Cận thị và cận loạn thị là hai vấn đề thị lực phổ biến tuy nhiên, chúng thường bị nhầm lẫn với nhau. Bài viết này sẽ đi sâu vào sự khác biệt giữa 2 tật khúc xạ trên, cũng như những phương pháp phòng ngừa hiệu quả. 

Hình ảnh bệnh nhân bị tật khúc xạ nhìn gần không rõ

Bị cận loạn thị có nguy hiểm hơn cận thị không?

Cận thị là một tật khúc xạ của mắt mà khi đó người bệnh sẽ nhìn vật ở gần rõ hơn vật ở xa. Trong cận thị, ảnh của vật hiện lên ở trước võng mạc. 

Cận loạn thị là tình trạng kết hợp cả hai tật khúc xạ cận thị và loạn thị. Loạn thị khiến cho ảnh của vật không hội tụ tại một điểm trên võng mạc, ảnh của vật sẽ bị nhòe đi nhất là khi nhìn gần. Vì vậy khi người bệnh mắc cận loạn thị, ảnh của vật sẽ hội tụ tại nhiều điểm ở trước võng mạc. Tuy vậy cận thị và loạn thị trong trường hợp này vẫn là hai tật khúc xạ riêng biệt và không ảnh hưởng đến nhau. Mỗi loại sẽ có một số diop riêng, đồng thời ảnh hưởng của hai tật khúc xạ này lên đời sống và sinh hoạt của người bệnh theo hướng khác nhau.

Vì những lý do trên, người mắc cận loạn thị sẽ gặp khó khăn trong các hoạt động làm việc và sinh hoạt hàng ngày hơn so với người mắc cận thị. 

Hình ảnh trẻ em bị cận thị phải đeo kính

Làm thế nào để biết bạn đang mắc cận loạn thị?

Dấu hiệu mắc cận loạn thị

Để nhận biết bạn có thể đang mắc cận loạn thị, có một số dấu hiệu cơ bản sau đây bạn cần chú ý:

• Khó đọc sách hoặc văn bản gần: Cảm thấy mờ mắt, gặp khó khăn trong việc đọc sách, bảng chữ hay các văn bản gần mà cần phải đưa vật thể ra xa hơn để nhìn rõ;
• Mắt căng thẳng khi làm việc trong khoảng cách gần: Mắt căng thẳng, mỏi mắt hoặc đau đầu sau khi làm việc lâu trước màn hình máy tính hoặc đọc sách;
• Khó nhìn rõ các chi tiết nhỏ: Khi nhìn các vật thể gần, bạn có thể gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các chi tiết nhỏ hay thấy các nét chữ đổ bóng ví dụ như khi đọc chữ nhỏ trên báo hay điện thoại di động;
• Mắt hay chớp liên tục: Để cố gắng tập trung vào vật thể gần, bạn có thể thấy mắt hay chớp liên tục hơn bình thường;
• Khó nhìn vào ánh sáng yếu: Trong một số trường hợp, cận loạn thị có thể làm cho bạn khó nhìn vào ánh sáng yếu hoặc ánh sáng mạnh. 

Nếu bạn thấy mình gặp phải một hoặc nhiều trong những dấu hiệu này, đặc biệt là khi gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày liên quan đến thị lực, có thể bạn đã mắc cận loạn thị và cần sự tư vấn của bác sĩ. 

Hướng dẫn đo thị lực tại nhà

Khi nghi ngờ bản thân gặp vấn đề về tật khúc xạ, bạn có thể tự tiến hành đo mắt tại nhà để kiểm chứng. Tuy nhiên cách làm này chỉ mang tính chất tham khảo  và không thể thay thế hoàn toàn được vai trò thăm khám của bác sĩ. 

Dưới đây là một số bước đơn giản để tự kiểm tra thị lực tại nhà:

Bước 1: Chuẩn bị:

• Đảm bảo bạn đang ở trong một môi trường có đủ ánh sáng;
• Sử dụng bảng kiểm tra thị lực (bảng Snellen) hoặc ứng dụng kiểm tra thị lực trên điện thoại hoặc máy tính.

Bước 2: Đo thị lực:

• Đứng hoặc ngồi ở khoảng cách 6-7 mét (tương đương 20-25 feet) với bảng kiểm tra thị lực;
• Che một mắt bằng tay hoặc một miếng vải mềm, đảm bảo không làm biến dạng trường quan sát;
• Đọc các ký tự từ trên xuống dưới của bảng kiểm tra thị lực, bắt đầu từ hàng trên cùng. Đọc tới khi bạn không thể nhìn rõ các ký tự nữa;
• Ghi nhận hàng cuối cùng mà bạn có thể đọc rõ.

