Viễn thị được xem là tật khúc xạ phổ biến, tuy khả năng người trưởng thành mắc ít hơn nhưng lại xuất hiện nhiều hơn ở trẻ em. Vì vậy, hiểu rõ về bệnh lý, từ nguyên nhân đến cách phát hiện và điều trị là cách bảo vệ đôi mắt từ sớm tốt nhất!

Viễn thị là gì? Viễn thị có nguy hiểm không?

Viễn thị là một tật khúc xạ mà ánh sáng hội tụ ở phía sau võng mạc, dẫn đến hình ảnh bị mờ, nhòe. Ở mắt có tật khúc xạ viễn thị, khả năng quan sát các vật ở xa tốt hơn so với các vật ở gần, do mắt gặp khó khăn trong việc điều tiết để nhìn gần. 

Viễn thị có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về thị lực nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Ảnh hưởng của viễn thị không chỉ tác động đến khả năng nhìn mà còn có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe mắt ở cả trẻ em và người lớn.

Nguyên nhân mắt bị tật viễn thị

Viễn thị có xu hướng di truyền theo gia đình, cũng có thể xảy ra do sự mất cân bằng trong cấu trúc của mắt và một số yếu tố khác, bao gồm: 

• Trục nhãn cầu ngắn: Trong mắt bình thường, trục nhãn cầu có chiều dài khoảng 24mm và cho phép ánh sáng hội tụ chính xác lên võng mạc. Tuy nhiên, ở người mắc viễn thị, trục nhãn cầu thường ngắn hơn mức tiêu chuẩn này, dẫn đến việc khoảng cách từ giác mạc đến võng mạc ngắn lại. 
• Giác mạc hoặc thủy tinh thể phẳng: Khi giác mạc hoặc thuỷ tinh thể không đủ độ cong, khả năng hội tụ ánh sáng bị giảm, khiến hình ảnh không thể định hình về một điểm chính xác trên võng mạc mà đi xa hơn
• Yếu tố di truyền: Trong gia đình như cha mẹ, anh chị mắc viễn thị, con cái cũng có nguy cơ mắc tật khúc xạ này. Những yếu tố di truyền ảnh hưởng đến cấu trúc nhãn cầu và khả năng điều chỉnh của giác mạc và thuỷ tinh thể.
• Yếu tố môi trường: Tuy đây không phải là nguyên nhân chính gây viễn thị, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về mắt nếu mắt cấu trúc vốn đã có khuynh hướng mắc các tật khúc xạ.

Hình ảnh đi qua mắt viễn thị

Triệu chứng, dấu hiệu của bệnh viễn thị

Viễn thị có những triệu chứng rõ rệt về mặt thể chất và hành vi của người bệnh, các triệu chứng hay gặp bao gồm: 

• Nhìn gần mờ: Triệu chứng này rõ rệt khi người bệnh phải đọc sách, làm việc với máy tính hoặc thực hiện các công việc đòi hỏi tầm nhìn gần liên tục.
• Mệt mỏi mắt: Mắt điều tiết quá mức và kéo dài là nguyên nhân chính của hiện tượng này. Khi mắt cố gắng để điều chỉnh tầm nhìn gần, cơ thể phản ứng bằng việc tăng cường sự co giãn của cơ mi và thay đổi hình dạng của thủy tinh thể.
• Đau đầu: Là tình trạng phổ biến xuất phát từ cơ chế mà mắt phải liên tục điều tiết quá mức để nhìn rõ. Sử dụng cơ mắt liên tục không chỉ tạo áp lực lên mắt mà còn ảnh hưởng lên hệ thống thần kinh trung ương.
• Nhìn đôi hoặc nhìn mờ: Xảy ra khi các cơ mắt không thể đồng bộ để duy trì hình ảnh ổn định, đặc biệt khi nhìn gần trong thời gian dài hoặc ở điều kiện ánh sáng kém.
• Lác mắt: Tình trạng này dễ gặp hơn ở trẻ em. Sự mất cân bằng giữa hai mắt dẫn đến hiện tượng mắt lệch ra khỏi trục chính, gây ra lé mắt. 
• Nheo mắt khi nhìn gần: Nheo mắt là một cơ chế tự nhiên của cơ thể nhằm giảm thiểu ánh sáng dư thừa và cải thiện độ rõ nét tạm thời của hình ảnh. Điều này đi kèm với cảm giác căng thẳng mắt và mệt mỏi 

