Lưu ý khi sử dụng kính áp tròng trong các hoạt động thể thao

Bài viết được thẩm định bởi Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga

vào ngày 28/08/2024

Sử dụng kính áp tròng trong thể thao mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro. Để đảm bảo an toàn, việc chọn loại kính áp tròng phù hợp và tuân thủ đúng quy trình vệ sinh và bảo quản là điều vô cùng quan trọng. Cùng vivision tìm hiểu nhé!

Giới thiệu về kính áp tròng và sự phổ biến trong thể thao

Kính áp tròng (lens) là một loại thấu kính mỏng, trong suốt hoặc có màu, được đặt trực tiếp lên bề mặt giác mạc của mắt. Loại kính này thường được sử dụng để điều chỉnh các tật khúc xạ của mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị. Với thiết kế nhỏ gọn và tiện lợi, kính áp tròng dần trở thành một giải pháp thay thế hiệu quả cho kính gọng truyền thống.

Kính áp tròng có thể được làm từ nhiều chất liệu khác nhau như hydrogel, silicone hydrogel hoặc PMMA. Mỗi loại có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với từng nhu cầu sử dụng khác nhau.

Sự phổ biến của kính áp tròng trong thể thao

Trong các hoạt động thể thao, kính áp tròng đang trở thành lựa chọn ưa thích của nhiều người, từ vận động viên chuyên nghiệp cho đến người chơi nghiệp dư. Lý do chính là kính áp tròng giúp người sử dụng có tầm nhìn rộng, tự nhiên và không bị hạn chế như khi đeo kính gọng. Điều này đặc biệt hữu ích trong các môn thể thao yêu cầu tốc độ và sự phản ứng nhanh, chẳng hạn như bóng đá, bóng rổ, tennis hoặc võ thuật.

Ngoài ra, kính gọng thường gây bất tiện và nguy cơ tổn thương khi va chạm mạnh trong thể thao. Ngược lại, kính áp tròng giúp giảm thiểu nguy cơ này, đồng thời mang lại sự thoải mái khi vận động, giúp người chơi tập trung vào trận đấu mà không bị gián đoạn.

Kính áp tròng giúp người sử dụng có tầm nhìn rộng, tự nhiên hơn so với kính gọng

Kính áp tròng giúp người sử dụng có tầm nhìn rộng, tự nhiên hơn so với kính gọng

Lợi ích khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao

Sử dụng kính áp tròng trong thể thao không chỉ mang lại sự tiện lợi, thoải mái mà còn có những lợi ích đặc biệt về tầm nhìn, độ bền và tính an toàn.

Tầm nhìn rộng, tự nhiên

Khi sử dụng kính áp tròng, người chơi thể thao sẽ có tầm nhìn rộng hơn so với kính gọng. Kính gọng thường chỉ cho phép người sử dụng nhìn qua phần tròng kính, trong khi kính áp tròng bao phủ toàn bộ giác mạc, cho phép mắt nhìn toàn diện hơn. Điều này giúp người chơi dễ dàng quan sát toàn bộ không gian xung quanh mà không bị giới hạn bởi tròng và gọng kính.

Với kính áp tròng, hình ảnh mà người dùng nhận được cũng tự nhiên hơn. Không có hiện tượng méo hình ở mép kính hoặc sự phản chiếu ánh sáng như khi đeo kính gọng. Đặc biệt trong các môn thể thao yêu cầu độ chính xác cao như bắn cung, bóng rổ hoặc quần vợt, tầm nhìn rộng và rõ ràng là yếu tố quyết định.

Độ bền và an toàn

Khi tham gia các môn thể thao đối kháng như bóng đá, bóng chuyền hoặc võ thuật, nguy cơ va chạm là rất lớn. Kính gọng có thể bị vỡ, gãy hoặc thậm chí gây chấn thương cho mắt và khuôn mặt. Ngược lại, kính áp tròng không có nguy cơ này vì nó ôm sát vào mắt và không bị tác động bởi các va chạm bên ngoài.

Kính cũng có độ bền cao, ít bị hư hỏng trong quá trình sử dụng. Bạn có thể yên tâm vận động mạnh mà không lo lắng về việc kính bị gãy hoặc lệch khỏi vị trí.

Sự thoải mái khi vận động

Đối với những người thường xuyên vận động mạnh, kính áp tròng mang lại cảm giác thoải mái vượt trội so với kính gọng. Không cần lo lắng về việc kính bị tuột khỏi mũi, đọng mồ hôi hoặc bị mờ do hơi nước. Người chơi thể thao có thể tự do di chuyển mà không cảm thấy bị cản trở.

Người chơi thể thao có thể tự do di chuyển mà không sợ kính áp tròng bị rơi hay lệch

Người chơi thể thao có thể tự do di chuyển mà không sợ kính áp tròng bị rơi hay lệch

Những rủi ro khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao

Mặc dù kính áp tròng mang lại nhiều lợi ích cho người chơi thể thao, tuy nhiên cũng có một số rủi ro tiềm ẩn mà người sử dụng cần lưu ý.

