Khám loạn thị là bước quan trọng để phát hiện và điều trị sớm tình trạng thị lực bị mờ hoặc méo. Hiểu rõ quy trình khám, dấu hiệu nhận biết và các phương pháp điều trị giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe mắt, cải thiện tầm nhìn.

Loạn thị là gì? Dấu hiệu mắt bị loạn thị

Loạn thị (Astigmatism) là một tật khúc xạ của mắt do giác mạc có hình dạng bất thường, gây ra sự khuếch tán ánh sáng trên võng mạc thay vì hội tụ tại một điểm. Điều này khiến hình ảnh nhìn thấy bị méo mó, không rõ ràng. Loạn thị rất phổ biến và có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc sống, ngay từ khi sinh ra.

Triệu chứng loạn thị có thể khác nhau giữa mỗi người, và một số người có thể không có triệu chứng rõ rệt. Các dấu hiệu điển hình của loạn thị bao gồm:

• Tầm nhìn bị mờ, khó phân biệt rõ các chi tiết của vật thể.
• Thấy quầng sáng hoặc ánh sáng chói xung quanh đèn.
• Tầm nhìn bị méo hoặc không rõ nét.
• Khó quan sát vào ban đêm.
• Cảm giác căng thẳng ở mắt sau khi nhìn tập trung trong thời gian dài.
• Đau đầu.
• Hay phải nheo mắt để thấy rõ hơn.

Đau đầu là dấu hiệu mắt bị loạn thị

Loạn thị thường đi kèm với các tật khúc xạ khác như cận thị hoặc viễn thị. Một số người không nhận ra những dấu hiệu này liên quan đến vấn đề thị lực. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng như nhức đầu, nheo mắt, hay dụi mắt thường xuyên, hãy tìm đến bác sĩ mắt để được kiểm tra và tư vấn.

Các phương pháp khám loạn thị 

Các phương pháp khám mắt loạn thị phổ biến hiện nay bao gồm:

Đo thị lực

Đo thị lực là một phương pháp cơ bản trong khám mắt toàn diện, giúp đánh giá khả năng nhìn của mắt trong các điều kiện khác nhau.

• Đo thị lực nhìn xa: Đây là bước đầu tiên, sử dụng bảng chữ để kiểm tra khả năng nhìn rõ các vật ở xa. Bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân đọc các dòng chữ từ to đến nhỏ để xác định các vấn đề như cận thị, viễn thị, hoặc loạn thị.
• Đo thị lực với kính lỗ: Phương pháp này dùng kính có lỗ nhỏ để xác định chính xác tình trạng khúc xạ của mắt. Nếu thị lực cải thiện khi nhìn qua kính, có thể mắt đang gặp vấn đề khúc xạ.
• Đo thị lực nhìn gần: Kiểm tra khả năng nhìn rõ ở cự ly gần bằng cách đọc chữ hoặc số. Kết quả sẽ cho thấy các vấn đề như viễn thị, lão thị và khả năng tập trung của mắt.

Khám loạn thị bằng phương pháp đo thị lực

Khám bằng sinh hiển vi

Khám mắt bằng sinh hiển vi là một phương pháp đơn giản nhưng quan trọng trong việc kiểm tra bề mặt và cấu trúc bên trong mắt.

• Mục đích: Bác sĩ sử dụng ánh sáng từ sinh hiển vi để kiểm tra phản xạ ánh sáng trên giác mạc, mống mắt và đồng tử.
• Phát hiện bệnh lý: Phương pháp này giúp phát hiện các dấu hiệu viêm, nhiễm trùng hoặc tổn thương giác mạc, cũng như kiểm tra phản xạ đồng tử, hỗ trợ trong việc phát hiện các vấn đề thần kinh hoặc tổn thương bên trong mắt.

Khám thị trường

Khám thị trường là một phương pháp quan trọng trong khám mắt toàn diện để đánh giá khả năng nhìn của mắt trong phạm vi rộng và phát hiện các vấn đề về thị trường.

