Sai lầm trong chườm ấm chắp lẹo dễ mắc phải

Bài viết được thẩm định bởi Bác sĩ Hà Huy Thiên Thanh

vào ngày 28/04/2024

Sai lầm trong chườm ấm có thể làm giảm hiệu quả điều trị chắp lẹo. Việc hiểu rõ cơ chế chườm ấm chắp lẹo và những sai lầm trong chườm ấm sẽ giúp bạn chăm sóc mắt tốt hơn và tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Cùng vivision tìm hiểu ngay!

Chắp lẹo là gì?

Chắp lẹo là hai loại viêm nhiễm mắt phổ biến, đặc biệt xảy ra tại mí mắt, gây ra các triệu chứng như sưng, đỏ và đau nhức. Dù không phải là bệnh lý nghiêm trọng, chắp và lẹo có thể gây khó chịu và làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày nếu không được điều trị đúng cách.

Định nghĩa chắp

Chắp (chalazion) là tình trạng viêm mạn tính xảy ra ở tuyến bã nhờn trên mí mắt. Đây là một khối u nhỏ, cứng, không đau xuất hiện chậm, thường ở bên trong mí mắt. Chắp không phải là nhiễm trùng, mà do tuyến Meibomius bị tắc nghẽn gây ra.

Chắp có xu hướng tự biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng, nhưng đôi khi cần phải điều trị nếu tình trạng kéo dài. Đối với những trường hợp nặng, chắp có thể gây sưng và làm mất thẩm mỹ.

Định nghĩa lẹo

Lẹo (stye) là viêm nhiễm cấp tính do vi khuẩn, thường là vi khuẩn Staphylococcus aureus, gây ra ở tuyến dầu hoặc nang lông mi. Lẹo thường xuất hiện nhanh chóng, có dạng một nốt nhỏ đỏ, sưng và gây đau ở vùng mí mắt.

Lẹo thường xảy ra do nhiễm trùng vi khuẩn và có thể tự khỏi sau một vài ngày, nhưng khi không được điều trị đúng cách, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng và gây ra những biến chứng không mong muốn, chẳng hạn như nhiễm trùng lan rộng hoặc hình thành mủ.

Nguyên nhân chắp lẹo

Chắp lẹo có nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn, bụi bẩn hoặc tắc nghẽn tuyến dầu trên mí mắt. Tuy nhiên, giữa chắp và lẹo có một số khác biệt về cơ chế gây ra và biểu hiện lâm sàng.

Nguyên nhân

Các tuyến Meibomius ở mí mắt tiết ra dầu giúp bảo vệ mắt, nhưng khi tuyến dầu này bị tắc nghẽn, dầu không thể chảy ra bình thường và gây viêm, dẫn đến hình thành chắp.

Vi khuẩn như Staphylococcus aureus thường sống trên da và có thể xâm nhập vào tuyến dầu hoặc nang lông mi khi vệ sinh kém, gây ra lẹo mắt.

Ngoài ra việc không làm sạch mí mắt, dụi mắt bằng tay bẩn hoặc sử dụng khăn không sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Trang điểm quá dày hoặc không tẩy trang kỹ sau khi sử dụng mỹ phẩm có thể gây tắc nghẽn các tuyến dầu và dẫn đến viêm nhiễm. Đây cũng là những nguyên nhân dẫn đến chắp lẹo.

Sự khác biệt giữa chắp và lẹo mắt

Mặc dù cả chắp và lẹo đều là tình trạng viêm xảy ra ở mí mắt, nhưng chúng có một số điểm khác biệt rõ ràng:

  • Chắp: Là tình trạng viêm của tuyến Meibomius, thường không đau và phát triển chậm. Chắp nằm sâu hơn trong mí mắt và không có dấu hiệu nhiễm trùng rõ ràng như lẹo.
  • Lẹo: Là viêm nhiễm cấp tính do vi khuẩn, gây đau và xuất hiện nhanh chóng. Lẹo thường tạo ra một khối u nhỏ, đỏ và đau nhức ở bên ngoài hoặc bên trong mí mắt. Lẹo có thể chứa mủ và nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.
Chắp và lẹo mắt

Chắp và lẹo mắt

Sai lầm trong chườm ấm là gì?

Chườm ấm là một phương pháp phổ biến để điều trị chắp lẹo vì nó giúp làm mềm tuyến dầu bị tắc nghẽn và kích thích quá trình thoát dầu ra ngoài. Tuy nhiên vẫn còn nhiều người mắc phải những sai lầm trong chườm ấm chắp lẹo khiến việc điều trị không mang lại kết quả mong muốn.

Cơ chế của việc chườm ấm giảm sưng viêm

Chườm ấm chắp lẹo giúp tăng cường tuần hoàn máu, từ đó cung cấp thêm oxy và dưỡng chất cho vùng viêm nhiễm, đồng thời giúp giảm tình trạng sưng tấy. Nhiệt độ ấm làm mềm dầu bị tắc nghẽn trong tuyến Meibomius, kích thích quá trình thoát dầu và làm giảm sưng viêm. Đối với lẹo, chườm ấm cũng có thể giúp thoát mủ, làm sạch vùng nhiễm trùng và giảm đau.