  • Khô mắt: Một trong những vấn đề phổ biến khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao là hiện tượng khô mắt. Khi vận động mạnh hoặc trong môi trường khô, mắt không đủ nước mắt để làm ẩm bề mặt giác mạc. Điều này khiến cho mắt trở nên khô, dễ bị cộm, gây khó chịu và có thể ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu. Để giảm thiểu tình trạng khô mắt, bạn có thể sử dụng nước mắt nhân tạo hoặc chọn các loại kính có khả năng giữ ẩm tốt.
  • Khó khăn trong việc tháo kính: Sau một thời gian dài vận động, mắt có thể bị khô và kính áp tròng có xu hướng dính chặt vào giác mạc, gây khó khăn khi tháo ra. Điều này có thể làm tăng nguy cơ trầy xước giác mạc nếu không tháo kính đúng cách. Để tránh tình trạng này, người sử dụng nên đợi một lúc sau khi vận động để mắt ổn định trở lại hoặc sử dụng nước mắt nhân tạo để làm ẩm kính trước khi tháo.
  • Nguy cơ nhiễm trùng: Nhiễm trùng mắt là một trong những rủi ro nghiêm trọng nhất khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao, đặc biệt khi người dùng không tuân thủ quy trình vệ sinh đúng cách. Nếu kính không được vệ sinh hoặc bảo quản đúng cách, vi khuẩn có thể phát triển và xâm nhập vào mắt, gây ra nhiễm trùng. 
Sau một thời gian dài vận động, kính áp tròng có thể dính chặt, gây khó khăn khi tháo

Sau một thời gian dài vận động, kính áp tròng có thể dính chặt, gây khó khăn khi tháo

Những lưu ý khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao

Để đảm bảo an toàn và tối ưu hóa hiệu quả khi sử dụng kính áp tròng trong thể thao, người dùng cần chú ý đến một số yếu tố quan trọng.

  • Chọn loại kính phù hợp: Không phải loại kính áp tròng nào cũng phù hợp với mọi môn thể thao. Chẳng hạn trong các môn thể thao đòi hỏi vận động mạnh, nên chọn loại kính có độ thẩm thấu oxy cao để mắt luôn được cung cấp đủ oxy. Các loại kính mềm làm từ silicone hydrogel thường được khuyến khích cho các hoạt động thể thao vì khả năng cung cấp oxy tốt và tạo sự thoải mái.
  • Vệ sinh kính đúng cách: Việc vệ sinh và bảo quản kính áp tròng đúng cách là điều quan trọng để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Sau mỗi lần sử dụng, kính nên được rửa sạch bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng và ngâm trong dung dịch bảo quản để tiêu diệt vi khuẩn. Không đeo kính khi tay bẩn và luôn chắc chắn rằng hộp đựng kính cũng được vệ sinh thường xuyên.
  • Thời gian sử dụng hợp lí: Không nên đeo kính áp tròng quá lâu trong một ngày, đặc biệt là trong các hoạt động thể thao kéo dài. Nếu cảm thấy khô mắt hoặc khó chịu trong khi chơi thể thao, bạn nên tháo kính ra ngay và cho mắt nghỉ ngơi.
  • Kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ: Nếu bạn thường xuyên sử dụng kính áp tròng trong các hoạt động thể thao, việc kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ là điều cần thiết. Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt như viêm nhiễm, dị ứng hoặc các dấu hiệu khác của bệnh lý liên quan đến việc sử dụng kính.

Tóm lại việc sử dụng kính áp tròng trong thể thao đem lại nhiều lợi ích về tầm nhìn, sự an toàn và thoải mái, giúp người dùng tự tin và linh hoạt hơn khi vận động. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe mắt, người dùng cần chú ý đến việc chọn loại kính phù hợp, vệ sinh đúng cách, sử dụng kính trong thời gian hợp lý và kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ.

Đừng bỏ lỡ cơ hội được tư vấn bởi chuyên gia về kính áp tròng. Nhắn tin ngay cho vivision để nhận tư vấn miễn phí!

Lời khuyên

Sử dụng kính áp tròng trong các hoạt động thể thao đem lại nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nghiêm trọng. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để đảm bảo an toàn khi sử dụng kính.

logo vivisionkid
Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga
Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga
Chuyên gia Thị giác hai mắt
Xem thêm

Chuyên môn: Khúc xạ Nhãn khoa Phạm Phương Nga là 1 người có rất nhiều kinh nghiệm trong khúc xạ nhãn khoa trẻ em

Uy tín: Khúc xạ Nhãn khoa Nga được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh.

Gắn thẻ:

kính áp tròng

Mách bạn cách tháo lens nhanh chóng, an toàn

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Văn Cường

So sánh gọng nhựa Acetate và TR90

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý

Có cần thay gọng kính khi đổi tròng kính mới không?

Khúc xạ Nhãn khoa Dương Công Quyền