Liệu nhân viên văn phòng dùng Ortho-K có tốt không? Ưu, nhược điểm của kính Ortho-K là gì? Hãy cùng vivision tìm hiểu các lợi ích cũng như những lưu ý khi lựa chọn Ortho-K cho công việc văn phòng trong bài viết sau.
Thông tin quan trọng về kính Ortho-K
Kính áp tròng Ortho-K (Orthokeratology) xuất hiện lần đầu vào năm 1962, do hai bác sĩ Newton Wesley và George Jessen sáng chế. Sau đó, phương pháp này tiếp tục được các bác sĩ May, Grand (năm 1970) và Coon (năm 1982) nghiên cứu và phát triển thêm. Ngày nay, Ortho-K đã trở nên thông dụng hơn và được công nhận là một giải pháp hiệu quả, an toàn giúp điều chỉnh các tật khúc xạ một cách đơn giản.
Kính Ortho-K là gì?
Ortho-K là loại kính áp tròng chuyên biệt được sử dụng trong lúc ngủ, nhằm tái định hình giác mạc để cải thiện các vấn đề về thị lực như cận thị, viễn thị và loạn thị, với trọng tâm là cận thị. Kính Ortho-K được làm từ vật liệu có khả năng thẩm thấu oxy, giúp mắt luôn thoải mái và đảm bảo an toàn trong suốt quá trình đeo.
Kính áp tròng Ortho-K là gì?
Cách thức hoạt động của kính Ortho-K
Giác mạc là một cấu trúc hình vòm trong suốt nằm ở phần trước của mắt, có vai trò hội tụ ánh sáng đến võng mạc – khu vực nhạy sáng nằm phía sau mắt. Với khoảng 2/3 khả năng hội tụ của mắt, giác mạc đóng vai trò quan trọng trong việc giúp ta nhìn rõ các vật thể.
Kính Ortho-K hoạt động bằng cách thay đổi hình dạng của giác mạc, từ đó điều chỉnh cách ánh sáng hội tụ vào mắt. Loại kính này thường được đeo qua đêm khi ngủ và tháo ra vào ban ngày. Chúng là loại kính cứng, thấm khí, đủ bền để định hình lại giác mạc trong khi vẫn cho phép oxy lưu thông, đảm bảo mắt luôn khỏe mạnh.
Khi lắp kính áp tròng Ortho-K, bác sĩ nhãn khoa sẽ sử dụng giác mạc kế để đo và lập bản đồ bề mặt giác mạc, từ đó thiết kế kính phù hợp với cấu trúc mắt của từng người. Quy trình này hoàn toàn không tiếp xúc và không gây đau. Bản đồ giác mạc sẽ cung cấp các thông tin về hình dạng và độ cong của giác mạc.
Sau khi tháo kính vào buổi sáng, giác mạc vẫn giữ nguyên hình dạng được điều chỉnh, giúp khắc phục tật khúc xạ mà không cần đeo kính trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, nếu ngừng sử dụng kính vào ban đêm, giác mạc sẽ trở lại hình dạng ban đầu và tật khúc xạ cũng quay trở lại, vì vậy việc sử dụng kính liên tục là cần thiết để duy trì hiệu quả.
Nhân viên văn phòng dùng Ortho-K có tốt không?
Ortho-K được sử dụng để điều chỉnh các tật khúc xạ như viễn thị, loạn thị và đặc biệt là cận thị. Bên cạnh đó, cận thị cũng có thể được điều chỉnh bằng kính gọng, kính áp tròng thông thường hoặc các phương pháp phẫu thuật khúc xạ. Ortho-K còn được khuyên dùng trong việc kiểm soát cận thị ở trẻ em, nhằm hạn chế sự gia tăng độ cận thị vượt quá mức -5.00D. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cận thị từ -5.00D trở lên được xem là cận thị nặng, dễ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như bong võng mạc và thoái hóa hoàng điểm.
Vì vậy nhân viên văn phòng dùng Ortho-K nếu không gặp phải các vấn đề về giác mạc, bệnh lý về mắt hoặc thuộc nhóm người cao tuổi.
Nhân viên văn phòng dùng Ortho-K có tốt không?
Điểm mạnh và điểm yếu của kính Ortho-K
Dưới đây là một số lợi ích của việc nhân viên văn phòng dùng Ortho-K vào ban đêm:
- Bạn có thể có thị lực rõ ràng mà không cần đeo kính áp tròng hay bất kỳ loại kính thuốc nào vào ban ngày. Điều này đặc biệt phù hợp cho những ai không thích cảm giác vướng víu khi đeo kính, cảm thấy tự tin hơn khi không đeo kính, hoặc thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao.
- Đối với trẻ em dưới 18 tuổi, khi chưa thể thực hiện phẫu thuật mắt, phương pháp này là lựa chọn tối ưu để ổn định và hạn chế tăng độ cận hoặc loạn thị. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ortho-K có thể làm chậm sự tiến triển của cận thị và giảm tốc độ kéo dài trục nhãn cầu tới 57,6% so với việc đeo kính gọng. Hiệu quả của phương pháp này càng rõ ràng hơn khi áp dụng cho trẻ nhỏ.
