Quên tháo kính áp tròng trước khi ngủ có tác hại gì?

Bài viết được thẩm định bởi Bác sĩ Lê Đức Thiện

vào ngày 30/07/2024

Quên tháo kính áp tròng loại đeo ban ngày trước khi ngủ có thể dẫn đến nhiễm trùng, thiếu oxy giác mạc, khô mắt và viêm giác mạc. Đeo kính qua đêm làm tổn hại đến sức khỏe mắt. Cùng vivision tìm hiểu chi tiết để bảo vệ đôi mắt của bạn nhé

Nguyên lý hoạt động của kính áp tròng

Kính áp tròng hay còn gọi là kính tiếp xúc, là một giải pháp phổ biến giúp những người mắc tật khúc xạ như cận thị, viễn thị và loạn thị điều chỉnh thị lực. Nhờ khả năng tiếp xúc trực tiếp với giác mạc, kính áp tròng đem lại giải pháp cải thiện thị lực tiện lợi và hiệu quả, loại bỏ sự phiền toái và nặng nề của gọng kính thông thường.

Cách kính áp tròng tiếp xúc với mắt

Khi đeo kính áp tròng, kính nằm trên bề mặt giác mạc và được giữ ổn định nhờ một lớp phim nước mắt mỏng giữa kính và mắt. Lớp nước mắt này giúp giữ ẩm cho mắt, ngăn ngừa khô mắt và đảm bảo kính ổn định, không bị xê dịch khi chớp mắt.

Tuy nhiên, vì tiếp xúc trực tiếp với giác mạc, nó có thể cản trở quá trình cung cấp oxy cần thiết cho giác mạc, đặc biệt khi đeo kính trong thời gian dài hoặc qua đêm, gây nguy cơ tổn thương cho mắt.

Khi đeo kính áp tròng, kính tiếp xúc trực tiếp với giác mạc và được duy trì nhờ lớp nước mắt mỏng

Khi đeo kính áp tròng, kính tiếp xúc trực tiếp với giác mạc và được duy trì nhờ lớp nước mắt mỏng

Tầm quan trọng của oxy đối với giác mạc

Ít ai biết rằng giác mạc hoàn toàn không có mạch máu. Điều này có nghĩa là giác mạc cần hấp thụ oxy trực tiếp từ không khí để duy trì sự trong suốt và đảm bảo chức năng hoạt động bình thường. Khi đeo kính tiếp xúc, kính cản trở việc cung cấp oxy cho giác mạc, và điều này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn ngủ và kính vẫn còn trên mắt..

Nếu giác mạc không được cung cấp đủ oxy trong thời gian dài, nó sẽ thiếu dưỡng chất, dễ dẫn đến khô mắt, kích ứng và thậm chí có nguy cơ nhiễm trùng. Chính vì vậy, việc tháo kính áp tròng trước khi ngủ là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe mắt.

Những rủi ro có thể gặp phải khi đeo kính áp tròng qua đêm

Đeo kính tiếp xúc qua đêm, đặc biệt là loại không được thiết kế cho sử dụng liên tục, có thể gây nhiều rủi ro cho sức khỏe mắt. Dưới đây là các tác hại chính nếu bạn quên tháo kính tiếp xúc trước khi đi ngủ.

Ảnh hưởng đến sức khỏe mắt

Đeo kính áp tròng qua đêm là một thói quen gây hại cho sức khỏe mắt, vì nó cản trở quá trình cung cấp oxy cần thiết cho giác mạc, giúp ánh sáng xuyên qua và hội tụ chính xác lên võng mạc, tạo nên những hình ảnh rõ ràng. Điều đáng chú ý là giác mạc hoàn toàn không có mạch máu để cung cấp oxy và dưỡng chất một cách trực tiếp.

Thay vào đó, nó hoàn toàn phụ thuộc vào việc hấp thụ oxy trực tiếp từ không khí. Khi đeo kính tiếp xúc trong suốt thời gian dài, đặc biệt là qua đêm, lớp kính tạo ra một rào cản giữa giác mạc và không khí, ngăn cản quá trình cung cấp oxy tự nhiên.

Nguy cơ nhiễm trùng

Một trong những nguy cơ lớn nhất khi đeo kính qua đêm là khả năng gây nhiễm trùng mắt. Khi mắt bị thiếu oxy, hệ miễn dịch của mắt bị suy giảm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác tấn công.

