Viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không? Tình trạng viễn thị không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ các vật thể gần mà còn có thể làm suy giảm chất lượng thị lực vào ban đêm. Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây của vivision.

Hiểu rõ về viễn thị

Viễn thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến, có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, từ trẻ em đến người trưởng thành. Để hiểu rõ hơn về tác động của viễn thị đối với thị lực, đặc biệt là vào ban đêm, cần đi sâu vào cơ chế hoạt động của mắt khi bị viễn thị và các biểu hiện thường gặp của nó.

Viễn thị là gì?

Viễn thị hay còn gọi là Hyperopia, là tình trạng mà mắt có thể nhìn rõ các vật thể ở xa nhưng gặp khó khăn khi nhìn các vật thể ở gần. Đây là tật khúc xạ xảy ra khi các tia sáng từ vật thể tập trung sau võng mạc thay vì chính xác trên võng mạc. Nguyên nhân phổ biến nhất của viễn thị là do hình dạng giác mạc quá phẳng hoặc nhãn cầu ngắn hơn bình thường.

Điều này làm cho mắt không thể điều chỉnh để nhìn rõ các vật thể ở gần. Người bị viễn thị thường phải điều tiết mắt nhiều hơn để có thể nhìn rõ, dẫn đến tình trạng mỏi mắt, đặc biệt khi phải tập trung nhìn trong thời gian dài. Vậy liệu viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không? Người bị viễn thị cũng có thể gặp khó khăn khi nhìn vào ban đêm do ánh sáng yếu, khi mắt phải làm việc quá sức để bù đắp cho tật khúc xạ này.

Triệu chứng của viễn thị

Viễn thị có một số triệu chứng rõ ràng, đặc biệt là khi cần tập trung vào các vật thể ở gần. Các triệu chứng thường gặp và ảnh hưởng của viễn thị bao gồm:

• Khó khăn khi đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị cận kề: Người bị viễn thị gặp khó khăn khi cần tập trung nhìn rõ các vật thể ở gần, như đọc sách, sử dụng điện thoại hay làm việc trên máy tính.
• Mỏi mắt và đau đầu: Do mắt phải liên tục điều tiết, người bị viễn thị dễ cảm thấy mỏi mắt hoặc thậm chí đau đầu sau một thời gian dài thực hiện các hoạt động cần nhìn gần.
• Nhìn mờ các vật ở gần: Khi không đeo kính điều chỉnh, người bị viễn thị có thể nhìn rõ các vật ở xa nhưng thấy mờ các vật ở gần.
• Nhìn lóa sáng khi tiếp xúc với nguồn ánh sáng mạnh: Một số người bị viễn thị có thể cảm thấy khó chịu hoặc thấy lóa sáng khi nhìn vào các nguồn sáng, đặc biệt là vào ban đêm khi mắt phải điều chỉnh nhiều hơn để thích ứng với ánh sáng yếu.

Khó khăn khi đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị cận kề

Bên cạnh đó, viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không? Những triệu chứng này có thể trở nên rõ rệt hơn vào ban đêm hoặc khi điều kiện ánh sáng yếu, khiến người bệnh dễ bị lóa khi nhìn vào các nguồn sáng mạnh như đèn pha xe hơi hoặc đèn đường.

Tình trạng nhìn lóa sáng vào ban đêm

Câu hỏi viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không? Tình trạng nhìn lóa sáng vào ban đêm là một hiện tượng phổ biến, không chỉ gặp ở những người có tật khúc xạ mà cả những người có thị lực bình thường. Vậy, nhìn lóa sáng vào ban đêm là gì và những yếu tố nào có thể dẫn đến tình trạng này?

Viễn thị gây nhìn lóa vào ban đêm là hiện tượng khi mắt gặp khó khăn trong việc thích ứng với các nguồn sáng mạnh trong môi trường tối, dẫn đến hiện tượng lóa hoặc chói. Khi đó có thể xuất hiện những ảnh hưởng của viễn thị như, mắt cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi nhìn vào các nguồn sáng như đèn xe ô tô, đèn đường hoặc các ánh sáng phản chiếu khác.

• Tật khúc xạ: Những người có tật khúc xạ như viễn thị, cận thị hay loạn thị thường có mắt điều tiết kém, dẫn đến khó khăn khi phải nhìn trong môi trường tối hoặc ánh sáng yếu.
• Ánh sáng yếu và độ tương phản thấp: Trong điều kiện ánh sáng yếu, mắt cần điều tiết nhiều hơn để nhìn rõ các vật thể, điều này có thể làm tăng cảm giác lóa sáng. Độ tương phản thấp giữa các vật thể cũng khiến mắt khó phân biệt được hình ảnh một cách rõ ràng.
• Thay đổi điều tiết của mắt: Khi mắt phải điều tiết mạnh để thích nghi với các điều kiện ánh sáng yếu hoặc ánh sáng đột ngột, khả năng điều tiết của mắt giảm, gây ra cảm giác lóa mắt.
• Các yếu tố môi trường: Ánh sáng phản chiếu từ mặt đường, mặt nước hay bề mặt kim loại cũng có thể làm gia tăng tình trạng lóa sáng khi nhìn vào ban đêm.

