 

Tuy nhiên, để sử dụng an toàn, người dùng cần vệ sinh kính đúng cách, tránh lạm dụng và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa. Nếu không chăm sóc cẩn thận, kính áp tròng có thể gây nhiễm trùng hoặc tổn thương giác mạc.

Ưu điểm

Thẩm mỹ cao: Không làm thay đổi diện mạo và phù hợp cho những người muốn tránh kính gọng. Đây là tác dụng của kính áp tròng được nhiều người thích nhất.

Tiện lợi khi hoạt động thể thao: Kính áp tròng là lựa chọn tối ưu cho những người yêu thích vận động. Nhờ thiết kế nhỏ gọn, chúng giúp người dùng thoải mái tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ, đá bóng, hoặc bơi lội mà không lo gãy kính hay gây cản trở tầm nhìn.

Tầm nhìn tự nhiên: kính áp tròng mang lại góc nhìn toàn diện hơn, không bị giới hạn bởi khung kính, giúp quan sát dễ dàng trong mọi tình huống. Đây cũng là giải pháp tốt cho những ai phải làm việc nhiều ngoài trời hoặc trong môi trường cần sử dụng kính bảo hộ.

Hạn chế

Khó bảo quản: Cần vệ sinh và bảo quản kỹ lưỡng để tránh vi khuẩn và bụi bẩn. việc vệ sinh kính không đúng cách có thể dẫn đến tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn, gây nguy cơ nhiễm trùng mắt. 

Người dùng cần chú ý rửa tay sạch sẽ trước khi tháo lắp kính và bảo quản kính trong dung dịch chuyên dụng, tránh dùng nước máy hoặc nước bọt để làm sạch vì chúng chứa vi khuẩn có hại.

Dễ gây kích ứng: Việc chọn kính không phù hợp hoặc không vệ sinh đúng cách dễ gây kích ứng mắt. Các biểu hiện như rát mắt, đỏ mắt, hoặc chảy nước mắt là dấu hiệu cảnh báo cần xử lý ngay. Đeo kính áp tròng bị rát mắt là hiện tượng phổ biến nếu không chọn đúng loại kính hoặc không chăm sóc kính đúng cách. 

Gây khô mắt: Kính áp tròng có thể hạn chế lưu thông oxy đến giác mạc, gây khô mắt sau nhiều giờ sử dụng. Những người sử dụng kính áp tròng thường xuyên nên dùng thêm nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt.

Hình ảnh do đeo kính áp tròng bị rát mắt

Tại sao đeo kính áp tròng bị rát mắt?

Hiện tượng đeo kính áp tròng bị rát mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiểu rõ những yếu tố này sẽ giúp bạn chủ động phòng tránh tình trạng này.

Nhạy cảm với thành phần trong nước ngâm kính

Một số người có mắt nhạy cảm với các thành phần hóa chất trong dung dịch ngâm kính, như chất bảo quản hoặc chất tẩy. Việc sử dụng dung dịch không phù hợp có thể gây kích ứng, dẫn đến tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt. 

Để giảm thiểu nguy cơ này, người dùng nên ưu tiên các loại dung dịch không chứa chất bảo quản hoặc được thiết kế riêng cho mắt nhạy cảm.

Ngoài ra, việc sử dụng dung dịch đã hết hạn hoặc không tuân thủ quy trình vệ sinh có thể khiến vi khuẩn phát triển, dẫn đến nhiễm trùng. Để bảo vệ mắt, cần thay dung dịch mới mỗi lần ngâm kính, tránh tái sử dụng. Đeo kính áp tròng khi mắt bị kích ứng hoặc đang mắc bệnh về mắt sẽ làm tình trạng trầm trọng hơn, vì vậy, cần tạm ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu gặp các triệu chứng bất thường.

Mắt bị khô

Kính áp tròng hạn chế oxy tiếp cận giác mạc, làm mắt dễ bị khô. Điều này đặc biệt đáng lo ngại với người thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh hoặc ngồi lâu trước màn hình máy tính, vì các yếu tố này càng khiến mắt khô hơn. 

Khi mắt không được cấp đủ độ ẩm, người dùng có thể cảm thấy rát, khó chịu và xuất hiện hiện tượng mờ tạm thời.

Để giảm tình trạng này, người dùng nên sử dụng kính áp tròng có khả năng thẩm thấu oxy tốt, chẳng hạn như loại làm từ silicone hydrogel. Đồng thời, nhỏ thuốc dưỡng ẩm dành riêng cho kính áp tròng cũng giúp mắt được cấp nước kịp thời. 