• Mục đích: Giúp kiểm tra khả năng nhận biết vật thể xung quanh khi mắt nhìn thẳng, xác định các khiếm khuyết ở vùng ngoại vi của thị trường.
• Phương pháp sơ bộ: Bác sĩ yêu cầu bệnh nhân che một mắt và theo dõi ngón tay di chuyển ở các hướng khác nhau. Đây là cách nhanh chóng nhưng chỉ cung cấp thông tin sơ lược.
• Đo bằng thiết bị: Sử dụng máy đo thị trường (perimetry) để xác định phạm vi nhìn chính xác, phát hiện các khiếm khuyết nhỏ trong thị trường và cung cấp kết quả chi tiết hơn.

Khám thị trường giúp bác sĩ nắm bắt toàn diện sức khỏe mắt và phát hiện các vấn đề mà phương pháp khác có thể bỏ sót.

Đèn soi đáy mắt trực tiếp

Đèn soi đáy mắt trực tiếp là phương pháp quan trọng để kiểm tra võng mạc và dây thần kinh thị giác. Bằng cách chiếu ánh sáng trực tiếp qua thiết bị chuyên dụng vào mắt, bác sĩ có thể quan sát các cấu trúc bên trong như võng mạc, đĩa thị, và mạch máu. Phương pháp này hỗ trợ phát hiện sớm các bệnh lý như thoái hóa điểm vàng, cườm nước, và tổn thương võng mạc.

Đèn soi đáy mắt trực tiếp là phương pháp quan trọng để kiểm tra võng mạc

Quy trình khám loạn thị tại các cơ sở y tế

Khám loạn thị là một quá trình cần thiết để xác định tình trạng thị lực, từ đó có hướng điều trị phù hợp. Tại các cơ sở y tế, quy trình khám mắt loạn thị thường bao gồm các bước như sau:

• Đăng ký và kiểm tra thông tin ban đầu: Khi đến khám, bạn sẽ được nhân viên y tế hỗ trợ ghi nhận thông tin và tình trạng thị lực hiện tại. Việc này giúp bác sĩ nắm bắt sơ bộ về tiền sử bệnh lý của mắt, đặc biệt nếu đã có tiền sử cận thị hoặc các vấn đề về mắt khác.
• Đo thị lực và kiểm tra khúc xạ: Đây là bước quan trọng để xác định chính xác mức độ loạn thị. Bạn sẽ được yêu cầu đọc các ký tự hoặc nhận diện các hình ảnh ở nhiều khoảng cách khác nhau. Các thiết bị đo khúc xạ sẽ xác định chỉ số loạn thị, giúp bác sĩ đưa ra kết luận rõ ràng.
• Kiểm tra chi tiết bằng máy móc hiện đại: Một số cơ sở y tế trang bị máy chụp OCT (chụp cắt lớp võng mạc) hoặc máy soi đáy mắt để kiểm tra cấu trúc và tình trạng võng mạc, đảm bảo không có tổn thương nào liên quan đến loạn thị hoặc các biến chứng tiềm ẩn.
• Tư vấn kết quả và phương án điều trị: Sau khi hoàn thành các bước khám, bác sĩ sẽ giải thích chi tiết về tình trạng loạn thị của bạn, đưa ra các lựa chọn điều trị phù hợp như đeo kính, phẫu thuật hoặc sử dụng các thiết bị hỗ trợ khác.

Quy trình khám loạn thị tại các cơ sở y tế

Hướng dẫn chọn địa chỉ uy tín để khám loạn thị 

Việc chọn cơ sở y tế uy tín để khám loạn thị đóng vai trò quan trọng trong quá trình chẩn đoán và điều trị. Sau đây là một vài tiêu chí cần cân nhắc:

Chất lượng dịch vụ

Chất lượng dịch vụ tại cơ sở khám loạn thị ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm của người bệnh. Những cơ sở uy tín thường có dịch vụ chu đáo, từ quy trình đăng ký, đón tiếp đến tư vấn hậu khám. Một địa chỉ với dịch vụ tốt sẽ cung cấp thông tin rõ ràng và chi tiết, đồng thời giải đáp mọi thắc mắc để bạn yên tâm trong quá trình khám.

Trang thiết bị 

Cơ sở y tế uy tín nên trang bị các máy móc tiên tiến như máy đo khúc xạ, máy chụp võng mạc, hoặc máy soi đáy mắt. Những thiết bị này giúp xác định độ loạn thị một cách chính xác, hỗ trợ bác sĩ trong việc đưa ra chẩn đoán đúng đắn và lựa chọn phương án điều trị hiệu quả.