Bước 3: Đánh giá kết quả:

• Dựa trên hàng cuối cùng mà bạn có thể đọc được, bạn có thể xác định được mức độ thị lực của mình. Kết quả thường được diễn đạt bằng tỉ lệ, ví dụ 20/20, 20/40, và càng gần số 20/20 thì thị lực càng tốt;
• Số 20/20 cho thấy rằng bạn có khả năng nhìn rõ những gì một người có thị lực bình thường nhìn rõ ở cùng khoảng cách;
• Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đọc các ký tự từ xa, đặc biệt là hàng cuối cùng, có thể bạn đang gặp vấn đề về thị lực và cần đến khám chuyên khoa mắt để chẩn đoán chính xác hơn.

Hình ảnh bảng thị lực phổ biến nhất 

Mắc cận loạn thị có nguy hiểm không?

Cận loạn thị gây ảnh hưởng xấu đến thị lực của bệnh nhân và gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu để bệnh tiến triển nặng. 

• Mỏi mắt: Khi thực hiện công việc gần màn hình máy tính, đọc sách lâu dài hoặc làm việc cần đòi hỏi sự tập trung gần;
• Đau đầu: Cảm giác đau đầu có thể phát sinh do cố gắng tập trung để nhìn rõ các vật thể gần;
• Khó khăn trong học tập và công việc: Cận loạn thị có thể ảnh hưởng đến hiệu suất học tập hoặc làm việc, đặc biệt là khi cần đọc, viết hoặc làm việc gần;
• Lác mắt: xảy ra khi tình trạng cận loạn thị xảy ra ở một mắt hoặc mắt này nặng hơn mắt kia;
• Trường hợp nặng có thể gây ra: bong võng mạc, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể,…

Hình ảnh lác mắt do biến chứng cận loạn thị

Cận thị có xu hướng tăng độ theo thời gian. Chế độ ăn uống sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến tốc độ tăng độ cận. Còn loạn thị thì do cấu trúc giác mạc nên độ loạn sẽ ổn định. Tuy nhiên độ loạn tăng nhanh là dấu hiệu bất thường của bệnh lý cần thăm khám chuyên sâu để loại trừ bệnh giác mạc chóp. 

Phương pháp chữa cận loạn phổ biến

• Đeo kính gọng: Phương pháp phổ biến nhất để điều trị cận loạn thị là đeo kính gọng có kính chữa cận. Kính này sẽ được điều chỉnh để phù hợp với mức độ cận loạn thị của bạn, giúp tập trung ánh sáng vào một điểm cụ thể trên võng mạc và làm cho hình ảnh trở nên rõ ràng hơn;
• Đeo kính áp tròng mềm loạn thị: Kính áp tròng mềm được thiết kế đặc biệt để điều trị cận loạn thị. Chúng tạo ra một điểm tiêu cự mới trên võng mạc, giúp tập trung ánh sáng vào một cách chính xác hơn;
• Ortho-K thiết kế loạn thị: Đây là một phương pháp điều trị không phẫu thuật, sử dụng kính được thiết kế đặc biệt để thay đổi hình dạng của võng mạc khi đeo vào ban đêm khi ngủ. Khi bạn thức dậy, võng mạc đã được điều chỉnh, giúp bạn có thể nhìn rõ mà không cần đeo kính trong suốt ngày.

Các phương pháp trên thường được sử dụng để điều trị cận loạn thị mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nặng, phẫu thuật LASIK hoặc phẫu thuật thay thế thấu kính có thể được xem xét để điều chỉnh hình dạng võng mạc và cải thiện thị lực.

Cận loạn thị là tật khúc xạ phổ biến nhưng cần thăm khám chính xác để điều trị phù hợp. Để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên được tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa mắt uy tín. vivision kid tự hào là một cơ sở khám và điều trị mắt hàng đầu, với đội ngũ bác sĩ với nhiều kinh nghiệm từ bệnh viện Mắt Trung Ương, giúp chẩn đoán, điều trị các vấn đề về mắt hiệu quả nhất. Hãy đến vivision kid ngay nếu bạn có các triệu chứng bất thường về mắt hoặc liên hệ hotline để được hỗ trợ giải thích và đặt lịch khám.