- Khi kính áp tròng Ortho-K ban đêm, bạn sẽ không cảm thấy đau và giảm thiểu nguy cơ khô mắt so với việc đeo kính áp tròng vào ban ngày. Hơn nữa, nếu tuân thủ đúng các bước tháo lắp và vệ sinh kính, nguy cơ biến chứng sẽ rất thấp.
Dưới đây là một số hạn chế của việc nhân viên văn phòng dùng Ortho-K vào ban đêm:
- Một trong những nhược điểm của Ortho-K là bạn cần phải tái khám thường xuyên để theo dõi sức khỏe của mắt. Ngoài ra, việc duy trì đeo kính hàng đêm là cần thiết, vì nếu ngừng sử dụng, hiệu quả điều chỉnh thị lực sẽ giảm dần. Giác mạc sẽ quay trở lại hình dạng ban đầu và độ cận cũng trở lại như trước khi đeo kính.
- Nhân viên văn phòng dùng Ortho-K cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ để tránh nguy cơ nhiễm trùng hoặc suy giảm thị lực. Thêm vào đó, do đặc điểm sinh lý khác nhau ở mỗi người, hiệu quả của Ortho-K cũng sẽ khác biệt.
- Trong giai đoạn đầu khi sử dụng kính, bạn có thể gặp phải tình trạng chảy nước mắt, tiết dịch hoặc mờ mắt tạm thời. Tuy nhiên, những triệu chứng này không ảnh hưởng đến giác mạc và sẽ dần biến mất khi mắt quen với kính, miễn là bạn tuân thủ các chỉ định từ bác sĩ.
- Mặc dù kính áp tròng Ortho-K là một phương pháp hiệu quả để điều chỉnh cận thị, giúp ổn định và giảm độ cận, nhưng nó không chữa trị dứt điểm tình trạng này. Kính chỉ được thiết kế để đeo ban đêm khi ngủ, với thời hạn sử dụng từ 1-2 năm tùy vào khuyến cáo của bác sĩ. Để duy trì chất lượng kính, bạn cần bảo quản chúng trong các dung dịch chuyên dụng.
Hạn chế của kính áp tròng ban đêm
Một số điều cần chú ý khi sử dụng kính Ortho-K
Để tránh nhầm lẫn, nhân viên văn phòng dùng Ortho-K hãy tạo thói quen đeo kính theo một thứ tự nhất định, chẳng hạn bắt đầu từ mắt trái rồi đến mắt phải hoặc ngược lại tùy theo thói quen của bạn. Thông thường, kính cho mắt phải sẽ có màu tím và kính cho mắt trái có màu xanh.
Khi đeo kính gần bồn rửa, nên dùng khăn giấy bịt kín lỗ thoát nước để tránh trường hợp kính bị rơi xuống và mất. Các bước thực hiện khi đeo kính Ortho-K bao gồm:
- Bước 1: Vệ sinh kính: Lấy kính áp tròng Ortho-K ra khỏi hộp đựng và làm sạch bằng dung dịch chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn hoặc các chất lắng đọng.
- Bước 2: Chuẩn bị kính: Nhỏ 1-2 giọt nước mắt nhân tạo lên mặt sau của kính, sau đó đặt kính lên ngón trỏ sao cho mặt lõm hướng xuống, rồi đưa kính vào đúng vị trí đồng tử (tròng đen). Nếu làm rơi kính, hãy rửa sạch bằng dung dịch muối, đặt kính vào lòng bàn tay và ngâm trong dung dịch muối khoảng 5 giây. Sau khi đeo kính, nhớ làm sạch hộp đựng bằng khăn giấy hoặc để khô tự nhiên.
Trong một vài trường hợp hiếm gặp, kính Ortho-K có thể lệch khỏi vị trí trung tâm và trượt sang một bên, gây khó chịu nhưng không nguy hiểm cho mắt. Trong trường hợp đó, hãy thực hiện các bước sau đây:
- Nhìn vào gương để xác định vị trí của kính.
- Hướng mắt theo chiều ngược lại với vị trí của kính. Ví dụ, nếu kính di chuyển về phía mũi, hãy nhìn về phía tai.
- Nhẹ nhàng di chuyển kính về vị trí trung tâm bằng cách dùng mí mắt đẩy. Không dùng ngón tay trực tiếp để tránh gây tổn thương bề mặt mắt.
Khi tháo kính, hãy sử dụng công cụ hút chuyên dụng và làm theo hướng dẫn để tháo ra an toàn. Trong quá trình sử dụng, nếu cảm thấy mắt bị rát, châm chích hoặc đau, hãy tháo kính, vệ sinh và đeo lại. Nếu tình trạng này vẫn tái diễn, nên ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra ngay lập tức.
Một số điều cần chú ý khi sử dụng kính Ortho-K
vivision là phòng khám mắt với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp sẽ tư vấn trước khi dùng Ortho-K và khám theo dõi sau khi dùng kính cũng như thăm khám mắt toàn diện cho bạn nhé.
