Kiêng ăn gì sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik điều trị cận thị? Nên bổ sung nhóm thực phẩm nào sau mổ mắt? Ngoài dinh dưỡng còn có các biện pháp chăm sóc nào khác sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik? Cùng vivision kid giải đáp nhé!
Vì sao phải chăm sóc mắt sau mổ mắt bằng lasik?
Phẫu thuật lasik là một giải pháp tiên tiến giúp điều chỉnh tật khúc xạ. Sau khi trải qua quá trình mổ, việc chăm sóc mắt đóng vai trò cực kỳ quan trọng để đảm bảo sự phục hồi an toàn và hiệu quả.
Mổ lasik như thế nào?
Phẫu thuật khúc xạ lasik (Laser Assisted in Situ Keratomileusis) là phương pháp tiên tiến sử dụng tia laser để điều chỉnh các tật khúc xạ như điều trị cận thị viễn thị loạn thị.
Phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik diễn ra theo các bước như sau: Đầu tiên bác sĩ sẽ tạo một vạt giác mạc mỏng bằng dao vi phẫu. Vạt này sau đó được lật lên để bộc lộ phần nhu mô giác mạc bên dưới. Tiếp theo, tia Laser Excimer được chiếu lên lớp nhu mô để loại bỏ một phần và thay đổi độ cong của giác mạc tùy vào loại tật khúc xạ.
Sau khi hoàn thành, vạt giác mạc được đặt lại vị trí ban đầu mà không cần khâu. Quy trình này chỉ mất khoảng 10-15 phút cho cả hai mắt và thị lực cải thiện rõ rệt sau một vài giờ.
Phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik điều trị cận thị thường được áp dụng cho những người từ 18 đến 40 tuổi, có độ cận ổn định ít nhất 6-12 tháng, với độ cận tối đa đến 14 Diop và loạn thị tối đa 5 Diop.
Tuy nhiên, những người có giác mạc quá mỏng, bệnh lý mắt tiến triển như viêm giác mạc, thoái hóa võng mạc hay những người bị khô mắt nặng, nhiễm Herpes ở mắt hoặc mắc bệnh lý tự miễn sẽ không phù hợp để thực hiện phẫu thuật này. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cũng nằm trong nhóm chống chỉ định của lasik.
Lý do cần chăm sóc mắt sau mổ lasik?
Sau mổ lasik, việc chăm sóc mắt là rất quan trọng vì mắt đang trong giai đoạn hồi phục và dễ bị tổn thương. Dưới đây là những lý do cụ thể cần chăm sóc mắt sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik:
Bảo vệ giác mạc đang trong quá trình hồi phục: Sau khi phẫu thuật lasik, giác mạc đã trải qua sự can thiệp để điều chỉnh độ cong, khiến nó trở nên yếu hơn trong thời gian đầu. Việc chăm sóc mắt giúp bảo vệ giác mạc khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài như bụi, vi khuẩn hoặc chấn thương, giúp quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Giác mạc sau phẫu thuật rất dễ bị nhiễm trùng nếu không được bảo vệ kỹ lưỡng. Việc giữ vệ sinh mắt và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về việc sử dụng thuốc kháng sinh và chống viêm sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng, từ đó bảo vệ thị lực lâu dài.
Thúc đẩy hồi phục thị lực nhanh chóng: Chăm sóc mắt đúng cách, bao gồm tránh va chạm, bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh và duy trì độ ẩm phù hợp sẽ giúp thị lực hồi phục nhanh hơn và đạt kết quả tối ưu sau mổ.
Ngăn ngừa biến chứng: Nếu không chăm sóc mắt cẩn thận có thể xuất hiện các biến chứng như khô mắt, sưng mắt hoặc thậm chí tái phát các tật khúc xạ. Đặc biệt, mắt sau mổ lasik rất nhạy cảm với ánh sáng. Việc bảo vệ mắt khỏi tia UV và ánh sáng mạnh là vô cùng cần thiết.
Các bước phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik
Nên kiêng ăn gì sau khi phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik
Sau khi phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik, việc kiêng ăn một số loại thực phẩm là cần thiết để hỗ trợ quá trình hồi phục và tránh nguy cơ biến chứng. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh sau phẫu thuật mắt:
- Thực phẩm chứa nhiều đường: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đường sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và vi rút phát triển, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật.
- Đồ ăn cay nóng: Đồ cay nóng có thể khiến cơ thể bị kích thích, đổ mồ hôi. Khi mồ hôi tiếp xúc với vết mổ ở mắt, nó có thể gây nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết thương.
- Thực phẩm giàu chất béo: Những món chiên rán nhiều dầu mỡ có thể làm tăng số lượng gốc tự do trong cơ thể, dẫn đến viêm nhiễm và đẩy nhanh quá trình lão hóa mắt. Điều này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sự hồi phục của mắt mà còn có thể gây suy giảm thị lực.
- Rượu: Rượu làm chậm quá trình đông máu, khiến vết mổ lâu lành và tăng nguy cơ chảy máu. Hơn nữa, rượu làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến mắt dễ bị nhiễm trùng hơn.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn đảm bảo đôi mắt sau phẫu thuật hồi phục nhanh chóng và an toàn.