Đội ngũ bác sĩ

Một đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm hơn trong quá trình khám loạn thị. Các bác sĩ giàu kinh nghiệm không chỉ có kỹ năng chẩn đoán chính xác mà còn có khả năng tư vấn, hướng dẫn người bệnh một cách chi tiết. Thường thì các bệnh viện mắt hoặc phòng khám chuyên khoa uy tín sẽ có đội ngũ bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm, đảm bảo chất lượng trong từng ca khám.

Địa chỉ uy tín sẽ có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi

Nếu bạn chưa tìm được một địa chỉ khám mắt uy tín, chất lượng thì vivision là một lựa chọn hoàn hảo. vivision là một hệ thống chăm sóc mắt uy tín, chuyên cung cấp các dịch vụ khám và điều trị về các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị, viễn thị và các vấn đề về sức khỏe mắt. Tại vivision, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại đảm bảo mang đến cho khách hàng quy trình khám và điều trị hiệu quả, an toàn. Bên cạnh đó, vivision còn cam kết tư vấn tận tình và đưa ra giải pháp chăm sóc mắt toàn diện, giúp khách hàng duy trì thị lực tốt và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những điều cần lưu ý trong chăm sóc mắt sau khi khám loạn thị

Dưới đây là các lưu ý và phương pháp chăm sóc mắt hiệu quả sau khi khám loạn thị:

Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc mắt của chuyên gia

Sau khi khám loạn thị, bác sĩ thường đưa ra các chỉ dẫn riêng cho từng trường hợp, bao gồm cách sử dụng kính, các lưu ý khi làm việc với thiết bị điện tử, và các biện pháp bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng xanh. Việc tuân thủ đúng những chỉ dẫn này giúp ngăn chặn các triệu chứng khó chịu như mỏi mắt và hỗ trợ ổn định thị lực lâu dài.

Khám mắt định kỳ 

Duy trì việc khám mắt định kỳ, thường là mỗi 6 tháng hoặc theo chỉ định của bác sĩ, giúp theo dõi tiến trình của loạn thị và có biện pháp can thiệp sớm nếu tình trạng mắt thay đổi. Khám mắt định kỳ cũng hỗ trợ phát hiện sớm các dấu hiệu của các bệnh lý khác như cận thị, viễn thị, hay thoái hóa điểm vàng.

Bổ sung dinh dưỡng 

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mắt sau khi khám loạn thị. Một chế độ ăn giàu vitamin A, C, E cùng với omega-3 từ các nguồn thực phẩm như cà rốt, cam, cá hồi và hạt chia có tác dụng bảo vệ mắt khỏi sự thoái hóa và hỗ trợ mắt hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, các khoáng chất như kẽm và lutein cũng giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, từ đó làm giảm nguy cơ suy giảm thị lực.

Lên kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Để giảm thiểu căng thẳng cho mắt, hãy thực hiện các nguyên tắc như quy tắc 20-20-20: cứ sau mỗi 20 phút nhìn vào màn hình, hãy nghỉ ngơi và nhìn ra xa khoảng 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây. Điều này giúp mắt không phải tập trung vào khoảng cách gần quá lâu, tránh tình trạng mỏi mắt và giảm nguy cơ loạn thị tiến triển.

Các bài tập mắt

Bài tập mắt có thể giúp tăng cường cơ mắt và cải thiện sự linh hoạt, đặc biệt hữu ích cho những người vừa khám loạn thị. Một số bài tập đơn giản như di chuyển mắt từ trái qua phải, lên xuống, xoay tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại sẽ giúp giảm căng thẳng. Ngoài ra, bài tập “palming” bằng cách chà hai tay vào nhau và áp lên mắt cũng giúp mắt thư giãn.

Áp dụng các bài tập mắt cải thiện thị lực

Chăm sóc mắt sau khi khám loạn thị không chỉ là tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ mà còn bao gồm việc thay đổi lối sống và thói quen để bảo vệ đôi mắt. Hãy đặt lịch khám hoặc liên hệ đến Zalo vivision ngay hôm nay để được các bác sĩ và chuyên gia tư vấn phương pháp điều trị loạn thị phù hợp, bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn.