Viêm bờ mi mắt là một tình trạng mắt bị viêm mãn tính. Mặc dù bệnh không nghiêm trọng nhưng khiến mắt bạn bị kích ứng và mí mắt bị đỏ. Bài viết dưới đây, vivision kid sẽ chia sẻ một số cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà nhanh nhất. 

Viêm bờ mi là gì?

Bệnh viêm bờ mi là tình trạng sưng viêm ở khu vực phát triển lông mi và có thể ảnh hưởng đến toàn bộ mí mắt. Tất cả mọi người ở mọi độ tuổi đều có nguy cơ bị viêm bờ mi mắt dưới hoặc trên. Mặc dù vậy, một số thống kê cho thấy người trẻ tuổi có xu hướng bắt gặp triệu chứng này cao hơn so với người cao tuổi.

Hình ảnh viêm bờ mi mắt

Theo đánh giá từ nhiều chuyên gia, vấn đề sức khỏe trên thường không gây tổn hại vĩnh viễn đến thị lực. Tuy nhiên, bệnh sẽ khiến mắt bạn bị kích ứng và mí mắt bị đỏ. Tình trạng này khác với bệnh viêm kết mạc (đau mắt đỏ) và không có tính lây truyền.

Phân loại viêm bờ mi

Bệnh viêm bờ mi mắt gồm những dạng nào?

Viêm bờ mi trước

Tình trạng này chủ yếu ảnh hưởng đến viền ngoài mí mắt, thường xảy ra do:

• Tăng tiết bã nhờn liên quan đến vảy da chết;
• Nhiễm khuẩn Staphylococcus;
• Đây cũng là loại viêm bờ mi mắt ở trẻ em thường gặp.

Viêm bờ mi sau

Bệnh viêm bờ mi mắt sau diễn ra khi các tuyến dầu bên trong mí mắt bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển tại đây, dần dần trở thành viêm. Rối loạn tuyến nhờn bờ mi (tuyến Meibomian) là tác nhân chủ yếu đứng sau vấn đề này.

Người bệnh rơi vào trường hợp này thường dễ bị mí mắt trên hoặc mí mắt dưới bị đỏ, nóng rát và khô mắt. Ngoài ra, tầm nhìn cũng gặp khó khăn hơn do thiếu độ ẩm.

Các triệu chứng của viêm bờ mi

Bệnh nhân bị viêm bờ mi thường có các triệu chứng mãn tính tái phát, có thể thay đổi theo thời gian, liên quan đến cả hai mắt. Bao gồm:

• Mí mắt đỏ, sưng hoặc ngứa; 
• Có sạn hoặc cảm giác nóng rát; 
• Đỏ mắt;
• Chảy nước mắt nhiều (dấu hiệu của bệnh khô mắt);
• Đóng vảy và rụng lông mi vào buổi sáng;
• Da mi mắt bị bong tróc hoặc đóng vảy;
• Nhạy cảm ánh sáng;
• Nhìn mờ (thoáng qua, thường cải thiện khi chớp mắt). 

Các triệu chứng của tình trạng da viêm mãn tính liên quan cũng có thể được ghi nhận (ví dụ: mặt đỏ hoặc ửng đỏ gợi ý bệnh trứng cá đỏ; da ngứa và bong tróc liên quan đến da đầu, tai ngoài, mặt giữa hoặc thân gợi ý viêm da tiết bã nhờn).

Nguyên nhân gây viêm bờ mi

Thực tế, nguyên nhân gây bệnh viêm bờ mi mắt cụ thể đến nay vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì dưới đây là một vài nguyên nhân chính gây nên viêm bờ mi:

• Cơ thể phát sinh phản ứng viêm đối với những vi khuẩn thường cư ngụ trên mí mắt;
• Viêm da tiết bã (viêm da dầu) hoặc chứng đỏ mặt (rosacea);
• Nhiễm ký sinh trùng Demodex hoặc virus Herpes simplex (HSV);
• Viêm bờ mi do tiếp xúc (dị ứng) với chất gây kích ứng (ví dụ: mỹ phẩm) biểu hiện với mí mắt đỏ, sưng và ngứa xảy ra sau khi tiếp xúc.

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm bờ mi

Nguy cơ mắc bệnh viêm bờ mi ở một người có thể cao hơn những người khác bởi những yếu tố như:

• Tác dụng phụ của thuốc điều trị;
• Rối loạn chức năng tuyến nhờn ở mí mắt;
• Có quá nhiều vảy da chết xung quanh mắt, đặc biệt là ở lông mày;
• Dị ứng với thành phần trong mỹ phẩm.

Mặc dù việc kiểm soát tốt các vấn đề trên không hoàn toàn ngăn chặn được tình trạng viêm bờ mi phát sinh, nhưng nó có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. 

Cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà nhanh nhất

Hiện nay, bạn có nhiều lựa chọn cho việc điều trị viêm bờ mi mắt thậm chí có thể điều trị viêm bờ mi tại nhà. Trong đó, phổ biến nhất là vệ sinh mi mắt bằng thiết bị chuyên dụng. Cách chữa viêm bờ mi mắt này chủ yếu sử dụng thiết bị y tế chuyên dụng nhằm loại bỏ những tác nhân kích thích phản ứng viêm xảy ra tại đây, bao gồm:

• BlephEx: Loại bỏ các vi sinh vật gây hại và màng sinh học mà chúng tạo ra từ mí mắt, đồng thời làm thông tuyến nhờn bờ mi bị tắc
• Lipiflow: Sử dụng nhiệt và áp suất để làm thông thoáng các tuyến nhờn bị tắc nghẽn ở mi mắt;
• Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light): Sử dụng nguồn ánh sáng xung động với nhiều bước sóng khác nhau để làm thông tuyến Meibomian.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người bệnh còn có thể cần dùng thêm thuốc chữa viêm bờ mi mắt kết hợp với những liệu pháp nhằm nâng cao hiệu quả điều trị.

Chườm ấm và tẩy tế bào chết trên mí mắt tại nhà

Tình trạng sưng ở bờ mi có thể được xoa dịu bằng cách chườm ấm và tẩy tế bào chết trên mí mắt. Bạn nên lấy khăn sạch đã nhúng qua nước ấm và vắt khô để chườm lên mắt, sau đó nhẹ nhàng dùng nó để lấy đi những vảy tế bào chết tại đây.

Bổ sung omega-3

Axit béo omega-3 không chỉ có tác dụng kháng viêm mà còn góp phần ổn định chức năng hoạt động của tuyến nhờn bờ mi. Với cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà nhờ bổ sung omega-3, bạn phải đợi ít nhất ba tháng để phát huy tác dụng.

Kiêng ăn một số thực phẩm

1 số thực phẩm người bị viêm bờ mi mắt nên hạn chế

Một số loại thực phẩm, thức uống sau đây có nguy cơ gây cản trở quá trình điều trị, đồng thời góp phần thúc đẩy viêm bờ mi mắt tiến triển nặng thêm, bao gồm:

• Thực phẩm giàu fructose;
• Kem;
• Bơ;
• Các món nhiều chất béo bão hòa;
• Bia, rượu và những thức uống chứa cồn tương tự.

Tăng tần suất chớp mắt

Động tác chớp mắt có thể thúc đẩy tuyến nhờn bờ mi hoạt động ổn định. Tuy nhiên, theo thời gian, tần suất chớp mắt của một người sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, khi tập trung nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại, hầu hết mọi người cũng rất ít khi chớp mắt.

Cách phòng ngừa viêm bờ mi mắt

Nhiều người quan ngại rằng viêm bờ mi có nguy hiểm không? Thực tế, viêm bờ mi mắt thường gây khó chịu và cản trở tầm nhìn. Về cơ bản, tình trạng sức khỏe này không quá nguy hiểm. Mặc dù vậy, nếu không được điều trị hoặc kiểm soát tốt ngay từ đầu, bệnh có nguy cơ kéo theo một vài biến chứng nghiêm trọng phát sinh.

Giữ vệ sinh mí mắt sạch sẽ là yếu tố hàng đầu, giúp bạn ngăn chặn bệnh viêm bờ mi mắt dưới hoặc mí mắt trên xảy ra. Bạn có thể tập một số thói quen tốt trong sinh hoạt thường ngày như sau:

• Rửa mắt ít nhất mỗi ngày hai lần, bao gồm sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ;
• Hạn chế đưa tay chạm lên mắt, đặc biệt nếu bạn chưa rửa tay;
• Không chà xát mí mắt khi biểu hiện ngứa phát sinh;
• Cẩn thận tẩy trang cho mắt nếu bạn có trang điểm trong ngày;
• Không kẻ mắt quá sát bờ mi;
• Hạn chế trang điểm khi đang điều trị để tránh gây kích thích, ảnh hưởng đến hiệu quả chữa trị. Sau khi điều trị thành công, bạn cũng nên thay đổi toàn bộ sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da liên quan đến mí mắt nhằm giảm thiểu nguy cơ tái nhiễm trùng.

Viêm bờ mi mắt, mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh gây ra nhiều khó chịu, giảm thị lực và làm mất đi vẻ thẩm mỹ của đôi mắt. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học, viêm bờ mi hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị sớm. Vì vậy, việc nâng cao nhận thức về bệnh và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là vô cùng cần thiết.

Nếu còn băn khoăn, đừng ngần ngại, liên hệ ngay với vivision hôm nay để được giải đáp chi tiết mọi thắc mắc, bạn nhé!