Chườm ấm không đúng cách

Sai lầm trong chườm ấm là nguyên nhân khiến việc điều trị không đạt hiệu quả như mong đợi, thậm chí còn có thể gây hại cho mắt. Các sai lầm trong chườm ấm phổ biến bao gồm:

  • Sử dụng khăn quá nóng: Nhiều người nghĩ rằng khăn càng nóng thì càng tốt, nhưng nhiệt độ quá cao có thể gây bỏng da, đặc biệt là vùng da mỏng ở mí mắt.
  • Chườm không đủ thời gian: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần chườm ấm trong khoảng từ 10-15 phút mỗi lần, ít nhất 3-4 lần mỗi ngày. Chườm trong thời gian ngắn hoặc không đều đặn sẽ không đủ để giảm sưng viêm.

Hậu quả khi mắc phải những sai lầm trong chườm ấm:

  • Gây bỏng và tổn thương da mắt: Chườm khăn quá nóng có thể làm bỏng da, đặc biệt là vùng da mỏng ở mí mắt, dẫn đến tình trạng da bị tổn thương và nhiễm trùng.
  • Không đạt hiệu quả điều trị: Nếu không chườm đủ thời gian hoặc không đúng cách, tình trạng tắc nghẽn tuyến dầu hoặc nhiễm trùng không được giảm bớt, khiến chắp lẹo kéo dài.

Cách tránh sai lầm trong chườm ấm:

  • Kiểm tra nhiệt độ:  Trước khi sử dụng luôn kiểm tra nhiệt độ nước. Nước không quá nóng để tránh gây bỏng, nên ở mức ấm vừa phải.
  • Chườm đúng thời gian: Hãy đảm bảo giữ khăn ấm trên mí mắt trong khoảng 10-15 phút mỗi lần và thực hiện từ 3-4 lần mỗi ngày. Điều này giúp nhiệt độ ấm đủ thời gian tác động vào vùng viêm và kích thích tuyến dầu hoạt động.
Luôn kiểm tra nhiệt độ nước trước khi sử dụng chườm ấm chắp lẹo

Luôn kiểm tra nhiệt độ nước trước khi sử dụng chườm ấm chắp lẹo

Phòng ngừa chắp lẹo như thế nào?

Phòng ngừa chắp lẹo là điều cần thiết để tránh tình trạng tái phát và bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn giữ gìn và chăm sóc đôi mắt tốt hơn, ngăn ngừa chắp lẹo xuất hiện:

  • Vệ sinh mắt thường xuyên: Vệ sinh mắt bằng nước sạch hoặc dung dịch rửa mắt chuyên dụng hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa, giảm nguy cơ tắc nghẽn tuyến dầu.
  • Giữ gìn và tránh tiếp xúc với bụi bẩn: Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, hãy đeo kính bảo vệ mắt. Tránh chạm tay vào mắt, đặc biệt khi tay chưa được rửa sạch.
  • Tránh trang điểm quá dày, đặc biệt ở vùng mắt: Mỹ phẩm không chỉ làm tắc nghẽn tuyến dầu mà còn có thể chứa vi khuẩn, gây ra viêm nhiễm. Sử dụng mỹ phẩm chất lượng tốt và tẩy trang kỹ càng mỗi tối để giữ cho mắt luôn sạch sẽ.
  • Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt: Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi các bệnh lý. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, E, omega-3 như cà rốt, rau xanh, cá hồi để tăng cường sức khỏe mắt.
  • Khám mắt định kỳ: Việc khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và ngăn ngừa chúng trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và tư vấn thường xuyên.
Trẻ khám mắt định kỳ tại vivision

Trẻ khám mắt định kỳ tại vivision

Tóm lại chắp lẹo là bệnh lý phổ biến, thường tự khỏi nhưng gây ra nhiều khó chịu và phiền toái nếu không được điều trị đúng cách. Sai lầm trong chườm ấm là một trong những nguyên nhân khiến quá trình điều trị kéo dài và có thể dẫn đến các biến chứng. Việc chườm ấm đúng cách, vệ sinh mắt và áp dụng các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn tránh xa chắp lẹo và bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.

Đặt lịch khám tại vivision để được khám mắt cho trẻ và nhận tư vấn chi tiết từ các chuyên gia nhãn khoa hàng đầu về chắp lẹo và những sai lầm trong chườm ấm dễ mắc phải.

Lời khuyên

Chắp lẹo là bệnh thường gặp nhưng không quá nguy hiểm và có thể tự khỏi. Chườm ấm đúng cách có thể điều trị chắp lẹo hiệu quả, ngược lại mắc phải những sai lầm trong chườm ấm không chỉ không giúp cải thiện chắp lẹo mà còn khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Lưu ý, nếu bạn đã thực hiện chườm ấm chắp lẹo đúng cách nhưng vẫn không hiệu quả hay tình trạng ngày càng trở nặng, hãy đến gặp chuyên gia nhãn khoa để được tư vấn kịp thời nhé!

logo vivisionkid
Tiến sĩ Hà Huy Thiên Thanh
Bác sĩ Hà Huy Thiên Thanh
Tiến sĩ - Bác sĩ Nhãn khoa
Xem thêm

Chuyên môn: Bác sĩ chuyên khoa Mắt, Thần kinh với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Mắt, Thần kinh.

Uy tín: Bác sĩ Thanh được đánh giá cao bởi chuyên môn y khoa vững vàng, phong cách làm việc chuyên nghiệp và tận tâm với người bệnh. Nhờ sự chẩn đoán chính xác, tư vấn nhiệt tình và phác đồ điều trị hiệu quả, bác sĩ đã giúp đỡ nhiều bệnh nhân vượt qua bệnh tật.

Gắn thẻ:

Chườm ấm chắp lẹo

Sai lầm trong chườm ấm