Kính áp tròng trong thể thao: Lợi ích và lưu ý

Bài viết được thẩm định bởi Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga

vào ngày 28/08/2024

Kính áp tròng đã trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là những người tham gia vào các hoạt động thể thao nhờ vào những lợi ích nổi bật. Song khi đeo kính áp tròng thể thao cần lưu ý những gì, tìm hiểu ngay!

Kính áp tròng và cách hoạt động

Kính áp tròng, hay còn gọi là lens hoặc kính tiếp xúc – là loại kính được thiết kế để ôm sát vào bề mặt giác mạc, có hình dạng chảo và độ cong tương thích với giác mạc mà không cần sử dụng gọng đỡ. Loại kính này có các thấu kính nhỏ, mỏng được gắn trực tiếp lên bề mặt của nhãn cầu nhằm điều chỉnh khả năng nhìn. Chúng hoạt động bằng cách điều chỉnh hướng ánh sáng vào mắt, qua đó làm cho hình ảnh trở nên rõ nét hơn.

Kính có thiết kế tinh tế và ôm sát vào nhãn cầu, mang đến tầm nhìn rộng rãi mà không bị cản trở bởi gọng kính. Đặc biệt, sản phẩm này rất phù hợp cho các môn thể thao đòi hỏi sự tập trung cao và phản xạ nhanh nhạy, như bóng đá, tennis và cầu lông. Hơn nữa, kính áp tròng còn giúp bạn tránh tình trạng mờ mắt do mồ hôi, đảm bảo tầm nhìn luôn rõ ràng trong suốt quá trình tập luyện.

Kính áp tròng ôm sát nhãn cầu

Kính áp tròng ôm sát nhãn cầu

Lợi ích của kính áp tròng trong thể thao

Kính áp tròng đã trở thành sự lựa chọn ưa chuộng của những người tham gia các hoạt động thể thao nhờ vào những lợi ích nổi bật hơn so với kính gọng.

  • Tầm nhìn rộng rãi: Khi sử dụng kính, hình ảnh sẽ trở nên rõ nét như khi nhìn bằng mắt tự nhiên, tầm nhìn không bị méo mó hay mờ nhạt như khi đeo kính cận. 
  • Sự thoải mái và linh hoạt: Một số môn thể thao yêu cầu người tham gia sử dụng thiết bị bảo hộ cho vùng mặt, chẳng hạn như mũ bảo hiểm hoặc kính bảo hộ. Chắc chắn rằng bạn sẽ không cảm thấy thoải mái khi phải đeo kính chồng lên nhau.
  • Giảm thiểu cản trở từ thời tiết: Kính tiếp xúc là sự lựa chọn lý tưởng cho những người đam mê thể thao. Với thiết kế nhỏ gọn và không có gọng kính, sản phẩm này mang lại tầm nhìn rộng rãi, rõ ràng và không bị ảnh hưởng bởi mồ hôi hay thời tiết mưa. Bạn có thể tự do vận động mà không phải lo lắng về sự cản trở.
  • Tính thẩm mỹ và tự nhiên: Kính áp tròng không chỉ cung cấp hình ảnh rõ ràng mà còn tạo điều kiện cho bạn tự tin thể hiện cá tính của mình. Sử dụng kính này, bạn có thể thoải mái tham gia các hoạt động, tự tin giao tiếp và luôn thu hút sự chú ý trong mọi tình huống.

Những lưu ý khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao

Việc áp dụng kính áp tròng trong các hoạt động thể thao mang lại nhiều lợi ích, giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi tham gia vào các hoạt động thể chất và cải thiện hiệu suất. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe của đôi mắt, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề quan trọng.

Đeo kính áp tròng khi tham gia các hoạt động thể thao

Đeo kính áp tròng khi tham gia các hoạt động thể thao

Chọn loại kính phù hợp

Khi chọn lựa kính áp tròng cho hoạt động thể thao, hai yếu tố quan trọng cần xem xét là độ ẩm và loại kính. Kính với độ ẩm cao có khả năng giảm ma sát, bảo vệ mắt và nâng cao sự thoải mái trong quá trình vận động. Thêm vào đó, lens dùng một lần cũng là một lựa chọn hợp lý khi có thể vệ sinh tốt và vô cùng tiện lợi. 

