Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng của loạn thị mắc phải và các phương pháp điều trị hiện có, giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về tình trạng này và cách chăm sóc mắt hiệu quả.

Loạn thị mắc phải là gì?

Loạn thị mắc phải là tình trạng thị lực bị méo mó, xảy ra do các nguyên nhân phát sinh sau khi mắt đã phát triển bình thường. Các nguyên nhân này có thể bao gồm chấn thương, phẫu thuật, hoặc các bệnh lý liên quan đến mắt.

Không giống như loạn thị bẩm sinh, loạn thị mắc phải thường xảy ra trong quá trình sống hàng ngày, do tác động của các yếu tố bên ngoài. Điều này có nghĩa là thị lực của người mắc loạn thị mắc phải có thể bị ảnh hưởng bởi các sự kiện và điều kiện sống cụ thể.

Nguyên nhân loạn thị mắc phải 

Loạn thị mắc phải ở trẻ

• Chấn thương: Các chấn thương trực tiếp lên mắt có thể gây ra biến dạng giác mạc, dẫn đến loạn thị. Những tổn thương này có thể xảy ra do tai nạn, va chạm hoặc các yếu tố bên ngoài khác.
• Phẫu thuật: Một số loại phẫu thuật mắt, chẳng hạn như phẫu thuật đục thủy tinh thể hoặc phẫu thuật khúc xạ, có thể gây ra sẹo giác mạc hoặc biến đổi hình dạng giác mạc, từ đó dẫn đến tình trạng loạn thị.
• Bệnh về mắt: Các bệnh lý như giác mạc chóp (Keratoconus) hoặc các tình trạng khác ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của giác mạc cũng có thể góp phần gây ra loạn thị mắc phải. Những bệnh lý này thường gây ra sự biến dạng giác mạc, ảnh hưởng đến khả năng hội tụ ánh sáng.

Những nguyên nhân này cho thấy rằng loạn thị mắc phải có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, và việc nhận diện sớm là rất quan trọng để có biện pháp điều trị thích hợp.

Triệu chứng loạn thị mắc phải 

Triệu chứng của loạn thị mắc phải có thể khác nhau ở mỗi người; thậm chí, một số bệnh nhân có thể không biểu hiện bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Tuy nhiên, hầu hết những người mắc loạn thị thường gặp phải các dấu hiệu sau:

• Khó nhìn vào ban đêm: Người bị loạn thị thường gặp khó khăn trong việc nhìn rõ vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu, do khả năng điều tiết ánh sáng bị ảnh hưởng.
• Hình ảnh mờ hoặc bóp méo: Hình ảnh mà người mắc loạn thị nhìn thấy có thể bị mờ, nhòe hoặc méo ở mọi khoảng cách, cả gần và xa, gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.
• Mỏi mắt: Khi phải tập trung lâu vào một đối tượng, mắt có thể cảm thấy mỏi mệt, dẫn đến cảm giác khó chịu và giảm khả năng tập trung.
• Nheo mắt: Để cố gắng nhìn rõ hơn, người bị loạn thị thường nheo mắt, điều này không chỉ gây mỏi mà còn có thể làm tổn thương thêm cho mắt.
• Kích ứng mắt: Cảm giác ngứa, rát hoặc khó chịu trong mắt là dấu hiệu phổ biến, thường xảy ra khi mắt phải làm việc nhiều hơn để điều tiết.
• Đau đầu: Tình trạng mỏi mắt kéo dài có thể dẫn đến những cơn đau đầu do căng thẳng trong quá trình điều tiết.

Để phân biệt loạn thị với các vấn đề về thị lực khác, việc thăm khám tại bệnh viện mắt là cần thiết. Chẩn đoán chính xác sẽ giúp loại trừ các bệnh lý khác và tìm ra nguyên nhân cụ thể gây ra triệu chứng. Loạn thị tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời, vì vậy việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng. Việc chăm sóc mắt định kỳ và chú ý đến các triệu chứng cũng giúp bảo vệ sức khỏe thị lực của bạn tốt hơn.

