Mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc có thể là một dấu hiệu cảnh báo tình trạng tổn thương nghiêm trọng. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, hãy tham khảo bài viết sau của vivision kid (tên cũ là FSEC) để có được các thông tin cần thiết.
Viêm kết mạc là gì?
Viêm kết mạc hay còn được gọi là đau mắt đỏ là bệnh lý viêm của lớp mô mỏng trong suốt, nằm trước phần lòng trắng của mắt và lót bên trong mí mắt. Khi có tình trạng viêm, các mạch máu nhỏ trong kết mạc bị sưng lên và nổi rõ, có thể làm cho mắt có màu đỏ hoặc hồng.
Viêm kết mạc
Đây là một bệnh truyền nhiễm và có tốc độ lây lan khá nhanh. Bệnh có thể lây từ người này sang người khác thông qua đường hô hấp (qua các giọt bắn) và có thể bùng phát thành dịch đau mắt đỏ vào mùa hè.
Từ trẻ em cho đến người già, đều có thể mắc phải viêm kết mạc. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách và điều trị kịp thời, bệnh đau mắt đỏ thường không gây ra các biến chứng nghiêm trọng.
Viêm kết mạc có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách và điều trị kịp thời, bệnh này thường không dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Nguyên nhân mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc là một trong những câu hỏi thường gặp của người bệnh. Thông thường, viêm kết mạc chỉ gây tổn thương nhẹ trên bề mặt kết mạc và mắt vẫn có thị lực bình thường.
Mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc là tình trạng nặng hơn, tổn thương vào giác mạc (là phần trong suốt phía trước lòng đen của mắt), gây ra đau nhức, chói mắt, chảy nước mắt và nhìn mờ. Một số trường hợp bị viêm giác mạc diễn ra trong vài tháng thị lực mới phục hồi.
Trong tình huống này, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa mắt để được khám và điều trị. Tự ý sử dụng thuốc kháng viêm hoặc kháng sinh tại nhà có thể gây ra lâu lành biểu mô hoặc nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Một số trường hợp bị viêm giác mạc diễn ra trong vài tháng thị lực mới phục hồi. Trong tình huống này, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa mắt để được khám và điều trị. Tự ý sử dụng thuốc kháng viêm hoặc kháng sinh tại nhà có thể gây ra lâu lành biểu mô hoặc nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Làm gì khi bị mờ mắt do viêm kết mạc?
Ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp sau để giúp phục hồi nhanh hơn:
Sử dụng thêm nước mắt nhân tạo
Sử dụng nước mắt nhân tạo làm sạch và cung cấp độ ẩm cho mắt là một phương pháp rất hiệu quả cho bệnh mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc.
Tạm dừng sử dụng kính áp tròng
Khi bị mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc, không nên sử dụng kính áp tròng trong thời gian này vì chúng có thể gây nhiễm trùng mắt nặng hơn.
Bổ sung đủ chất dinh dưỡng
Ngoài việc ăn uống đa dạng và uống đủ nước, nên tăng cường các thực phẩm giàu vitamin (C, A, D), chất chống oxy hóa và Omega-3. Các chất này có thể có trong cá nước lạnh, hạt ngũ cốc, rau củ và trái cây tươi.
Tránh xa các tác nhân có thể gây kích ứng mắt
Những tác nhân trong môi trường như khói bụi, khói thuốc lá, phấn hoa có thể gây kích ứng mắt, làm người bệnh day dụi mắt và gây nặng thêm tình trạng mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc.
Tránh xa các tác nhân có thể gây dị ứng mắt
Chú ý thời gian làm việc, nghỉ ngơi cho mắt
Khi bị đau mắt đỏ, mắt thường yếu hơn nên bạn cần chú ý làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Giảm thời gian sử dụng máy tính, điện thoại và tivi là cần thiết để giúp mắt hồi phục, đặc biệt là với trẻ nhỏ.
Khi làm việc hoặc giải trí với các thiết bị công nghệ, bạn nên để mắt cách màn hình khoảng 40-50cm. Ngoài ra, cần cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên và áp dụng quy tắc “20-20-20”: Sau mỗi 20 phút làm việc, hãy nhìn ra xa cách màn hình 20 feet (khoảng 6m) trong vòng 20 giây.
Hơn nữa, điều chỉnh độ sáng màn hình và ánh sáng trong phòng cũng rất quan trọng, nên chọn độ sáng vừa phải để không quá chói cũng như không quá tối.
Làm sao để tránh viêm giác mạc gây nhìn mờ?
Cách phòng tránh đau mắt đỏ
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn và sử dụng kính áp tròng phù hợp, đeo và vệ sinh kính áp tròng theo hướng dẫn của chuyên gia.
- Duy trì ý thức sử dụng đồ dùng cá nhân riêng, không chia sẻ các vật dụng dễ lây nhiễm như khăn mặt, khăn tắm, bao gối và thuốc nhỏ mắt.
- Đeo kính khi đi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi virus, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và không dùng tay day dụi mắt.
- Bổ sung dinh dưỡng cho mắt bằng cách ăn các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và Omega-3, các chất dinh dưỡng giúp tăng cường đề kháng.
Lưu ý trong quá trình điều trị viêm giác mạc
- Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý ít nhất 2 lần mỗi ngày để làm sạch mắt và loại bỏ các tác nhân gây bệnh.
- Thường xuyên rửa tay sạch sẽ để ngăn ngừa dịch bám vào các vật dụng xung quanh, đặc biệt là trước và sau khi thực hiện vệ sinh mắt. Tránh sử dụng tay để dụi mắt.
- Các vật dụng vệ sinh mắt sau khi sử dụng nên vứt bỏ và không tái sử dụng.
- Đeo kính để bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn khi ra ngoài.
- Chỉ sử dụng thuốc nhỏ mắt và các loại thuốc điều trị theo đơn thuốc bác sĩ kê, không tự ý mua các loại thuốc kháng sinh.
- Tránh đeo kính áp tròng và trang điểm mắt khi đang bị bệnh.
Nếu bị Mờ mắt sau khi bị viêm kết mạc hoặc có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường, hãy đặt lịch khám với vivision kid (tên cũ là FSEC) ngay hôm nay. Chuyên gia nhãn khoa của chúng tôi sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý về mắt, bảo vệ thị lực của bạn.