Nên kiêng đồ ăn cay nóng sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik
Thực phẩm nên bổ sung sau mổ mắt
Sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik, việc bổ sung dinh dưỡng đúng cách là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm mà người mới phẫu thuật mắt nên ăn để thúc đẩy lành vết thương và duy trì sức khỏe mắt:
Thực phẩm giàu protein: Protein là thành phần quan trọng giúp tái tạo mô và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Các thực phẩm giàu protein bao gồm thịt gia cầm, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa ít béo, đậu lăng, đậu và các loại hạt. Những thực phẩm này cung cấp axit amin cần thiết để mắt hồi phục sau mổ.
Chất béo tốt: Chất béo tốt như omega-3 có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Chúng cũng rất quan trọng trong việc cải thiện thị lực và giảm tình trạng khô mắt sau phẫu thuật. Các thực phẩm giàu chất béo tốt bao gồm hạt óc chó, quả bơ, bơ đậu phộng, dầu ô liu và các loại cá như cá hồi, cá thu, cá trích.
Thực phẩm chứa carbohydrate nguyên chất: Người mới mổ mắt nên ưu tiên thực phẩm chứa carbohydrate nguyên chất như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ và trái cây tươi. Những loại thực phẩm này giữ lại nhiều chất xơ và vitamin giúp hỗ trợ quá trình hồi phục, đặc biệt là các vitamin C và A. Tránh sử dụng thực phẩm đã qua chế biến quá nhiều đường, muối hoặc chất béo không lành mạnh.
Rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường tốc độ lành vết thương và bảo vệ sức khỏe mắt.
Một số loại rau và trái cây giàu dưỡng chất bao gồm cà rốt, cà chua, bơ, chuối, khoai tây, rau bina và đặc biệt là bông cải xanh, với các chất lutein và zeaxanthin có khả năng bảo vệ điểm vàng của mắt và giảm viêm.
Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng sẽ giúp đôi mắt nhanh chóng phục hồi và ngăn ngừa các vấn đề về thị lực sau phẫu thuật.
Trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành
Các biện pháp khác chăm sóc mắt sau mổ
Sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần tuân thủ các biện pháp chăm sóc mắt sau để đảm bảo mắt hồi phục nhanh chóng và tránh biến chứng:
- Cho mắt nghỉ ngơi nhiều sau phẫu thuật để giảm căng thẳng và áp lực lên giác mạc. Tránh đọc sách, sử dụng điện thoại, máy tính hoặc xem tivi trong thời gian dài.
- Không nên tham gia các hoạt động thể thao mạnh hoặc vận động cường độ cao, tránh gây tổn thương cho mắt trong quá trình hồi phục.
- Hãy vệ sinh mắt nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ. Bảo vệ mắt khỏi khói bụi, hoá chất và tránh chạm tay vào mắt để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Sau khi mổ mắt, tầm nhìn có thể chưa ổn định, vì vậy cần tránh lái xe trong ít nhất 24 giờ hoặc cho đến khi bác sĩ cho phép.
- Tránh trang điểm, đặc biệt ở vùng mắt. Trang điểm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc gây kích ứng mắt.
Việc tuân thủ những biện pháp này giúp bảo vệ mắt tốt hơn và đảm bảo sự hồi phục nhanh chóng sau phẫu thuật lasik.
Tránh chạm tay vào mắt để giảm nguy cơ nhiễm trùng
Lưu ý sau khi mổ mắt lasik
Sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik, bạn cần chú ý theo dõi các dấu hiệu bất thường để có thể can thiệp kịp thời và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.
Một số biểu hiện thường gặp ở mắt sau mổ lasik:
- Mắt bị cộm, đỏ, khô mắt.
- Mắt nhạy cảm với ánh sáng mạnh.
- Nhìn bị lóa, có quầng xung quanh các nguồn sáng.
- Xuất huyết dưới kết mạc.
Các triệu chứng này khá phổ biến và thường gặp ở bệnh nhân sau mổ mắt lasik. Chúng sẽ giảm dần và tự hết sau vài ngày, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.
Ngoài các triệu chứng phổ biến, còn có các triệu chứng bất thường mà bạn cần lưu ý:
- Mờ mắt đột ngột.
- Đau buốt mắt một cách bất thường.
- Chảy nước mắt nhiều và liên tục trong nhiều giờ.
- Mắt bị nhiễm trùng, sưng đỏ.
Nếu gặp các dấu hiệu này, bạn nên báo ngay cho bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Đặc biệt, việc tuân thủ lịch tái khám theo yêu cầu của bác sĩ rất quan trọng để đảm bảo mắt hồi phục đúng tiến trình và kịp thời phát hiện các vấn đề bất thường.
Bác sĩ đang trao đổi với bệnh nhân khi tái khám để đảm bảo mắt hồi phục đúng tiến trình
Tóm lại, việc duy trì chế độ ăn uống khoa học và kiêng cữ hợp lý sau phẫu thuật mắt bằng phương pháp lasik đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục của mắt. Tránh những thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhiều đường, cay nóng, thực phẩm giàu chất béo và rượu sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng, giảm viêm và hỗ trợ tái tạo các mô tổn thương. Kết hợp với việc chăm sóc mắt đúng cách, bạn sẽ sớm lấy lại thị lực ổn định và khỏe mạnh.
Nhắn tin ngay cho vivision kid để nhận tư vấn chi tiết về chăm sóc mắt sau phẫu thuật nhé!
