Nước mắt nhân tạo – giải pháp phổ biến trong điều trị khô mắt, nhiều người thắc mắc nên nhỏ bao nhiêu lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về tần suất, lưu ý khi sử dụng nước mắt nhân tạo để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Tổng quan về khô mắt

Khô mắt là một tình trạng phổ biến xảy ra khi tuyến lệ không sản xuất đủ nước mắt hoặc khi nước mắt bốc hơi quá nhanh, khiến mắt bị khô và khó chịu. Tình trạng này có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Định nghĩa khô mắt

Khô mắt là tình trạng mắt không sản xuất đủ nước mắt hoặc nước mắt không đủ chất lượng để bôi trơn và nuôi dưỡng bề mặt mắt. Nước mắt đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm, bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây kích ứng. 

Khi thiếu hụt nước mắt hoặc chất lượng nước mắt bị giảm sút, bề mặt mắt dễ bị tổn thương và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu.

Dấu hiệu của khô mắt

Các dấu hiệu thường gặp của khô mắt bao gồm:

• Cảm giác khô, rát mắt hoặc cay mắt: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của khô mắt, đặc biệt là khi có có gió thổi, hoặc khi đi xe máy.
• Đỏ mắt: Khi bị khô mắt, mắt thường bị đỏ do sự kích ứng và viêm.
• Mắt nhạy cảm với ánh sáng: Người bị khô mắt thường cảm thấy mắt khó chịu khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh.
• Cảm giác có hạt hoặc dị vật trong mắt: Nhiều người mô tả cảm giác này như có cát trong mắt.
• Mờ mắt: Thị lực có thể bị giảm, đặc biệt là sau khi đọc sách, làm việc với máy tính hoặc lái xe.

Nước mắt nhân tạo là một giải pháp phổ biến nhất nhất cho mắt khô

Phương pháp điều trị khô mắt

Khô mắt có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Các phương pháp điều trị khô mắt phổ biến bao gồm:

• Thay đổi lối sống: Một số thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp giảm triệu chứng khô mắt, chẳng hạn như:
  • Giảm thời gian tiếp xúc với màn hình: Hạn chế thời gian sử dụng máy tính, điện thoại di động, và các thiết bị điện tử khác để giảm căng thẳng cho mắt.
  • Đảm bảo đủ giấc ngủ: Giấc ngủ đủ giấc giúp mắt được nghỉ ngơi và tái tạo nước mắt.
  • Duy trì độ ẩm môi trường: Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng làm việc hoặc phòng ngủ để giữ độ ẩm không khí ở mức phù hợp.
• Nước nhỏ mắt nhân tạo: Nước nhỏ mắt nhân tạo là giải pháp phổ biến và hiệu quả nhất trong điều trị khô mắt. Chúng giúp bổ sung độ ẩm cho mắt và tạo lớp bảo vệ bề mặt mắt. Có nhiều loại nước nhỏ mắt nhân tạo khác nhau, từ loại có chất bảo quản đến loại không có chất bảo quản. Người bệnh cần chọn loại phù hợp với tình trạng của mình.
• Chống viêm: Một số loại thuốc nhỏ mắt chứa steroid hoặc các chất chống viêm khác có thể giúp giảm viêm và kích ứng mắt. Tuy nhiên, các loại thuốc này cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.
• Thuốc giúp tăng tiết nước mắt: Loại thuốc giúp kích thích tuyến lệ tiết ra nhiều nước mắt hơn, cải thiện độ ẩm cho mắt, thường được sử dụng trong các trường hợp khô mắt do giảm tiết nước mắt.
• Phẫu thuật: Phương pháp cuối cùng nếu các biện pháp khác không hiệu quả. Một số phẫu thuật phổ biến bao gồm nút điểm lệ bằng silicon, đốt điện đóng điểm lệ vĩnh viễn để giảm sự thoát nước mắt xuống mũi, giúp nước mắt lưu lại trên bề mặt mắt lâu hơn.