Chăm sóc và vệ sinh kính

Việc chăm sóc kính áp tròng một cách đúng đắn là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt.

  • Trước khi chạm vào kính, bạn cần phải rửa tay một cách kỹ lưỡng.
  • Sử dụng dung dịch ngâm kính chuyên dụng để làm sạch và bảo quản kính một cách hiệu quả. (Lưu ý: Cần phải thường xuyên thay đổi dung dịch ngâm và hộp đựng kính. Tuyệt đối không được sử dụng nước máy để rửa kính và nên tránh việc dụi mắt khi đang đeo kính).
  • Bên cạnh đó, bạn cũng nên thay kính đúng thời hạn và thực hiện khám mắt định kỳ để đảm bảo sức khỏe cho đôi mắt. Việc tuân thủ những hướng dẫn này sẽ giúp bạn phòng ngừa các vấn đề về mắt và kéo dài tuổi thọ của kính.

Thời gian sử dụng an toàn

Việc sử dụng lens vượt quá thời gian quy định có thể dẫn đến nhiều vấn đề cho sức khỏe mắt, bao gồm nhiễm trùng, khô mắt, suy giảm thị lực và mỏi mắt. Mỗi loại lens có thời gian sử dụng tối đa riêng, vì vậy bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của nhà sản xuất.

Lưu ý khi tham gia môi trường khắc nghiệt

Khi tham gia các hoạt động dưới nước hoặc ở môi trường nhiều bụi bẩn, bạn nên hạn chế tối đa việc đeo kính tiếp xúc. Nước và bụi bẩn có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng cho mắt, bao gồm nhiễm trùng và tổn thương giác mạc. Thay vào đó, hãy sử dụng kính bơi hoặc kính bảo hộ để bảo vệ đôi mắt.

Giải pháp cho sự cố

Kính áp tròng bị rơi là tình huống không mong muốn nhưng lại rất thường gặp. 

  • Tùy thuộc vào bề mặt mà kính tiếp xúc khi rơi xuống đất (như nền gạch, nền gỗ, nền đất,…) mà chúng ta sẽ quyết định liệu có nên tiếp tục sử dụng hay không. Khi bề mặt bên ngoài của kính bị bẩn, bạn cần làm sạch kỹ càng và sau đó ngâm hoàn toàn trong dung dịch chuyên dụng dành cho loại kính này. Sau đó, hãy theo dõi trong 1 – 2 lần đầu tiên sau khi đeo; nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, cần tháo kính ngay lập tức
  • Lens khi rơi xuống mặt đất có khả năng va chạm với các vật thể cứng, dẫn đến những tổn hại như trầy xước hoặc nứt vỡ. Đồng thời, kính cũng có nguy cơ bị nhiễm bẩn bởi vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường xung quanh. Việc đeo kính bị hư hỏng có thể làm tổn thương giác mạc và ảnh hưởng đến thị lực. Do đó, tốt nhất bạn nên thay một cặp kính mới.

Nhắn tin qua Zalo cho vivision để được tư vấn ngay về lợi ích và lưu ý khi dùng kính áp tròng trong thể thao.

Lời khuyên

Kính áp tròng mang lại nhiều lợi ích cho người dùng trong các hoạt động thể thao, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe mắt nếu không được sử dụng đúng cách. Do đó, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia để có sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu cá nhân.

logo vivisionkid
Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga
Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga
Chuyên gia Thị giác hai mắt
Xem thêm

Chuyên môn: Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga là 1 người có rất nhiều kinh nghiệm trong khúc xạ nhãn khoa trẻ em

Uy tín: Khúc xạ Nhãn khoa Nga được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh.

Gắn thẻ:

kính áp tròng

kính áp tròng thể thao

Mách bạn cách tháo lens nhanh chóng, an toàn

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Văn Cường

So sánh gọng nhựa Acetate và TR90

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý

Có cần thay gọng kính khi đổi tròng kính mới không?

Khúc xạ Nhãn khoa Dương Công Quyền