Mối liên hệ giữa viễn thị và tình trạng nhìn lóa sáng

Trả lời cho câu hỏi viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không? Viễn thị không phải nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng nhìn lóa vào ban đêm, nhưng có mối liên hệ rõ rệt giữa hai hiện tượng này. Viễn thị gây nhìn lóa là tình trạng khiến mắt phải làm việc nhiều hơn để điều chỉnh ánh sáng, và trong điều kiện ánh sáng yếu như vào ban đêm, điều này có thể làm tăng cảm giác lóa sáng.

Khi mắt bị viễn thị, khả năng tập trung ánh sáng kém hơn so với người có thị lực bình thường. Điều này làm cho mắt dễ bị kích thích khi tiếp xúc với nguồn sáng mạnh trong môi trường tối, khiến người bệnh cảm thấy lóa hoặc khó chịu khi nhìn vào các ánh sáng mạnh. Đặc biệt, khi mắt phải liên tục điều chỉnh để thích nghi với các nguồn sáng thay đổi, khả năng điều tiết của mắt sẽ giảm đi, làm tăng tình trạng lóa vào ban đêm.

Viễn thị có gây nhìn lóa vào ban đêm không?

Giải pháp cải thiện tình trạng nhìn lóa sáng

Dù viễn thị gây nhìn lóa vào ban đêm trở nên rõ rệt, có nhiều giải pháp giúp cải thiện tình trạng này và hỗ trợ mắt điều tiết tốt hơn. Từ việc kiểm tra và điều chỉnh kính đúng cách đến duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, người bị viễn thị có thể giảm thiểu khó chịu khi nhìn vào ánh sáng ban đêm. Dưới đây là một số phương pháp và mẹo hữu ích để nâng cao thị lực và giảm lóa sáng hiệu quả.

Kiểm tra và điều trị viễn thị

Việc điều trị viễn thị kịp thời có thể giảm thiểu tình trạng nhìn lóa sáng vào ban đêm và cải thiện chất lượng thị lực. Một số phương pháp điều trị phổ biến để tránh những ảnh hưởng của viễn thị bao gồm:

• Kính đeo mắt: Kính đeo là phương pháp đơn giản và phổ biến nhất để điều chỉnh viễn thị. Đeo kính phù hợp giúp mắt tập trung ánh sáng đúng cách, từ đó giảm thiểu tình trạng lóa sáng.
• Kính áp tròng: Với những người không muốn đeo kính, kính áp tròng là lựa chọn thay thế. Kính áp tròng không chỉ giúp điều chỉnh thị lực mà còn giảm bớt tình trạng lóa sáng khi nhìn vào các nguồn sáng mạnh.
• Phẫu thuật khúc xạ: Với các trường hợp viễn thị nặng, phẫu thuật khúc xạ như LASIK có thể là giải pháp tối ưu, giúp mắt tự điều chỉnh ánh sáng mà không cần kính.

Thường xuyên kiểm tra mắt và điều chỉnh kính định kỳ sẽ giúp ngăn ngừa các triệu chứng không mong muốn và cải thiện thị lực hiệu quả.

Các mẹo giúp cải thiện thị lực vào ban đêm

Bên cạnh việc điều trị viễn thị gây nhìn lóa, một số thói quen và chế độ dinh dưỡng cũng có thể hỗ trợ cải thiện khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu. Dưới đây là một số gợi ý:

• Sử dụng ánh sáng phù hợp khi lái xe vào ban đêm: Giảm độ sáng của đèn nội thất xe, tránh nhìn thẳng vào đèn pha xe đối diện để giảm thiểu tình trạng mắt phải điều tiết mạnh.
• Chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, omega-3, và các chất chống oxy hóa khác giúp tăng cường sức khỏe mắt, từ đó hỗ trợ thị lực trong điều kiện ánh sáng yếu.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Mắt cần được nghỉ ngơi đủ thời gian để phục hồi, tránh mỏi mắt. Đảm bảo bạn có giấc ngủ chất lượng cũng giúp mắt làm việc hiệu quả hơn khi nhìn vào ban đêm.
• Đắp mặt nạ cho mắt: Mặt nạ mắt giúp mắt thư giãn, giảm mỏi sau khi làm việc với ánh sáng mạnh. Đây là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức khỏe mắt.

Đặt lịch khám mắt ngay hôm nay để được kiểm tra và tư vấn về tình trạng viễn thị tại vivision.