Việc đeo kính trong thời gian dài, đặc biệt là qua đêm, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và có thể dẫn đến các bệnh về mắt như viêm giác mạc, viêm bờ mi, và thậm chí có thể dẫn đến loét giác mạc nghiêm trọng hơn nếu không được can thiệp kịp thời.

Đeo kính áp tròng qua đêm làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, dễ dẫn đến viêm giác mạc

Đeo kính áp tròng qua đêm làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, dễ dẫn đến viêm giác mạc

Nguy cơ khô mắt và kích ứng

Đeo kính tiếp xúc qua đêm có thể khiến mắt bạn cảm thấy khô rát và dễ bị kích ứng. Lớp nước mắt tự nhiên giúp bảo vệ mắt bị ngăn cản bởi kính, dẫn đến việc mắt không nhận đủ độ ẩm cần thiết. Điều này không chỉ gia tăng nguy cơ khô mắt mà còn có thể dẫn đến viêm nhiễm và tổn thương nghiêm trọng cho giác mạc.

Việc đeo kính áp tròng qua đêm dễ dẫn đến tình trạng khô mắt.

Việc đeo kính áp tròng qua đêm dễ dẫn đến tình trạng khô mắt.

Thói quen đeo kính qua đêm còn làm tăng nguy cơ bị kích ứng do sự tích tụ của các hạt bụi bẩn, vi khuẩn và protein trên bề mặt kính . Điều này khiến mắt trở nên mệt mỏi, dễ đỏ và nhạy cảm hơn.

Do đó, việc tháo kính trước khi đi ngủ là cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe mắt, cho phép giác mạc được “thở” và phục hồi sau một ngày dài hoạt động.

Tác động của việc thiếu oxy đến giác mạc

Khi giác mạc không được cung cấp đủ oxy trong thời gian dài, các tế bào của nó có thể gặp tổn thương nghiêm trọng hoặc thậm chí chết. Kết quả là khả năng chức năng của giác mạc bị giảm, gây ra tình trạng nhìn mờ và làm tăng độ nhạy cảm của mắt đối với ánh sáng.

Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của việc đeo kính áp tròng qua đêm là loét giác mạc. Biến chứng này xảy ra khi bề mặt giác mạc bị tổn thương do thiếu oxy, cùng với sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng.

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, loét giác mạc có thể gây ra những cơn đau dữ dội, giảm khả năng nhìn rõ và thậm chí đe dọa thị lực vĩnh viễn. Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn, hãy chú ý đến các dấu hiệu bất thường và không ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ ngay khi cần thiết.

Nếu bạn đang băn khoăn về việc đeo kính áp tròng qua đêm hay có bất kỳ vấn đề nào liên quan đến sức khỏe mắt, hãy nhắn tin ngay cho vivision. Đội ngũ chuyên gia sẽ tư vấn và cung cấp cho bạn những giải pháp an toàn và hiệu quả nhất để bảo vệ đôi mắt của bạn.

Lời khuyên

Việc quên tháo kính áp tròng (loại đeo ban ngày) trước khi đi ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe mắt, từ khô mắt, nhiễm trùng cho đến loét giác mạc. Nếu bạn đang nghĩ đến việc đeo kính áp tròng qua đêm, hãy trao đổi với bác sĩ để lựa chọn loại kính phù hợp, được thiết kế dành riêng cho việc sử dụng lâu dài. Đừng quên chăm sóc và bảo vệ đôi mắt của bạn một cách cẩn thận.

logo vivisionkid
Thạc sĩ Lê Đức Thiện
Bác sĩ Lê Đức Thiện
Thạc sĩ - Bác sĩ Nhãn khoa
Xem thêm

Chuyên môn: Bác sĩ chuyên khoa Mắt với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Mắt, và khúc xạ mắt trẻ em.

Uy tín: Bác sĩ Thiện được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, bác sĩ đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Gắn thẻ:

Khô mắt

kính áp tròng

Cách chọn kính cận cho trẻ em

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý

[Bác sĩ trả lời] 1 ngày nên đeo lens mấy tiếng?

Khúc xạ Nhãn khoa Nguyễn Khắc Quý