Người mới đeo kính cận lần đầu tiên không hề dễ dàng.Vậy nguyên do nào dẫn đến những hiện tượng này? Bài viết sau đây sẽ đi sâu vào giải thích các yếu tố chính khiến họ gặp bất tiện, từ đó giúp người mới đeo kính cận có cách khắc phục phù hợp.
Kính cận là kính gì?
Kính cận sử dụng thấu kính phân kỳ giúp điều chỉnh tiêu điểm của ánh sáng sao cho rơi đúng trên võng mạc khiến người bị cận thị nhìn rõ các vật ở xa.
Có nhiều loại lớp phủ khác nhau được áp dụng cho kính cận để cải thiện hiệu suất và độ bền của kính, cụ thể là:
- Chống phản xạ (AR hoặc chống ánh sáng xanh): Lớp phủ này giúp giảm độ chói và phản xạ ánh sáng, cải thiện tầm nhìn và giảm mỏi mắt, đặc biệt khi sử dụng máy tính hoặc lái xe vào ban đêm.
- Chống trầy xước: Lớp phủ này bảo vệ kính khỏi bị trầy xước do va chạm hàng ngày, giúp kéo dài tuổi thọ của kính.
- Hạn chế bám vân tay: Lớp phủ này giúp kính ít bị bám vân tay và dễ dàng lau chùi, giữ cho kính luôn sạch sẽ.
- Đổi màu (Photochromic): Lớp phủ này cho phép kính thay đổi màu sắc tùy theo cường độ ánh sáng. Kính sẽ trở nên tối hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và trở lại trong suốt khi ở trong nhà.
Mỗi loại lớp phủ có các ưu điểm riêng và có thể được kết hợp tùy theo nhu cầu sử dụng của từng người.
Một số biểu hiện ở người mới đeo kính cận lần đầu
Người mới đeo kính cận có thể trải qua một số biểu hiện không thoải mái. Một số biểu hiện phổ biến:
Mất cảm giác nhìn tự nhiên
Khi mới đeo kính cận, mắt và não của bạn cần thời gian để điều chỉnh và thích nghi với tầm nhìn mới. Điều này có thể dẫn đến cảm giác mất tự nhiên khi nhìn.
Cảm giác bị mất cân bằng
Một số người mới đeo kính cận cảm thấy mất cân bằng hoặc choáng váng khi di chuyển. Điều này xảy ra vì mắt và não đang làm quen với việc xử lý thông tin hình ảnh qua kính mới.
Cảm giác nhìn mờ, nhòe
Dùng kính cận lần đầu, bạn có thể cảm thấy nhìn mờ hoặc nhòe do mắt chưa quen với độ điều chỉnh của kính. Điều này thường sẽ cải thiện sau vài ngày hoặc vài tuần.
Cảm giác nhức đầu, chóng mặt
Khi mới đeo kính cận là hiện tượng đau đầu, chóng mặt rất phổ biến và hoàn toàn bình thường. Đây là dấu hiệu cho thấy mắt bạn đang trong giai đoạn thích nghi với sự thay đổi của thị lực do kính mới mang lại.
Nếu bạn cảm thấy chóng mặt dữ dội hoặc có các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn, nhìn mờ, hãy tháo kính ngay lập tức và đi khám mắt. Sau đó, tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra lại độ của kính và đảm bảo không có vấn đề nghiêm trọng hơn.
Người mới đeo kính cận cảm thấy chóng mặt
Nguyên nhân khiến người bệnh khó chịu khi lần đầu sử dụng kính cận
Khi bắt đầu đeo kính mới, có thể mất từ 1-2 tuần để mắt thích nghi. Tuy nhiên, nếu triệu chứng khó chịu không cải thiện sau thời gian này, cần kiểm tra lại ngay. Nguyên nhân gây khó chịu thường liên quan đến các yếu tố sau:
Đeo kính không đúng độ
Khi đeo kính sai độ, mắt phải liên tục điều chỉnh để thích nghi với hình ảnh bị méo mó, dẫn đến mỏi mắt, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là nhìn mờ, nhòe.
