Nguy cơ mù lòa do khô mắt là một tình trạng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến thị lực nếu không được điều trị kịp thời. Bài viết này sẽ giải thích nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa nguy cơ mù lòa do khô mắt. 

Khô mắt và triệu chứng khô mắt

Bệnh khô mắt xảy ra do sự mất cân bằng giữa việc tiết nước mắt và sự bay hơi của chúng. Khi bị khô mắt, người bệnh thường cảm thấy mắt bị bỏng rát, khô và mệt mỏi. 

Một số biểu hiện thông thường của chứng khô mắt bao gồm: nhìn mờ sau khi chớp mắt, chảy nước mắt liên tục và có ghèn trắng ở hai hốc mắt. Những người bị khô mắt có thể gặp các triệu chứng như:

• Cảm giác khô rát, cộm như có cát trong mắt.
• Mắt đỏ hoặc nóng.
• Dễ chảy nước mắt.
• Giảm thị lực, khó khăn khi nhìn trong các hoạt động hàng ngày.

Khi tình trạng khô mắt trở nên nghiêm trọng hơn, nó có thể gây tổn thương bề mặt nhãn cầu và dẫn đến nguy cơ mù lòa do khô mắt. 

Nguyên nhân gây khô mắt

Chứng khô mắt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

• Độ tuổi: Khô mắt là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, với phần lớn người trên 65 tuổi có khả năng gặp phải vài triệu chứng của khô mắt.
• Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ bị khô mắt cao hơn do sự thay đổi hormone sau khi mang thai, sử dụng thuốc tránh thai, và thời kỳ mãn kinh.
• Thuốc: Sử dụng các loại thuốc như kháng histamine, thuốc chống tăng huyết áp, thuốc chống viêm và thuốc giảm đau có thể làm giảm lượng nước mắt được tiết ra.
• Bệnh lý toàn thân hoặc tại mắt: Các bệnh như viêm khớp dạng thấp, tổn thương tuyến giáp, và đái tháo đường có thể gây ra hội chứng khô mắt. Ngoài ra, các viêm nhiễm mi mắt, bề mặt nhãn cầu hoặc các bất thường của mi mắt (lật mi, hở mi) cũng là nguyên nhân gây khô mắt.
• Điều kiện môi trường sống và làm việc: Tiếp xúc với khói thuốc lá, gió nhiều hoặc thời tiết hanh khô sẽ làm nước mắt bay hơi nhanh. Làm việc với máy tính trong thời gian dài hoặc tập trung mà không chớp mắt thường xuyên cũng có thể gây khô mắt.
• Các yếu tố khác: Sử dụng kính áp tròng trong thời gian dài và các phẫu thuật trên bề mặt mắt như phẫu thuật Lasik, phẫu thuật phaco cũng có thể là nguyên nhân làm gia tăng tình trạng khô mắt.

Khô mắt thường do các tiếp xúc với các yếu tố môi trường

Mù lòa do khô mắt không điều trị

Nếu khô mắt không được điều trị đúng cách và kéo dài, nó có thể dẫn đến các biến chứng làm tăng nguy cơ các bệnh về mắt khác, từ đó có thể dẫn đến nguy cơ mù lòa do khô mắt  .

Biến chứng của khô mắt 

Khô mắt không chỉ gây khó chịu mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như nguy cơ mù lòa do khô mắt nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là một số biến chứng phổ biến của khô mắt:

• Ảnh hưởng sinh hoạt và làm việc: Khô mắt có thể làm giảm khả năng tập trung, gây khó chịu và mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống hàng ngày.
• Viêm kết mạc: Khi mắt bị khô, dễ dẫn đến tình trạng viêm kết mạc, gây đỏ, ngứa và khó chịu. Viêm kết mạc có thể tái phát thường xuyên và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Viêm loét giác mạc: Đây là một biến chứng nghiêm trọng, khi bề mặt giác mạc bị tổn thương và viêm loét, có thể gây đau đớn và làm giảm thị lực không hồi phục.

Nguy cơ mù lòa do khô mắt?

Nguy cơ mù lòa do khô mắt là do bệnh lý viêm loét giác mạc. Viêm loét giác mạc là tình trạng bề mặt giác mạc bị tổn thương nghiêm trọng do nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm kéo dài. 