Mắt viễn thị bao nhiêu độ là nặng?

Độ viễn thị được xác định thông qua thước đo khúc xạ, có đơn vị là diop (D), ký hiệu biểu thị mức độ khúc xạ của mắt là “+”. Bao gồm 3 mức độ như sau: 

• Viễn thị nhẹ: Dưới +2.00 diop (D)
• Viễn thị trung bình: Từ +2.00 đến + 4.00 diop (D)
• Viễn thị nặng: Trên +4.00 diop (D)

Mức độ nhẹ có thể không gây quá nhiều cản trở, nhưng mức độ trung bình và nặng có thể tác động tới thị lực và chất lượng cuộc sống dài lâu. 

Bệnh viễn thị thường gặp ở đối tượng nào?

Viễn thị và lão thị là hai tình trạng liên quan đến khả năng tập trung của mắt, làm ảnh hưởng đến tầm nhìn gần, nhưng chúng khác biệt rõ rệt về nguyên nhân và cơ chế. Viễn thị thường xảy ra ở lứa tuổi nhỏ, trong khi lão thị là một quá trình thoái hóa tự nhiên liên quan đến tuổi tác.

Viễn thị là một tật khúc xạ bẩm sinh, phát triển trong giai đoạn 8 năm đời đầu. Viễn thị có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt phổ biến ở trẻ em khi mắt chưa hoàn toàn phát triển. Tình trạng này có thể do sự phát triển chưa đầy đủ của nhãn cầu hoặc các vấn đề liên quan đến thị giác khác, khiến ánh sáng hội tụ ở sau võng mạc và gây ra tầm nhìn mờ khi nhìn gần.

Ngược lại, lão thị là một hiện tượng tự nhiên xảy ra do lão hóa, thường bắt đầu xuất hiện sau tuổi 40. Lão thị không phải là một tật khúc xạ mà là hậu quả của việc mất đi tính đàn hồi của thủy tinh thể, dẫn đến khó khăn trong việc nhìn gần. 

Dù cả viễn thị và lão thị đều gây ra hiện tượng khó nhìn gần, nhưng lão thị không phải là một tật khúc xạ bẩm sinh mà là quá trình lão hóa tự nhiên.

Cách phòng ngừa bệnh viễn thị ở mắt 

Việc phòng ngừa và nâng cao sức khỏe thị lực của đôi mắt không chỉ nằm ở các phương pháp cơ bản như đeo kính mà còn áp dụng các biện pháp toàn diện từ chế độ dinh dưỡng, cho đến đời sống sinh hoạt:

• Khuyến khích tham gia các hoạt động ngoài trời
• Kiểm soát thời gian sử dụng mắt ở khoảng cách gần
• Tạo ra môi trường làm việc và học tập hợp lý
• Đảm bảo ánh sáng đủ và phân bố hợp lý
• Giữ khoảng cách khi đọc sách hoặc làm việc với màn hình
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các vitamin hỗ trợ cho thị lực như vitamin A, vitamin C, vitamin E,…
• Kiểm tra thị lực định kỳ
• Liệu pháp điều trị mắt hiện đại như sử dụng kính áp tròng điều chỉnh hoặc các phẫu thuật khúc xạ
• Áp dụng các bài tập sức khỏe về mắt 

Phòng ngừa bệnh viễn thị ở mắt

Cách điều trị mắt viễn thị hiệu quả

Để chẩn đoán chính xác và sử dụng liệu pháp điều trị phù hợp và hiệu quả,  bệnh nhân phải thực hiện nhiều bước kiểm tra và đánh giá tình trạng khúc xạ và mức độ bệnh của mắt thông qua các dụng cụ y tế hiện đại. 

Chẩn đoán bệnh viễn thị 

Để chẩn đoán chính xác bệnh này, bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm và kiểm tra chuyên sâu.

• Hỏi bệnh và tiền sử sức khoẻ: Đây là bước đầu cũng là bước quan trọng để khai thác, thu thập, phân tích và chẩn đoán về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
• Đo thị lực: Bệnh nhân được yêu cầu đọc các ký tự từ bảng đo thị lực ở các khoảng cách tiêu chuẩn khác nhau. 
• Đo khúc xạ: Có hai loại kiểm tra khúc xạ chính như khúc xạ chủ quan (sử dụng thấu kính, yêu cầu sự tương tác từ bệnh nhân) và khúc xạ khách quan (sử dụng các thiết bị tự động). 
• Kiểm tra điều tiết: Đo chức năng của cơ mắt và khả năng điều tiết để đánh giá mức độ bệnh lý.
• Soi đáy mắt: Dành cho các trường hợp viễn thị nặng dùng để kiểm tra tình trạng võng mạc, có thể liên quan đến các bệnh lý về mắt khác. 
• Kiểm tra chức năng hợp thị: Ở mắt có hiện tượng lác do viễn thị, kiểm tra này giúp đánh giá cách hai mắt phối hợp để nhìn rõ một vật. 
• Đo áp lực nội nhãn và kiểm tra góc tiền phòng: Hai bước này là nhằm phát hiện các vấn đề liên quan đến mắt bị tật viễn thị nặng. 

Biện pháp điều trị viễn thị 

Viễn thị có thể được điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp điều trị viễn thị phổ biến:

• Kính đeo: Sử dụng thấu kính lồi cho người  giúp khúc xạ ánh sáng trước khi đi vào mắt, ánh sáng được điều chỉnh vị trí chính xác trên võng mạc, duy trì sự rõ nét của tầm nhìn gần.
• Kính áp tròng: Được sử dụng để điều chỉnh đường đi của ánh sáng, cung cấp hình ảnh rõ nét với trường nhìn rộng và không bị giới hạn.
• Phẫu thuật khúc xạ: Sử dụng laser điều chỉnh độ cong và tái tạo hình dạng của giác mạc, giúp tiêu điểm đặt đúng vị trí để hình ảnh trở nên rõ nét. Với các phương pháp có can thiệp kỹ thuật y tế, đòi hỏi những điều kiện sức khỏe để đáp ứng quy trình phẫu thuật. 
• Thuốc nhỏ mắt: Thuốc nhỏ mắt có thể hỗ trợ giảm căng thẳng mắt và các triệu chứng liên quan, giúp tăng hiệu quả cho quá trình điều trị viễn thị.
• Các biện pháp hỗ trợ và chăm sóc: Áp dụng các bài tập mắt giúp cải thiện khả năng điều tiết và hỗ trợ giảm cảm giác mỏi mắt. Đồng thời,đảm bảo khoảng cách hợp lý khi đọc sách và làm việc với máy tính để giảm áp lực lên mắt.

Mỗi người đều có một đôi mắt khác nhau, vì vậy phương pháp điều trị viễn thị cũng sẽ khác nhau. Hãy tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được khám và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Nếu bạn có mong muốn cần được tư vấn về phương pháp điều trị phù hợp, vui lòng đặt lịch hẹn ngay với vivision, cung cấp dịch vụ khám mắt và điều trị tật khúc xạ chính xác, cùng chúng tôi tạo thêm cơ hội hoàn thiện và bảo vệ sức khỏe đôi mắt!