Khoảng cách đồng tử không đúng
Khi đeo kính có khoảng cách đồng tử không đúng, tròng kính sẽ không nằm chính xác trước mắt, khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ. Điều này dẫn đến nhức đầu, mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ, nhòe, thậm chí là buồn nôn.
Do tròng kính bị trầy xước, bám bụi
Vết xước và bụi bẩn trên tròng kính có thể làm tán xạ ánh sáng, khiến hình ảnh bị mờ, nhòe, méo mó, nhiễu loạn. Điều này đặc biệt khó chịu khi bạn nhìn vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu.
Gọng kính không phù hợp
Gọng kính quá chật hoặc quá rộng có thể gây áp lực lên mắt và thái dương, dẫn đến đau nhức, khó chịu. Hoặc gọng kính không ôm sát khuôn mặt có thể khiến kính bị xê dịch, ảnh hưởng đến tầm nhìn và gây mỏi mắt.
Tròng kính kém chất lượng
Tròng kính kém chất lượng có thể gây ra hiện tượng lóa mắt, nhòe mờ, nhiễu màu, ảnh hưởng đến thị lực và gây khó chịu cho mắt.
Do bỏ sót yếu tố loạn thị
Mắt loạn thị có trục giác mạc cong không đều, khiến hình ảnh thu nhận vào mắt bị méo mó, nhòe mờ, đặc biệt ở các chi tiết xa và gần. Khi đeo kính cận thông thường (chỉ điều chỉnh độ cận), hình ảnh vẫn bị méo mó do yếu tố loạn thị chưa được điều chỉnh, dẫn đến cảm giác khó chịu, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn.
Người bệnh khó chịu khi dùng kính cận lần đầu
Cách khắc phục các biểu hiện khó chịu khi sử dụng kính lần đầu
Dưới đây là một số cách khắc phục các biểu hiện khó chịu cho người mới đeo kính cận:
- Kiên nhẫn: Cần có thời gian để mắt thích nghi với kính mới. Hãy kiên nhẫn sử dụng kính trong vài ngày hoặc vài tuần, hầu hết các trường hợp khó chịu sẽ tự hết.
- Đeo kính đúng độ: Đảm bảo rằng độ của kính đã được đo và cắt đúng theo đơn thuốc của bác sĩ nhãn khoa. Đeo kính đúng độ giúp mắt dễ dàng điều chỉnh và giảm bớt căng thẳng.
- Cắt kính đảm bảo: Chọn nơi cắt kính uy tín, sử dụng các loại tròng kính chất lượng cao và có các tính năng cần thiết như chống phản xạ, chống ánh sáng xanh.
- Đeo kính thường xuyên: Đeo kính thường xuyên giúp mắt quen dần với kính mới và giảm thiểu cảm giác khó chịu. Hãy kiên nhẫn và cho mắt thời gian để thích nghi.
- Dùng gọng kính vừa vặn với khuôn mặt: Chọn gọng kính vừa vặn với khuôn mặt để tránh áp lực không đều lên mũi và tai. Gọng kính phù hợp sẽ giúp đeo kính thoải mái hơn.
- Vệ sinh kính thường xuyên: Vệ sinh kính thường xuyên để giữ cho tròng kính luôn sạch sẽ, không bị trầy xước hay bám bụi. Điều này giúp duy trì tầm nhìn rõ ràng và thoải mái.
- Massage và tập thể dục hàng ngày cho mắt: Thực hiện các bài tập thể dục và massage mắt hàng ngày để giảm bớt căng thẳng cho mắt và cải thiện tuần hoàn máu.
- Khám mắt ở cơ sở y tế uy tín và khám mắt định kỳ: Để đảm bảo kính được điều chỉnh đúng và phù hợp với tình trạng mắt, hãy khám mắt tại các cơ sở y tế uy tín như vivision.
Vivision cung cấp dịch vụ khám mắt chuyên nghiệp và có thể giúp bạn điều chỉnh kính đúng độ. Ngoài ra, khám mắt định kỳ cũng rất quan trọng để theo dõi sức khỏe mắt và điều chỉnh kính khi cần thiết.
Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào khi đeo kính lần đầu, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ nhãn khoa hoặc đến vivision để được tư vấn và hỗ trợ.
