Người lớn mắt bị viễn thị cần làm gì?

Bài viết được thẩm định bởi Khúc xạ Nhãn khoa Lê Sang Sang

vào ngày 29/04/2024

Bị viễn thị và lão thị ở người lớn dễ nhầm lẫn với nhau. Đây là hai tật khúc xạ của mắt có đặc điểm dễ nhìn xa, khó nhìn gần. Để phân biệt 2 tật trên, chúng ta cần chú ý điều gì? Đội ngũ bác sĩ vivision kid sẽ giúp bạn phát hiện sớm viễn thị. 

Mắt bị viễn thị là gì?

Mắt bị viễn thị là mắt có cấu trúc ngắn hơn so với bình thường, ảnh hội tụ phía sau võng mạc.

Viễn thị là một trong ba tật khúc xạ phổ biến của mắt hay gặp là: cận thị, viễn thị, loạn thị. Mắt bị viễn thị là mắt bị hạn chế khả năng nhìn gần, nhưng nhìn xa thì không bị ảnh hưởng. 

Chúng ta biết mắt là một hệ thống bao gồm những thành phần trong suốt có khả năng khúc xạ ánh sáng. Khi mắt tiếp nhận các chùm ánh sáng chiếu vào mắt nó lần lượt được giác mạc, thể thủy tinh khúc xạ để làm sao cho ảnh của vật hiện lên ở đúng võng mạc.

Vì một nguyên nhân nào đó khiến cho ảnh vật hội tụ ở sau võng mạc làm cho người bệnh không thể nhìn gần, đó chính là viễn thị.  

Bi-vien-thi-o-nguoi-lon

Bị viễn thị ở người lớn

Nguyên nhân gây ra viễn thị chia ra làm 2 loại: do sinh lý và do bệnh lý. Theo như thống kê, nguyên nhân gây ra ra viễn thị do những sai lệch sinh lý của mắt chiếm ưu thế: 

  • Giác mạc dẹt 
  • Thể thủy tinh có công suất hội tụ thấp 
  • Thể thủy tinh dày 
  • Trục trước sau nhãn cầu ngắn 
  • Do di truyền

Nguyên nhân do bệnh lý: 

  • Những bất thường trong sự phát triển của nhãn cầu trong quá trình mang thai hoặc giai đoạn sơ sinh. Bệnh thường kèm một số hội chứng Aarskog-Scott, Kenny, Rubinstein, Down
  • Một số thuốc có thể làm viễn thị.

Triệu chứng của viễn thị ở người trưởng thành

Viễn thị ảnh hưởng khác nhau lên thị giác tùy theo các yếu tố như: mức độ viễn thị, tuổi của bệnh nhân, tình trạng quy tụ và điều tiết của nhãn cầu, nhu cầu thị giác của người bệnh. 

Triệu chứng ban đầu rất nhẹ có thể khó nhận biết như: 

  • Nhìn gần mờ, nhìn xa rõ, bệnh nhân thường nhíu mày khi làm việc. Thường xuyên nhức mỏi mắt đây là dấu hiệu của việc mắt đang phải điều tiết quá nhiều
  • Đau đầu kèm theo
  • Song thị: nhìn một vật thành hai. Đây là triệu chứng khá nguy hiểm vì nó ảnh hưởng đến sinh hoạt, đi lại dễ bị ngã
  • Thậm chí có trường hợp không phát hiện được đó chính là viễn thị tiềm ẩn, có nghĩa là viễn thị có khả năng tự điều chỉnh. 
nhin-mo-khi-lam-viec-cu-ly-gan

Nhìn mờ khi làm việc cự ly gần

Khi bị viễn thị không được phát hiện sớm và có biện pháp khắc phục thì sẽ nhanh chóng dẫn đến biến chứng. Hai biến chứng nguy hiểm nhất là lác và nhược thị. 

  • Nhược thị: hay còn gọi là mắt lười. Là tình trạng giảm thị lực của mắt mà không điều chỉnh được bằng kính thuốc. Nhược thị chỉ có cơ hội khắc phục khi tiếp nhận điều trị ở dưới 7 tuổi. Đối với người trưởng thành thì chỉ có thể sống chung với nhược thị và cố gắng khắc phục tật khúc xạ kèm theo
  • Lác mắt thường gặp lác trong hoặc lác ngoài. Lắc gây mất thẩm mỹ và cuộc sống của người bệnh (tự ti, ngại giao tiếp), lệch đầu vẹo cổ khi nhìn, thu hẹp thị trường bên mắt bị lác. 

Khi nào cần điều trị viễn thị ở người lớn

Điều trị viễn thị ở người lớn cần được tiến hành ngay khi gặp các triệu chứng trên không nên chủ quan đến lúc ảnh hưởng nặng đến thị lực. 