Khi giác mạc không được bảo vệ bởi màng nước mắt, vi khuẩn và các yếu tố gây hại có thể xâm nhập, gây viêm loét. Tình trạng này thường khó điều trị và có nguy cơ để lại sẹo trên giác mạc.

Viêm loét giác mạc cần được điều trị kịp thời và đúng cách. Nếu không, sẹo do viêm loét có thể ảnh hưởng đến thị lực vĩnh viễn như nguy cơ mù lòa do khô mắt. 

Trường hợp nặng hơn, nếu sẹo lớn hoặc có biến chứng viêm mủ nội nhãn, có thể dẫn đến nguy cơ mù lòa do khô mắt. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể phải múc bỏ nhãn cầu để ngăn chặn sự lan rộng của nhiễm trùng.

Việc duy trì vệ sinh mắt và điều trị kịp thời các triệu chứng khô mắt là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ thị lực của bạn. Nếu có dấu hiệu khô mắt kéo dài hoặc nghiêm trọng gây nguy cơ mù lòa do khô mắt, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa mắt để có biện pháp điều trị phù hợp.

Nguy cơ mù loà do khô mắt

Cách trị khô mắt

Khô mắt là một tình trạng phổ biến, nhưng không nên chủ quan vì có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Để tránh những vấn đề không mong muốn, bạn nên thực hiện các cách trị khô mắt sau đây.

Nên làm

• Duy trì vệ sinh mắt: Rửa mắt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý hàng ngày để giữ cho mắt luôn sạch sẽ. Sử dụng nước mắt nhân tạo để bôi trơn mắt, đặc biệt là khi làm việc trong môi trường khô hoặc khi cảm thấy mắt khô.
• Thay đổi thói quen làm việc: Khi làm việc với máy tính hoặc đọc sách, hãy nhớ chớp mắt thường xuyên và nghỉ ngơi sau mỗi 20 phút để giảm căng thẳng cho mắt. Sử dụng kính bảo vệ mắt khi làm việc trong môi trường khô hoặc tiếp xúc với gió mạnh.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho cơ thể, bao gồm cả mắt. Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia và hạt lanh, vì chất này giúp cải thiện chất lượng nước mắt. Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, vì khói thuốc có thể làm khô và kích ứng mắt.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà, đặc biệt là trong phòng ngủ, để duy trì độ ẩm không khí, giúp mắt không bị khô.
• Thăm khám bác sĩ: Đến gặp bác sĩ mắt nếu tình trạng khô mắt kéo dài hoặc nghiêm trọng. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc khuyến nghị các phương pháp điều trị phù hợp.

Không nên làm

• Dụi mắt: Tránh dụi mắt vì điều này có thể làm tổn thương bề mặt giác mạc và làm tình trạng khô mắt tồi tệ hơn.
• Sử dụng máy sưởi hoặc quạt trực tiếp vào mắt: Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với luồng khí từ máy sưởi hoặc quạt, vì điều này có thể làm khô mắt nhanh chóng.
• Sử dụng thuốc nhỏ mắt không rõ nguồn gốc: Không nên sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt không được bác sĩ khuyên dùng hoặc không rõ nguồn gốc, vì chúng có thể chứa các thành phần gây kích ứng mắt.
• Đeo kính áp tròng liên tục: Tránh đeo kính áp tròng liên tục trong thời gian dài, vì điều này có thể làm khô mắt và gây ra các vấn đề về mắt khác. Hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng và vệ sinh kính áp tròng đúng cách.
• Làm việc quá lâu mà không nghỉ ngơi: Tránh làm việc quá lâu mà không nghỉ ngơi, đặc biệt là khi làm việc với máy tính hoặc thiết bị điện tử. Điều này có thể làm tăng nguy cơ khô mắt và mỏi mắt.

Việc thực hiện các biện pháp trên sẽ giúp bạn giảm khô mắt và bảo vệ thị lực một cách hiệu quả tránh nguy cơ mù lòa do khô mắt. Nếu có bất kỳ triệu chứng khô mắt nào kéo dài hoặc nghiêm trọng, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa mắt để được điều trị kịp thời và đúng cách. 

Để nhận được sự tư vấn chuyên sâu và xây dựng kế hoạch điều trị cá nhân hóa, bạn hãy nhắn tin ngay cho vivision. Chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn với các giải pháp hiệu quả và kịp thời nhất.