Nước nhỏ mắt nhân tạo là phương pháp điều trị thường xuyên được sử dụng ở các giai đoạn của khô mắt. Vậy mỗi ngày nên tra bao nhiêu lần và có những lưu ý gì khi sử dụng? Cùng vivision tìm hiểu chi tiết ở phần tiếp theo.

Nhỏ nước mắt nhân tạo mấy lần một ngày? 

Tần suất nhỏ nước mắt nhân tạo mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Mức độ khô mắt: Nếu mắt bạn rất khô, bạn có thể cần nhỏ nhiều lần hơn.
• Loại nước mắt nhân tạo: Một số loại có thể cần nhỏ thường xuyên hơn các loại khác.
• Hướng dẫn của bác sĩ: Bác sĩ sẽ tư vấn liều lượng phù hợp nhất cho từng trường hợp.

Thông thường, liều lượng khuyến cáo là 4-5 lần/ngày, mỗi lần 1 giọt vào mỗi bên mắt. Tuy nhiên, đây chỉ là một con số tham khảo. Bạn nên tuân theo hướng dẫn cụ thể trên bao bì sản phẩm hoặc của bác sĩ.

Tác dụng của nước mắt nhân tạo với khô mắt

Nước mắt nhân tạo mang lại nhiều lợi ích trong việc điều trị khô mắt, giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm bề mặt và mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho người bệnh. Dưới đây là một số tác dụng chính của nước nhỏ mắt nhân tạo:

• Bôi trơn mắt: Nước mắt nhân tạo giúp bổ sung độ ẩm và tạo một lớp bảo vệ trên bề mặt mắt, giảm ma sát giữa mi mắt và giác mạc. Điều này giúp giảm cảm giác khô rát và khó chịu.
• Kích thích tiết nước mắt: Một số loại thuốc nhỏ mắt giúp kích thích giúp tăng sản xuất nước mắt tự nhiên. Điều này giúp cải thiện sự cân bằng của phim nước mắt và giảm triệu chứng khô mắt.
• Cân bằng lớp phim nước mắt: Lớp phim nước mắt bao gồm ba lớp: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Nước mắt nhân tạo giúp duy trì và cân bằng các lớp này, ngăn ngừa sự bay hơi quá nhanh của nước mắt và giữ ẩm cho mắt.

Nước mắt nhân tạo mỗi ngày dùng bao nhiêu lần là đủ?

Tần suất nhỏ nước mắt nhân tạo

Nước mắt nhân tạo có chứa chất bảo quản

• Khuyến cáo không nên tra quá 6 lần/ngày với loại có chất bảo quản: Các loại nước mắt nhân tạo có chứa chất bảo quản như benzalkonium chloride (BAK) có thể gây kích ứng và làm tổn thương tế bào giác mạc nếu sử dụng quá nhiều lần trong ngày.
• Một số chất bảo quản như BAK có thể làm trầm trọng khô mắt: Chất bảo quản BAK có thể gây tích tụ và làm tổn thương bề mặt mắt, dẫn đến tình trạng khô mắt trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, cần hạn chế sử dụng loại nước nhỏ mắt nhân tạo chứa chất bảo quản và tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng.

Nước mắt nhân tạo không chứa bảo quản

• Có thể tra tùy nhu cầu: Nước nhỏ mắt nhân tạo không có chất bảo quản an toàn hơn cho mắt và có thể sử dụng nhiều lần trong ngày mà không gây kích ứng. 
• Lưu ý về bảo quản và sử dụng thuốc: Nước mắt nhân tạo không có chất bảo quản thường có hạn sử dụng ngắn hơn sau khi mở nắp. Cần đảm bảo đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát để tránh nhiễm khuẩn.

Nếu nước mắt nhân tạo được bác sĩ kê đơn, bạn nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ về tần suất và cách sử dụng. Bác sĩ sẽ dựa trên tình trạng khô mắt cụ thể để đưa ra hướng dẫn sử dụng phù hợp nhất.

Nếu tự mua và sử dụng nước nhỏ mắt nhân tạo, bạn cần lưu ý số lần tra thuốc dựa trên thành phần của thuốc. Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần.