Bệnh viễn thị dễ nhầm lầm với lão thị đặc biệt ở lứa tuổi trung niên. Đặc điểm của cả hai đều khó nhìn gần, dễ nhìn xa. Nhưng viễn thị thì xảy ra ở mọi lứa tuổi, còn lão thị xuất hiện ở người trên 40 tuổi.

Và chắc chắn sự phát triển cũng như cách điều trị của hai bệnh là khác nhau. Chính vì thế khi xuất hiện bất cứ biểu hiện nào chúng ta nên hỏi ý kiến chuyên gia để được chẩn đoán đúng.

Các cách điều trị hiện nay

Việc điều trị khi bị viễn thị giúp giảm các triệu chứng và phòng ngừa các biến chứng xảy ra. 

Đeo kính viễn thị 

Khi lựa chọn kính cho người bị viễn thị đặc biệt với mức độ viễn thị trung bình và nặng, cần cân nhắc theo dõi đáp ứng xem có phù hợp không vì người bệnh cần có thời gian để thích nghi.

Kính viễn thị là một loại kính hội tụ giúp kéo ảnh vật hội tụ sau võng mạc rơi đúng vào vị trí võng mạc. Kính gọng là giải pháp phổ biến được người bệnh sử dụng. Tuy nhiên, kính tiếp xúc – hay kính áp tròng có thể giải pháp thay thế cho gọng vì đôi khi bệnh nhân không thích nghi hoặc từ chối đeo kính gọng.

thau-kinh-hoi-tu

Thấu kính hội tụ

Đối với lứa tuổi trưởng thành có những công việc đòi hỏi nỗ lực ở thị giác gần rất nhiều. Do đó việc điều chỉnh một phần kính bị viễn thị sẽ giúp ích cho người bệnh.

Tập luyện thị giác 

Đây là một phương pháp hữu hiệu cho các rối loạn về điều tiết do viễn thị gây ra giúp người bệnh cải thiện tình trạng điều tiết vốn không thể khắc phục hoàn toàn bằng việc đeo kính.

Việc kết hợp giữa kính và tập luyện thị giác làm cải thiện đáng kể tình trạng thị giác hai mắt của bệnh nhân trong trường hợp lác do bị viễn thị. Một số bài tập cho mắt: 

  • Đảo mắt
  • Nhắm mắt
  • Hình số tám
  • Thay đổi tiêu cự cho mắt. 
bai-tap-cho-mat-khoe-hon

Bài tập cho mắt khoẻ hơn

Thay đổi thói quen sinh hoạt 

Đây là việc giúp giảm bớt nỗ lực thị giác của người bệnh. Cải thiện điều kiện chiếu sáng, giảm chói lóa ở sách vở, sử dụng sách vở có chất lượng in ấn tốt, nghỉ ngơi mắt từng lúc và cải thiện môi trường làm việc nhất là các công việc liên quan tới máy tính. 

Phẫu thuật 

Để giải quyết viễn thị do nguyên nhân giác mạc và thể thủy tinh, người bệnh có thể chọn phẫu thuật mắt là biện pháp tối ưu nhất. Phẫu thuật giúp thay đổi hình dạng giác mạc hoặc hình dạng của thể thủy tinh để hội tụ ánh sáng rơi vào võng mạc. 

Chủ động phòng tránh bị viễn thị bằng cách khám sàng lọc tật khúc xạ mắt, ăn uống đủ dinh dưỡng kết hợp với làm việc ở nơi đủ ánh sáng và giữ khoảng cách phù hợp. Liên hệ hotline vivision kid để được các chuyên gia khám và tư vấn bệnh về mắt.

Lời khuyên

Viễn thị là bệnh có thể di truyền. Với các trường hợp bị viễn thị cao cần đưa con cái đi thăm khám sớm vì có thể có khả năng bệnh biểu hiện ở con.

Optometrist Lê Sang Sang
Khúc xạ Nhãn khoa Lê Sang Sang
Chuyên gia Kiểm soát cận thị
Xem thêm

Chuyên môn: Chuyên gia Kiểm soát Cận thị tiến triển Trẻ em

Uy tín: Khúc xạ Nhãn khoa Lê Sang Sang được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, optometrist đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Gắn thẻ:

mắt bị viễn thị

Viễn thị

May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1900
1901
1902
1903
1904
1905
1906
1907
1908
1909
1910
1911
1912
1913
1914
1915
1916
1917
1918
1919
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
MonTueWedThuFriSatSun
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
May
January
February
March
April
May
June
July
August
September
October
November
December
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
SunMonTueWedThuFriSat
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
00:00
00:15
00:30
00:45
01:00
01:15
01:30
01:45
02:00
02:15
02:30
02:45
03:00
03:15
03:30
03:45
04:00
04:15
04:30
04:45
05:00
05:15
05:30
05:45
06:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
22:45
23:00
23:15
23:30
23:45