Đeo kính 0 độ có bị cận không? Nguyên nhân gây cận thị có phải do việc đeo kính 0 độ. Người không bị bận có nên đeo kính không và đeo loại kính nào? Cùng vivision giải đáp thắc mắc của bạn trong bài viết dưới đây.
Kính 0 độ là gì?
Kính 0 độ, hay còn gọi là kính không độ, là loại kính có tròng kính không có tác dụng điều chỉnh tật khúc xạ. Kính 0 độ được ưa chuộng bởi những người không bị cận thị do tác dụng và lợi ích mà kính mang lại. Kính 0 độ thường được sử dụng với mục đích bảo vệ mắt khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, tia UV, ánh sáng xanh và tạo phong cách thời trang.
Kính không độ có tác dụng gì?
Mặc dù không có tác dụng điều chỉnh tật khúc xạ, kính 0 độ vẫn mang lại nhiều lợi ích cho mắt, bao gồm:
- Chống bụi, bảo vệ mắt: Kính 0 độ dễ dàng ngăn cản bụi bẩn, gió bay vào mắt, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây kích ứng.
- Chống tia UV: Nhiều loại kính 0 độ còn được trang bị lớp phủ chống tia UV, có thể giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím, tránh các mắc các bệnh về mắt.
- Giảm chói mắt: Kính 0 độ có thể có lớp phủ chống chói, giúp giảm hiện tượng chói mắt khi lái xe hoặc di chuyển dưới ánh nắng mạnh.
- Giảm ánh sáng xanh: Một số loại kính 0 độ có lớp phủ chống ánh sáng xanh, giúp giảm mỏi mắt và bảo vệ mắt khi sử dụng máy tính, điện thoại trong thời gian dài.
Kính không độ giúp tăng tính thẩm mỹ
Có nên đeo kính không độ thường xuyên hay không?
Việc đeo kính không độ thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho mắt, đặc biệt là trong các tình huống cụ thể như khi làm việc với máy tính, điện thoại hoặc khi ra ngoài dưới ánh nắng. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại kính phù hợp với nhu cầu của mình, chẳng hạn như kính chống ánh sáng xanh khi làm việc với thiết bị điện tử hoặc kính chống tia UV khi ra ngoài.
Đeo kính 0 độ có bị cận không?
Kính 0 độ không các tác dụng chữa các tật khúc xạ như cận thị viễn thị. Tuy nhiên kính không độ vẫn giúp mắt bạn có tầm nhìn rõ hơn và thoải mái hơn với nhiều công dụng khác nhau.
Chẳng hạn, kính không độ có thể chống bụi, chống tia UV, và giảm chói mắt khi đi đường. Bên cạnh đó, kính 0 độ còn có khả năng ngăn ánh sáng xanh ảnh hưởng đến mắt, giúp giảm mỏi mắt khi bạn phải dùng các thiết bị điện tử trong suốt một thời gian dài.
Cận thị thường không phải do việc đeo kính không độ mà có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đầu tiên, yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng:Theo một số nghiên cứu, nếu cha mẹ bị cận thị, khả năng cao con cái cũng sẽ bị cận thị.
Ngoài ra, thói quen khi đọc sách, sử dụng điện thoại và máy tính ở khoảng cách gần trong thời gian dài, học tập, làm việc trong điều kiện ánh sáng không phù hợp cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc cận thị.
Tư thế ngồi học không đúng, cùng với môi trường sống và công việc đòi hỏi phải tập trung nhìn gần trong thời gian dài, đều có thể gây mỏi cho mắt và dẫn đến cận thị. Vì vậy, việc đeo kính không độ không gây cận thị mà chính các yếu tố di truyền và thói quen sống mới là nguyên nhân chính.
Lợi ích của việc đeo kính 0 độ
Kính 0 độ, hay còn gọi là kính không độ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ của mắt, dù bạn không bị tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hay loạn thị. Dưới đây là một số lợi ích chính:
Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh
Một trong những lợi ích lớn nhất của kính 0 độ là khả năng bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại và máy tính bảng. Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt, chẳng hạn như thoái hóa điểm vàng và gián đoạn giấc ngủ.
Kính 0 độ có lớp phủ chống ánh sáng xanh giúp giảm lượng ánh sáng xanh tiếp xúc với mắt, từ đó giảm thiểu mỏi mắt và bảo vệ mắt.
Bảo vệ mắt khi đi đường
Kính 0 độ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi các yếu tố môi trường khi đi đường. Đặc biệt, tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến mắt, bao gồm nguy cơ đục thủy tinh thể và các bệnh về giác mạc.
Ngoài ra, kính 0 độ còn có lớp phủ chống chói, giúp giảm chói mắt và tăng cường tầm nhìn khi lái xe hoặc di chuyển dưới ánh sáng mạnh.
Bảo vệ mắt khi đi đường
Thời trang, thẩm mỹ
Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, kính 0 độ còn là một phụ kiện thời trang giúp tôn lên phong cách cá nhân. Kính 0 độ có nhiều kiểu dáng, màu sắc và chất liệu khác nhau, phù hợp với nhiều phong cách và sở thích khác nhau. Ngoài ra, việc đeo kính 0 độ còn giúp che đi những khuyết điểm nhỏ trên khuôn mặt, mang lại vẻ ngoài tự tin và thanh lịch.
Một số sản phẩm tròng kính không độ nên sử dụng
Dưới đây là một số sản phẩm tròng kính không độ nên sử dụng:
- Kính chống tia UV: Kính chống tia UV là lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, đặc biệt dành cho những bạn hay hoạt động ngoài trời.
- Kính chống ánh sáng xanh: Kính chống ánh sáng xanh giúp giảm mỏi mắt và bảo vệ mắt khi làm việc với thiết bị điện tử, làm giảm tác động của ánh sáng xanh có hại.
- Mắt kính không độ đổi màu: Mắt kính không độ đổi màu là giải pháp tiện lợi khi bạn cần một cặp kính có thể thích nghi với điều kiện ánh sáng khác nhau, từ trong nhà ra ngoài trời.
Việc lựa chọn loại tròng kính phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn. Bạn nên đến cửa hàng kính mắt uy tín để được tư vấn cụ thể về các loại tròng kính không độ phù hợp với mình.