Nghỉ ngơi mắt theo quy tắc 20-20-20 (cứ 20 phút nhìn xa 20 feet trong 20 giây) cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng khô mắt. Nếu khô mắt kéo dài, cần ngừng sử dụng kính và tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm giải pháp phù hợp.

Dị ứng

Dị ứng với môi trường xung quanh, chẳng hạn như phấn hoa, bụi, hoặc mỹ phẩm, có thể khiến mắt bị kích ứng khi đeo kính áp tròng. Trong trường hợp này, kính áp tròng làm tăng tiếp xúc với các dị nguyên, gây ra tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt.

Để giảm thiểu tác động, người dùng cần vệ sinh kính kỹ lưỡng sau mỗi lần sử dụng và tránh đeo kính trong môi trường có nhiều dị nguyên. Sử dụng thuốc nhỏ mắt chống dị ứng được bác sĩ khuyên dùng cũng là biện pháp hiệu quả.

Ngoài ra, lựa chọn kính áp tròng dùng một lần có thể giúp hạn chế nguy cơ tích tụ dị nguyên, giảm kích ứng mắt.

Nếu tình trạng kích ứng vẫn tiếp diễn, tốt nhất là ngừng đeo kính và tham khảo ý kiến chuyên gia để tìm ra phương pháp phù hợp, chẳng hạn như sử dụng kính gọng tạm thời trong mùa dị ứng.

Kính áp tròng đến hạn sử dụng

Việc sử dụng kính áp tròng quá thời gian quy định có thể khiến kính bị biến chất và gây kích ứng. Khi kính cũ không được thay thế, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt kính, dễ dẫn đến tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt và viêm nhiễm mắt.

Đeo kính áp tròng bị rát mắt

Cách xử lý tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt

Nếu bạn gặp phải tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt, hãy thực hiện các bước sau để giảm thiểu khó chịu và bảo vệ mắt:

• Tháo kính ngay lập tức: Giúp mắt được nghỉ ngơi và tránh tổn thương thêm.
• Dùng nước mắt nhân tạo: Các dung dịch nhỏ mắt chuyên dụng giúp dưỡng ẩm, giảm tình trạng khô và rát.
• Kiểm tra hạn sử dụng kính: Nếu kính đã quá hạn hoặc bẩn, hãy thay kính mới ngay.
• Chọn kính có độ ẩm cao hơn: Kính có độ ẩm cao sẽ giúp mắt không bị khô, phù hợp cho những người sử dụng kính liên tục trong ngày.
• Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng rát mắt kéo dài, hãy đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và nhận tư vấn điều trị.

Lưu ý khi dùng kính áp tròng

Để tránh tình trạng đeo kính áp tròng bị rát mắt, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Lựa chọn kính phù hợp: Chọn loại kính áp tròng tương thích với mắt và nhu cầu sử dụng của bạn.
• Vệ sinh kính đúng cách: Ngâm kính trong dung dịch chuyên dụng và rửa tay sạch trước khi đeo kính.
• Không đeo kính quá thời gian quy định: Hạn chế đeo kính liên tục trong nhiều giờ hoặc qua đêm.
• Tránh đeo kính khi ngủ: Việc đeo kính khi ngủ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và gây khô mắt.
• Khám mắt định kỳ: Kiểm tra mắt thường xuyên để điều chỉnh loại kính phù hợp và phát hiện sớm các vấn đề về thị lực.

Việc đeo kính áp tròng bị rát mắt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm khô mắt, dị ứng, hoặc sử dụng kính không đúng cách. Tuy nhiên, nếu được xử lý và điều chỉnh kịp thời, bạn vẫn có thể tiếp tục sử dụng kính áp tròng mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mắt. 

Hãy chọn loại kính có độ ẩm phù hợp và luôn tuân thủ hướng dẫn bảo quản để tránh các vấn đề về mắt.

Nếu tình trạng rát mắt kéo dài, đừng chủ quan mà hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra kỹ lưỡng. Nhờ đó, bạn có thể sử dụng kính áp tròng an toàn và thoải mái, tận hưởng lợi ích của loại kính này mà không gặp phải các biến chứng khó chịu.

Nhắn tin với chuyên gia vivision để được tư vấn cụ thể về tình trạng mắt của bạn.