Mọi người thường thắc mắc “Mỏi mắt có bị cận không?”. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để giải đáp cho câu hỏi trên nhé.
Cận thị là gì?
Mỏi mắt có bị cận không
Trước khi trả lời cho câu hỏi “Mỏi mắt có bị cận không?“, ta cần biết rõ về tật khúc xạ này.
Cận thị là một trong các tật khúc xạ phổ biến nhất, dấu hiệu thường chỉ có thể nhìn rõ các vật ở gần nhưng khó khăn khi nhìn vật ở xa (hay nheo mắt khi nhìn vật ở xa) do hình ảnh quan sát được hội tụ trước võng mạc. Một số dấu hiệu mà bạn có thể nhận ra khi bị mắc cận thị bao gồm:
- Nhìn mờ, nhất là với những vật ở xa.
- Nheo mắt, liếc mắt, chớp mắt nhiều để nhìn rõ vật.
- Khi nhìn vật lâu kèm với nhức đầu, mỏi mắt.
- Khó khăn khi tham gia giao thông, đặc biệt là vào ban đêm.
Mỏi mắt có bị cận không?
Mỏi mắt có bị cận không
Vậy thì mỏi mắt có bị cận không, qua phần trên, ta có thể thấy mỏi mắt có thể là một dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đã mắc tật cận thị. Tuy nhiên để có thể khẳng định rõ, còn tùy thuộc vào việc bạn mỏi mắt có thường xuyên không, tần suất như thế nào, có kèm với các triệu chứng nào khác không. Một số vấn đề có thể mắc phải với dấu hiệu mỏi mắt bao gồm:
- Mệt mỏi do điều tiết: Xuất hiện khi sử dụng điện thoại, máy tính trong thời gian dài. Thường kèm với nhức mắt, nhìn mờ thoáng qua. Thường sẽ tự hết nhưng nên có biện pháp nghỉ ngơi và thư giãn mắt phù hợp để tránh những biến chứng về sau
- Cận thị nhẹ hoặc cận thị giả: Khi nhìn xa bị mờ thì mắt sẽ điều tiết nhẹ để giúp hình ảnh hội tụ ở trên võng mạc, khi đó mắt sẽ bị mỏi nếu nhìn lâu. Cận thị giả, hay còn gọi là co quắp điều tiết, xảy ra khi mắt phải làm việc quá tải, điều tiết để nhìn trong thời gian dài với tâm lý căng thẳng. Xử trí với cận thị giả và cận thị nhẹ có thể sử dụng thuốc kết hợp với nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp có thể phải đeo kính gọng.
Cần làm gì khi thấy mắt bị mỏi?
Cho mắt nghỉ ngơi
Mắt bị mỏi khi nhìn gần quá nhiều
- Bằng cách tránh xa các hoạt động nhìn gần tạm thời.
- Nhìn ra xa hơn 6 mét.
- Nhắm mắt 1 lát để cho mắt được thư giãn.
- Mát xa mắt nhẹ nhàng.
Đến trung tâm chăm sóc mắt uy tín
Nếu tình trạng mỏi mắt kéo dài liên tục trong 1 khoảng thời gian thì tốt nhất là nên đến ngay 1 trung tâm chăm sóc mắt, phòng khám mắt uy tín để kiểm tra tình trạng mắt của mình nhé. Mỏi mắt kéo dài có thể là 1 dấu hiệu về vấn đề điều tiết trên mắt, vì vậy hãy chăm sóc mắt thật tốt trước khi tình trạng này xảy ra nhé. Bằng cách thường xuyên dùng quy tắc 20/20/20 khi nhìn gần.
Liên hệ vivision để có thể trao đổi và nhận tư vấn trực tiếp từ chuyên gia có chuyên môn sâu nhé.
Như vậy, qua bài viết vừa rồi, chúng ta đã nắm được các thông tin về cận thị và câu trả lời cho thắc mắc mỏi mắt có bị cận không. Hi vọng các bạn đã có được những thông tin bổ ích, cùng chia sẻ bài viết tới với mọi người để bảo vệ đôi mắt của mình nhé.
Các bạn có thể tìm hiểu sâu hơn về tật khúc xạ cận thị và triệu chứng mỏi mắt ở phần tin tức của vivision nhé!