Phương pháp điều trị

Điều trị loạn thị mắc phải cho trẻ

• Đeo kính loạn: Đây là phương pháp điều trị phổ biến nhất cho loạn thị. Kính được thiết kế đặc biệt để giúp điều chỉnh cách ánh sáng hội tụ vào võng mạc, từ đó cải thiện khả năng nhìn. Đeo kính thường được khuyến nghị cho cả trẻ em và người lớn.
• Kính áp tròng cứng: Kính áp tròng cứng, hoặc kính cứng gas permeable, có thể giúp cải thiện thị lực cho những người mắc loạn thị. Những loại kính này giúp duy trì hình dạng đúng đắn của giác mạc, từ đó hỗ trợ việc điều tiết ánh sáng tốt hơn.
• Kính Ortho-K: Kính Ortho-K là một phương pháp điều trị không phẫu thuật, sử dụng kính áp tròng cứng để chỉnh hình giác mạc trong khi ngủ. Khi thức dậy, người dùng có thể thấy rõ mà không cần kính trong suốt cả ngày. Phương pháp này đặc biệt phù hợp cho trẻ em và thanh thiếu niên.
• Phẫu thuật: Phẫu thuật khúc xạ, như LASIK hoặc PRK, có thể giúp điều chỉnh loạn thị bằng cách thay đổi hình dạng giác mạc. Tuy nhiên, không phải ai cũng là ứng viên phù hợp cho phẫu thuật, vì vậy việc tư vấn bác sĩ chuyên khoa là cần thiết.
• Điều trị nguyên nhân gốc gây loạn thị: Nếu loạn thị do một nguyên nhân cụ thể, như chấn thương hoặc bệnh lý mắt, việc điều trị nguyên nhân gốc là rất quan trọng. Điều này có thể bao gồm các biện pháp can thiệp y tế để xử lý tình trạng cơ bản.

Mỗi phương pháp điều trị có ưu và nhược điểm riêng, và lựa chọn phương pháp phù hợp cần dựa trên tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân. Việc thăm khám định kỳ và nhận sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp người bệnh tìm ra giải pháp hiệu quả nhất cho tình trạng loạn thị của mình.

Chăm sóc mắt loạn thị

Dưới đây là những cách chăm sóc mắt mà bạn có thể áp dụng để hỗ trợ tốt cho sức khỏe thị lực:

• Đeo kính đúng độ: Hãy đảm bảo rằng kính hoặc kính tiếp xúc của bạn được điều chỉnh chính xác theo độ loạn thị. Tuân thủ các chỉ định điều trị từ bác sĩ, bao gồm việc thực hiện phẫu thuật nếu được khuyến cáo, để có được kết quả tối ưu trong việc cải thiện thị lực.
• Tạo thói quen sinh hoạt điều độ:
• Chớp mắt liên tục trong 2 phút: Bài tập đơn giản này giúp làm ẩm mắt và giảm căng thẳng khi làm việc lâu trên thiết bị điện tử.
• Nhắm mắt thư giãn: Nhắm mắt trong vài phút để giúp mắt nghỉ ngơi, đặc biệt khi bạn cảm thấy mỏi.
• Mát xa huyệt thái dương: Nhẹ nhàng mát xa vùng thái dương để giảm mệt mỏi và căng thẳng cho mắt.
• Quy tắc 20-20-20: Sau mỗi 20 phút làm việc gần, hãy nhìn ra xa ít nhất 20 feet (khoảng 6 mét) trong ít nhất 20 giây để giảm áp lực lên mắt.
• Giảm thời gian tiếp xúc với thiết bị điện tử: Hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại và các thiết bị điện tử khác để tránh mỏi mắt. Giữ khoảng cách làm việc hợp lý từ 20-30 inch (50-75cm) và điều chỉnh màn hình sao cho bạn nhìn thẳng.
• Làm việc và học tập ở nơi có ánh sáng tốt: Chọn môi trường làm việc hoặc học tập có ánh sáng đầy đủ và đều để tránh gây căng thẳng cho mắt. Cả ánh sáng quá mạnh và quá yếu đều có thể gây mệt mỏi.
• Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt: Thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang và rau xanh, cùng với axit béo omega-3 từ cá, hạt lanh và quả óc chó, có thể giúp duy trì sức khỏe mắt và giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề về thị lực.
• Thăm khám định kỳ: Hãy đi khám mắt ít nhất 6 tháng đến 1 năm một lần để theo dõi sức khỏe mắt và điều chỉnh đơn kính nếu cần. Việc này giúp phát hiện sớm các vấn đề và duy trì thị lực tốt.

Những biện pháp này không chỉ cải thiện sức khỏe mắt mà còn giúp giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến loạn thị.

Hãy đến vivision để cùng chúng tôi chăm sóc sức khỏe đôi mắt con em mình!