Lưu ý khi sử dụng nước mắt nhân tạo 

Sử dụng nước mắt nhân tạo đúng cách và an toàn là yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả trong việc điều trị khô mắt và bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Dưới đây là những lưu ý chi tiết khi dùng nước nhỏ mắt  nhân tạo:

Chọn sản phẩm phù hợp

• Xem xét thành phần: Đọc kỹ nhãn sản phẩm để biết thành phần và chọn loại nước mắt nhân tạo phù hợp với tình trạng khô mắt của bạn. Nếu bạn cần sử dụng thường xuyên, hãy chọn loại không chứa chất bảo quản để tránh nguy cơ lắng đọng chất bảo quản vào giác mạc.
• Tìm hiểu về sản phẩm: Nếu bạn không chắc chắn về sản phẩm nào phù hợp, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Họ có thể giúp bạn chọn loại nước mắt nhân tạo an toàn và hiệu quả nhất cho tình trạng của bạn.

Cách sử dụng đúng

• Rửa tay sạch sẽ: Trước khi nhỏ nước mắt nhân tạo, luôn rửa tay bằng xà phòng và nước sạch để tránh nhiễm khuẩn vào mắt.
• Tư thế đúng: Ngửa đầu ra sau hoặc nằm ngửa, dùng tay kéo nhẹ mí mắt dưới xuống để tạo khoảng trống. Nhỏ một giọt nước mắt nhân tạo vào khoảng trống giữa mí mắt và nhãn cầu.
• Tránh chạm đầu ống thuốc vào mắt: Để ngăn ngừa nhiễm khuẩn, không để đầu ống nhỏ chạm vào mắt hoặc bất kỳ bề mặt nào khác.
• Đậy nắp kín: Sau khi sử dụng, đậy nắp chai kín và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. Nếu bạn sử dụng loại không chứa chất bảo quản, cần lưu ý hạn sử dụng sau khi mở nắp và tuân thủ hướng dẫn bảo quản của nhà sản xuất.

Tần suất sử dụng

• Tuân thủ hướng dẫn: Nếu được bác sĩ kê đơn, hãy tuân thủ đúng liều lượng và tần suất sử dụng mà bác sĩ đã chỉ định. Điều này đảm bảo bạn nhận được hiệu quả điều trị tối ưu mà không gặp phải tác dụng phụ.
• Sử dụng hợp lý: Nếu tự mua và sử dụng, hãy đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì. Thông thường, với nước mắt nhân tạo có chất bảo quản, không nên nhỏ quá 6 lần/ngày. Đối với loại không chứa chất bảo quản, bạn có thể sử dụng tùy theo nhu cầu.

Lưu ý về bảo quản và hạn sử dụng

• Kiểm tra hạn sử dụng: Luôn kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Không sử dụng nước mắt nhân tạo đã hết hạn để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, biến chất.
• Bảo quản đúng cách: Nước mắt nhân tạo cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đối với các sản phẩm không chứa chất bảo quản, cần tuân thủ hướng dẫn bảo quản cụ thể của nhà sản xuất.

Cần tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ để được tư vấn dùng loại nước mắt nhân tạo phù hợp

Tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần

• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Khi bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc sử dụng nước mắt nhân tạo hoặc không chắc chắn về sản phẩm phù hợp.
• Điều chỉnh phương án điều trị: Nếu tình trạng khô mắt không cải thiện hoặc có dấu hiệu xấu đi, hãy đi khám lại để bác sĩ có thể điều chỉnh phương pháp điều trị hoặc thay đổi loại nước mắt nhân tạo phù hợp hơn.

Tóm lại, tần suất nhỏ nước mắt nhân tạo mỗi ngày phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng cụ thể của mỗi người. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất là vô cùng quan trọng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn. 

Hệ thống Phòng khám Mắt Quốc tế vivision tự hào sở hữu đội ngũ bác sĩ và chuyên gia khúc xạ giàu kinh nghiệm. Chúng tôi cam kết cung cấp dịch vụ thăm khám tận tâm và chuyên nghiệp, đảm bảo chăm sóc tốt nhất cho các bé và gia đình.